Cara Mudah Mengatasi Gatal Dan Gejala Exzema Kulit

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat Eksem
- Perawatan Mandiri untuk Eksem
- Studi Terkait
- Kapan Harus ke Dokter?
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- FAQ
Eksem atau dermatitis atopik adalah kondisi peradangan pada kulit yang ditandai dengan ruam kemerahan, kulit kering, dan rasa gatal yang sangat intens. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja, mulai dari bayi hingga orang dewasa, dan sering kali bersifat kambuhan. Rasa gatal yang ditimbulkan dapat sangat mengganggu kualitas tidur dan aktivitas sehari-hari.
Meskipun penyebab pasti eksem belum diketahui secara utuh, kondisi ini sangat berkaitan erat dengan faktor genetik, gangguan sistem imun, dan melemahnya lapisan pelindung (skin barrier) kulit. Ketika perlindungan kulit melemah, kulit menjadi lebih sensitif terhadap iritan, alergen, maupun perubahan cuaca.
Untuk meredakan keluhannya, sangat penting untuk menjaga kelembapan kulit secara konsisten dan menggunakan pengobatan medis yang tepat saat gejala memburuk. Jika kamu sedang mencari salep untuk eksem, ada berbagai pilihan medis yang dapat membantu menekan peradangan dan mengembalikan kenyamanan kulitmu.
Rekomendasi Obat Eksem
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi obat dan produk perawatan kulit yang efektif untuk membantu meredakan gejala eksem:
1. Desolex 0.05% Cream 10 g
Desolex merupakan krim yang mengandung Desonide 0.05%, yaitu kortikosteroid topikal golongan ringan hingga sedang. Krim ini bekerja dengan cara menekan pelepasan zat kimia dalam tubuh yang memicu peradangan. Produk ini sangat efektif untuk meredakan bengkak, kemerahan, dan gatal-gatal akibat eksem atau dermatitis. Oleskan tipis-tipis pada area kulit yang bermasalah sebanyak 2-3 kali sehari sesuai petunjuk. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Desolex 0.05% Cream 10 g di Toko Kesehatan Halodoc
2. Cetirizine 10 mg 10 Tablet
Untuk mengatasi rasa gatal dari dalam, Cetirizine bisa menjadi pilihan. Ini adalah obat antihistamin generasi kedua yang bekerja memblokir histamin penyebab reaksi alergi dan rasa gatal. Keunggulan obat ini adalah efek samping kantuknya yang lebih minimal dibandingkan antihistamin generasi pertama. Dosis umum untuk orang dewasa adalah 1 tablet per hari. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Cetirizine 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
Faktor Pemicu Eksem yang Perlu Dihindari
- Sabun mandi atau deterjen berbahan kimia keras.
- Udara dingin yang kering atau udara panas yang memicu keringat berlebih.
- Stres psikologis yang tidak terkelola dengan baik.
- Bahan pakaian yang kasar seperti wol atau sintetis.
3. Elocon 0.1% Cream 5 g
Elocon mengandung Mometasone furoate 0.1%, yaitu kortikosteroid topikal yang cukup ampuh untuk menangani kondisi eksem dan dermatitis yang cukup parah. Krim ini meredakan gatal dan radang kulit dengan cepat. Penggunaannya disarankan cukup dioleskan tipis satu kali sehari pada bagian kulit yang mengalami inflamasi, dan tidak boleh digunakan dalam jangka waktu yang sangat panjang. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Elocon 0.1% Cream 5 g di Toko Kesehatan Halodoc
4. Topicare + Ceramide Soothing Cream 100 g
Pelembap adalah kunci utama dalam perawatan eksem. Topicare + Ceramide Soothing Cream diformulasikan khusus dengan ceramide yang berfungsi memperbaiki dan memperkuat skin barrier. Produk ini membantu mengunci kelembapan kulit, menenangkan kemerahan, dan mengurangi sensitivitas kulit yang rentan alergi. Dapat dioleskan setiap hari sehabis mandi, saat kondisi kulit masih sedikit lembap.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Topicare + Ceramide Soothing Cream 100 g di Toko Kesehatan Halodoc
5. Kloderma 0.05% Cream 10 g
Bagi kasus eksem yang membandel dan resisten terhadap kortikosteroid ringan, Kloderma bisa diberikan. Krim ini mengandung Clobetasol propionate, yakni kortikosteroid topikal yang sangat poten (kuat). Penggunaannya harus sangat hati-hati dan terbatas pada area kulit yang memang membutuhkan pengobatan intensif, tidak lebih dari 2 minggu pengolesan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Kloderma 0.05% Cream 10 g di Toko Kesehatan Halodoc
Perawatan Mandiri untuk Eksem
Selain menggunakan obat-obatan dari dokter, kamu wajib menerapkan gaya hidup ramah kulit. Hindari mandi menggunakan air yang terlalu panas karena dapat meluruhkan minyak alami kulit. Batasi durasi mandi maksimal 10 menit, gunakan sabun tanpa pewangi (fragrance-free), dan biasakan untuk langsung menggunakan losion atau krim pelembap dalam waktu 3 menit setelah selesai mandi. Terpenting, hindari menggaruk area kulit yang gatal untuk mencegah infeksi bakteri sekunder.
Studi Terkait
Penanganan dermatitis atopik atau eksem terus berkembang seiring kemajuan ilmu medis. Menurut Journal of Dermatological Sciences yang dipublikasikan pada tahun 2026, penggunaan pelembap yang mengandung ceramide secara rutin dapat menekan angka kekambuhan eksem ringan hingga sedang secara signifikan. Studi ini juga menemukan bahwa intervensi sejak dini dengan perbaikan pelindung kulit dapat meminimalisir ketergantungan pasien pada salep kortikosteroid dalam jangka panjang.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika pengobatan rumahan tidak membuat keluhan membaik, gatal terasa sangat hebat hingga mengganggu tidur, atau kulit mulai bernanah dan berkerak, segera cari bantuan medis. Jika mengalami gejala tersebut, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Kulit di Halodoc.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
- ✅ Dokter tersedia 24 jam.
- ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Bisa dicover asuransi.
- ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
- ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
- ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!
Kesehatan kulit mencerminkan kesehatan tubuhmu secara menyeluruh. Apabila kamu mengeluhkan penyebab gatal tak kunjung sembuh, berkonsultasi kepada tenaga medis profesional adalah langkah paling tepat agar kamu bisa segera mendapatkan diagnosis yang pasti dan menghindari komplikasi.
Referensi
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Atopic dermatitis (eczema).
WebMD. Diakses pada 2026. What Is Eczema?
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Mengenal Dermatitis Atopik dan Penanganannya.
PubMed. Diakses pada 2026. The Role of Skin Barrier and Moisturizers in Eczema Management.
FAQ
1. Apakah penyakit eksem bisa menular ke orang lain?
Tidak, eksem bukan penyakit menular. Kondisi ini dipicu oleh gangguan fungsi pelindung kulit, genetik, dan reaksi sistem imun tubuh penderita itu sendiri.
2. Apakah eksem bisa disembuhkan secara total?
Saat ini belum ada obat yang bisa menyembuhkan eksem secara total (permanen). Namun, dengan perawatan dan menghindari pemicunya, gejala eksem dapat dikendalikan dengan sangat baik dan jarang kambuh.
3. Benarkah makanan tertentu memicu eksem kambuh?
Bagi sebagian penderita, terutama anak-anak, alergi makanan (seperti susu sapi, telur, kacang-kacangan) bisa menjadi pemicu flare-up eksem. Memastikan alergi melalui tes medis sangat dianjurkan.
4. Bolehkah menggunakan bedak gatal saat eksem kambuh?
Sebaiknya dihindari. Bedak tabur justru berisiko membuat kulit semakin kering. Gunakanlah pelembap berbentuk krim, salep, atau losion yang memang direkomendasikan untuk menahan air di dalam kulit.








