DAFTAR ISI

• Susu UHT untuk Anak Usia 2 Tahun
• Rekomendasi Produk Susu Nutrisi
  • Bear Brand Susu Steril 189 ml
• Tips Memilih Susu UHT untuk Anak
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Memasuki usia 2 tahun, kebutuhan nutrisi anak semakin meningkat seiring dengan pertumbuhan fisik dan aktivitas kesehariannya yang kian aktif. Selain makanan padat bergizi seimbang, pemberian susu cair seperti susu UHT sering kali dijadikan pilihan praktis untuk membantu melengkapi kebutuhan gizi harian si Kecil.

Namun, orang tua perlu cermat dalam memilih produk susu yang tepat agar manfaat nutrisinya bisa diserap secara optimal oleh tumbuh kembang anak.

Susu UHT untuk Anak Usia 2 Tahun

Anak yang telah menginjak usia 2 tahun secara umum sudah diperbolehkan mengonsumsi susu UHT (*Ultra High Temperature*) sebagai bagian dari pola makan harian. Susu UHT diproses melalui pemanasan suhu tinggi dalam waktu singkat untuk membunuh mikroorganisme berbahaya tanpa merusak kandungan gizi penting di dalamnya. Pada rentang usia ini, sistem pencernaan anak biasanya sudah cukup matang untuk mencerna protein dan lemak murni dari susu sapi.

Pemberian susu UHT berfungsi sebagai asupan pelengkap kalsium, protein, vitamin D, serta mineral penting lain yang mendukung kepadatan tulang dan otot anak. Meski praktis dan disukai anak, konsumsi susu UHT sebaiknya dibatasi sekitar 400–500 ml (sekitar 2 gelas) per hari agar tidak mengurangi porsi makan utama anak. Pilih jenis susu UHT *full cream* tanpa rasa (*plain*) untuk menghindari konsumsi gula berlebih sejak dini.

Rekomendasi Produk Susu Nutrisi

Berikut adalah salah satu produk susu steril berkualitas yang dapat digunakan sebagai asupan pelengkap nutrisi keluarga dan anak-anak sesuai dengan arahan serta kebutuhan:

1. Bear Brand Susu Steril 189 ml

Bear Brand merupakan susu murni 100% berkualitas tinggi yang telah mengalami proses sterilisasi tanpa tambahan bahan pengawet. Susu ini mengandung kalsium, protein, serta vitamin murni yang siap dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh dan memulihkan kondisi fisik. Pada anak usia di atas 2 tahun, susu murni steril ini dapat dikonsumsi sebagai variasi asupan nutrisi tambahan atas anjuran dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Bear Brand Susu Steril 189 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Memilih Susu UHT untuk Anak

Agar pemberian susu UHT memberikan manfaat optimal bagi tumbuh kembang si Kecil, perhatikan beberapa kriteria penting berikut:

• Pilih Varian Full Cream (Plain): Anak usia 2 tahun masih membutuhkan asupan lemak sehat untuk pertumbuhan otak. Hindari susu rendah lemak (*low fat*) atau susu berperisa yang mengandung gula tinggi.
• Periksa Label Nutrisi: Pastikan susu mengandung kalsium, protein, vitamin A, dan vitamin D dalam jumlah yang mencukupi kebutuhan harian anak.
• Cek Kemasan dan Tanggal Kedaluwarsa: Pastikan kemasan karton utuh, tidak kembung, tidak penyok, dan belum melewati batas tanggal kedaluwarsa.
• Perhatikan Reaksi Pencernaan: Saat pertama kali mengenalkan susu UHT, perhatikan apakah anak menunjukkan tanda ketidakcocokan seperti intoleransi laktosa atau alergi susu sapi.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika anak menunjukkan gejala ketidakcocokan setelah mengonsumsi susu UHT, seperti diare, muntah, perut kembung, atau ruam kemerahan pada kulit, segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Anak di Halodoc. Dokter dapat memberikan diagnosis apakah anak mengalami intoleransi laktosa atau alergi susu sapi serta memberikan alternatif nutrisi pengganti yang aman.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

• ✅ Dokter berpengalaman: Lebih dari 20.000 dokter spesialis dan umum yang siap membantu, terverifikasi STR & SIP resmi.
• ✅ Respons cepat: Konsultasi online kapan saja dan di mana saja, respons dokter cepat tanpa perlu mengantre.
• ✅ Privasi terjamin: Kerahasiaan data medis dan isi konsultasi kamu aman terjaga.
• ✅ Rekomendasi penanganan tepat: Dapatkan saran tindakan, instruksi perawatan, hingga resep obat yang tepat sesuai kondisi medis kamu.

Referensi

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). Diakses pada 2026. Memberi Susu Formula pada Anak, Perlu atau Tidak?

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Infant and Young Child Feeding.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Gizi Seimbang untuk Anak Anak dan Remaja.

PubMed / Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition. Diakses pada 2026. Cow’s Milk and Dietary Guidelines for Toddlers.

FAQ

1. Apakah anak usia 2 tahun boleh minum susu UHT setiap hari?
Boleh. Anak usia 2 tahun sudah diperbolehkan mengonsumsi susu UHT harian sebagai pelengkap asupan kalsium dan protein, selama konsumsinya dibatasi 400–500 ml per hari agar tidak mengganggu porsi makanan utamanya.

2. Mana yang lebih baik untuk anak 2 tahun, susu UHT atau susu pertumbuhan?
Susu UHT *full cream* tanpa rasa (*plain*) sudah cukup memenuhi kebutuhan nutrisi anak usia 2 tahun yang sudah memiliki asupan makanan padat bergizi seimbang. Namun, susu formula pertumbuhan dapat dianjurkan jika anak memiliki masalah berat badan atau kondisi medis tertentu atas petunjuk dokter.

3. Varian rasa susu UHT apa yang paling disarankan untuk anak?
Varian susu UHT terbaik untuk anak usia 2 tahun adalah rasa tawar (*plain/full cream*). Hindari susu UHT varian rasa seperti cokelat atau stroberi karena mengandung gula tambahan yang tidak diperlukan bagi tubuh si Kecil.