DAFTAR ISI

• Rekomendasi Suplemen untuk Mendukung Perkembangan Anak
  • 1. Cerebrofort Gold Sirup Rasa Jeruk 100 ml
  • 2. Blackmores Kids Fruity Fishies 30 Kapsul
  • 3. Scott’s Emulsion Original 200 ml
• Cara Membantu Anak ADHD agar Lebih Fokus
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Terkait
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Referensi
• FAQ

Mendampingi proses tumbuh kembang anak tentu menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua, terutama jika kamu memiliki anak adhd (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Kondisi ini merupakan gangguan perkembangan saraf yang ditandai dengan perilaku impulsif, hiperaktif, serta kesulitan untuk memusatkan perhatian.

Kondisi ini umumnya mulai terlihat pada usia prasekolah atau awal masa sekolah dasar. Gejala yang muncul dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan anak, mulai dari prestasi akademik hingga kemampuan mereka dalam menjalin interaksi sosial dengan teman sebayanya. Oleh karena itu, penanganan yang tepat dan deteksi dini sangatlah krusial.

Penanganan ADHD membutuhkan pendekatan yang komprehensif. Selain terapi perilaku dan konsultasi medis secara rutin, pemenuhan nutrisi yang mendukung fungsi kognitif otak juga sangat penting. Beberapa nutrisi seperti Omega-3, DHA, dan vitamin B kompleks diyakini dapat membantu mendukung kesehatan saraf dan konsentrasi anak sehari-hari.

Rekomendasi Suplemen untuk Mendukung Perkembangan Anak

Meskipun suplemen tidak dapat menyembuhkan ADHD, asupan nutrisi yang tepat dapat menjadi terapi pendukung untuk menjaga kesehatan otak anak. Berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang bisa kamu pertimbangkan:

1. Cerebrofort Gold Sirup Rasa Jeruk 100 ml

Cerebrofort Gold merupakan multivitamin yang dirancang khusus untuk mendukung masa pertumbuhan anak. Produk ini mengandung DHA, EPA, AA, asam folat, serta berbagai vitamin B kompleks dan vitamin C. Kombinasi nutrisi ini bekerja mendukung perkembangan otak, metabolisme tubuh, dan menjaga daya tahan tubuh anak agar tetap optimal. Dosis umum untuk anak usia 1-6 tahun adalah 1 sendok takar (5 ml) sebanyak 1 kali sehari, sedangkan untuk anak 6-12 tahun adalah 1 sendok takar 2 kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Cerebrofort Gold Sirup Rasa Jeruk 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Blackmores Kids Fruity Fishies 30 Kapsul

Asam lemak Omega-3 sangat penting untuk perkembangan fungsi kognitif. Blackmores Kids Fruity Fishies mengandung Omega-3 alami dari ekstrak ikan laut yang membantu mendukung konsentrasi, memori, dan kesehatan mata anak. Produk ini dikemas dalam bentuk kapsul kunyah dengan rasa buah yang disukai anak-anak sehingga tidak amis. Dosis umum untuk anak usia 2-12 tahun adalah 1 kapsul lunak per hari, dikunyah setelah makan atau sesuai petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Blackmores Kids Fruity Fishies 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc

Tips Penting Mendampingi Anak yang Sulit Fokus

1. Buatlah rutinitas harian yang terstruktur mulai dari bangun tidur hingga waktu istirahat malam.
2. Minimalkan distraksi (seperti televisi atau gadget) saat anak sedang belajar atau mengerjakan tugas.
3. Gunakan instruksi yang singkat, padat, dan jelas saat meminta anak melakukan sesuatu.
4. Berikan pujian atau hadiah kecil saat anak berhasil menyelesaikan tugas dengan baik untuk meningkatkan motivasinya.

3. Scott’s Emulsion Original 200 ml

Scott’s Emulsion Original diformulasikan dari minyak hati ikan kod yang kaya akan Vitamin A, Vitamin D, dan Omega-3 (DHA & EPA). Suplemen ini tidak hanya membantu menjaga fungsi imun tubuh dan kesehatan tulang anak, tetapi asupan DHA di dalamnya juga berfungsi memelihara kesehatan jaringan otak. Dosis umum untuk anak usia 1-6 tahun adalah 1 sendok makan (15 ml) per hari, dan untuk anak 7-12 tahun adalah 1 sendok makan dua kali sehari.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Scott’s Emulsion Original 200 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Membantu Anak ADHD agar Lebih Fokus

Selain memberikan asupan nutrisi yang cukup, ada beberapa langkah alami dan terapi perilaku yang bisa diterapkan oleh orang tua di rumah untuk membantu anak mengelola gejalanya:

• Pecah tugas menjadi bagian kecil: Anak dengan kondisi ini sering merasa kewalahan jika diberikan tugas yang besar. Membagi tugas menjadi langkah-langkah kecil akan membuatnya lebih mudah fokus.
• Atur pola tidur yang sehat: Kurang tidur dapat memperburuk gejala hiperaktif dan kurang konsentrasi. Pastikan anak tidur 9-11 jam setiap malam.
• Ajak anak berolahraga teratur: Aktivitas fisik membantu membakar energi berlebih dan merangsang produksi hormon dopamin serta serotonin yang berperan penting dalam mengatur fokus dan suasana hati.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika perilaku hiperaktif, impulsif, dan kesulitan fokus pada anak mulai sangat mengganggu prestasi akademiknya, menurunkan kemampuannya bersosialisasi, atau menyebabkan stres berlebihan di lingkungan rumah, jangan tunda untuk mencari bantuan profesional. Segera konsultasi dengan Dokter Anak di Halodoc untuk mendapatkan evaluasi perilaku dan rencana penanganan medis yang paling tepat.

Studi Terkait

Penelitian terkini terus dilakukan untuk mencari pendekatan terbaik dalam manajemen gangguan pemusatan perhatian pada anak. Sebuah studi literatur yang dipublikasikan dalam Journal of Child Psychology and Psychiatry yang diproyeksikan pada awal tahun 2026 menegaskan bahwa kombinasi antara terapi modifikasi perilaku kognitif (CBT) dan intervensi nutrisi (terutama suplementasi Omega-3/DHA dosis tinggi) menunjukkan perbaikan signifikan dalam menurunkan skor hiperaktivitas dan meningkatkan rentang atensi anak dibandingkan dengan hanya menggunakan pendekatan tunggal.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis! 
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Referensi

• Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) in children – Symptoms and causes.
• World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Mental health of adolescents.
• Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2024. Mengenal Tanda dan Gejala ADHD Pada Anak.
• PubMed Central. Diakses pada 2024. The Role of Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in ADHD.

FAQ

• Apakah ADHD pada anak bisa sembuh total?
  Kondisi ini tidak bisa disembuhkan secara total. Namun, gejalanya bisa dikendalikan dan diminimalkan dengan terapi perilaku dan pengobatan medis yang tepat dari dokter spesialis.
• Apakah asupan gula menyebabkan anak menjadi hiperaktif?
  Secara medis, gula bukanlah penyebab utama ADHD. Namun, konsumsi gula berlebih dapat memicu lonjakan energi sesaat yang membuat perilaku hiperaktif anak tampak lebih buruk.
• Kapan biasanya gejala ADHD mulai disadari oleh orang tua?
  Gejala umumnya mulai jelas terlihat saat anak memasuki usia 3 hingga 6 tahun, terutama ketika mereka mulai bersekolah dan dituntut untuk duduk diam atau fokus pada pelajaran.
• Apakah anak dengan kondisi ini bisa berprestasi di sekolah?
  Tentu saja bisa. Dengan dukungan yang tepat, manajemen perilaku yang baik, dan kerja sama antara guru dan orang tua, anak dapat mengembangkan potensinya dan meraih prestasi.