DAFTAR ISI

• Penjelasan Tekanan Darah 130/100
• Rekomendasi Obat Hipertensi
  • Amlodipine 5 mg 10 Tablet
  • Amlodipine 10 mg 10 Tablet
  • Candesartan Dexa 8 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin
  • Amlodipine 10 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin
  • Amlodipine 5 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin
• Gaya Hidup Sehat untuk Menurunkan Tekanan Darah
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Pemeriksaan tekanan darah rutin merupakan langkah penting untuk memantau kondisi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Nilai tekanan darah normal pada orang dewasa secara umum berada di bawah 120/80 mmHg.

Banyak orang merasa bingung saat mendapati hasil pemeriksaan tensi menunjukkan angka 130/100 mmHg. Apabila kamu mengalami hal ini, disarankan untuk melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja guna evaluasi medis lebih lanjut.

Penjelasan Tekanan Darah 130/100

Hasil tekanan darah 130/100 mmHg tergolong tidak normal. Angka pertama (sistolik) sebesar 130 mmHg menunjukkan kategori meningkat (elevated) hingga hipertensi derajat 1, sedangkan angka kedua (diastolik) sebesar 100 mmHg tergolong dalam hipertensi derajat 2.

Tekanan diastolik yang tinggi menggambarkan pembuluh darah arteri berada di bawah tekanan besar saat jantung beristirahat di antara denyutan. Kondisi ini sering dikenal sebagai isolated diastolic hypertension dan perlu ditangani agar tidak meningkatkan risiko komplikasi kardiovaskular. Jika dokter menyarankan penggunaan obat antihipertensi, kamu bisa mencari pengobatan medis yang sesuai petunjuk dokter.

Rekomendasi Obat Hipertensi

Berikut adalah beberapa pilihan obat antihipertensi yang kerap diresepkan oleh dokter untuk membantu mengontrol tekanan darah tinggi:

1. Amlodipine 5 mg 10 Tablet

Amlodipine merupakan obat golongan calcium channel blocker (CCB) yang bekerja merelaksasi pembuluh darah sehingga darah dapat mengalir lebih lancar. Obat ini membantu menurunkan tekanan darah sistolik maupun diastolik. Dosis umum penggunaan adalah 5 mg sekali sehari atau sesuai petunjuk dokter. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Amlodipine 5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Amlodipine 10 mg 10 Tablet

Varian dosis 10 mg ini digunakan apabila dosis 5 mg belum cukup optimal dalam mengontrol tekanan darah tinggi sesuai rekomendasi dokter. Kandungan zat aktif amlodipine bekerja melebarkan pembuluh darah untuk mengurangi beban kerja jantung. Dosis lazim yaitu 1 tablet sehari. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Amlodipine 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Candesartan Dexa 8 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin

Candesartan merupakan obat golongan angiotensin II receptor blocker (ARB) yang berfungsi menghambat hormon angiotensin II agar pembuluh darah tidak menyempit. Obat ini efektif mengontrol tekanan darah dan menjaga fungsi organ target seperti ginjal dan jantung. Penggunaan terapi rutin disesuaikan dengan resep dokter. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Candesartan Dexa 8 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin di Toko Kesehatan Halodoc

4. Amlodipine 10 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin

Kemasan hemat obat rutin 3 strip ini ditujukan bagi pasien hipertensi yang membutuhkan konsumsi obat jangka panjang secara konsisten. Amlodipine membantu mencegah serangan jantung, stroke, dan gangguan ginjal dengan mengontrol angka tensi. Konsumsi obat wajib dilakukan sesuai instruksi dokter. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Amlodipine 10 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin di Toko Kesehatan Halodoc

5. Amlodipine 5 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin

Pilihan paket obat rutin isi 30 tablet untuk menjaga ketersediaan obat harian penderita tekanan darah tinggi. Dosis harian yang teratur membantu menjaga kestabilan tekanan darah secara berkesinambungan. Gunakan sesuai petunjuk medis yang diberikan oleh dokter. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Amlodipine 5 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin di Toko Kesehatan Halodoc

Gaya Hidup Sehat untuk Menurunkan Tekanan Darah

Selain mengonsumsi obat dari dokter, perubahan gaya hidup sehat sangat diperlukan untuk menurunkan dan mengontrol tekanan darah. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain membatasi asupan garam/natrium harian, memperbanyak konsumsi serat dari buah dan sayur, serta rutin berolahraga setidaknya 150 menit per minggu. Mengelola stres dengan baik dan tidur yang cukup juga memegang peranan penting dalam menjaga tensi tetap stabil.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika hasil pemeriksaan tekanan darah diastolik kamu secara konsisten berada di angka 100 mmHg atau lebih, segera konsultasikan kondisi kamu dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc. Penanganan dini sangat penting untuk mencegah risiko kerusakan organ target dan stroke.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62811-9693-1100, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Layanan konsultasi kesehatan online di Halodoc memudahkan kamu terhubung dengan tenaga medis profesional kapan pun dibutuhkan.

• ✅ Dokter berpengalaman dan terpercaya: Lebih dari 20.000 dokter spesialis dan umum berlisensi resmi siap membantumu.
• ✅ Respon cepat: Hubungi dokter dengan cepat tanpa perlu waktu tunggu yang lama.
• ✅ Privasi terjamin: Sesi konsultasi berlangsung aman dan rahasia medis tetap terjaga.

Referensi

American Heart Association (AHA). Diakses pada 2026. Understanding Blood Pressure Readings.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Hypertension.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Klasifikasi Hipertensi dan Pencegahannya.

PubMed / National Institutes of Health. Diakses pada 2026. Isolated Diastolic Hypertension and Cardiovascular Risk.

FAQ

1. Apakah tekanan darah 130/100 bahaya?
Tekanan darah 130/100 mmHg tergolong hipertensi derajat 2 karena angka diastoliknya mencapai 100 mmHg. Kondisi ini memerlukan perhatian medis karena dapat meningkatkan risiko gangguan fungsi jantung dan pembuluh darah jika dibiarkan tanpa penanganan.

2. Mengapa tensi bawah (diastolik) bisa sampai 100 padahal tensi atas 130?
Kondisi ini dikenal sebagai isolated diastolic hypertension, yang sering dipicu oleh kekakuan pembuluh darah, stres tinggi, konsumsi garam berlebih, atau kurangnya aktivitas fisik. Evaluasi medis diperlukan untuk mengetahui penyebab pastinya.

3. Apakah tekanan darah 130/100 bisa turun tanpa obat?
Perubahan gaya hidup sehat seperti diet rendah garam dan olahraga rutin dapat membantu menurunkan tensi. Namun, angka diastolik 100 mmHg umumnya memerlukan konsultasi dokter untuk menentukan apakah obat antihipertensi dibutuhkan.