DAFTAR ISI

• Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik dan Ampuh
• Penyebab Anak Usia 1 Tahun Susah Makan
• Hubungi Dokter Spesialis Anak Ini untuk Konsultasikan Keluhan Nafsu Makan Anak
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Studi Mengenai Suplemen Penambah Nafsu Makan
• Bingung Harus Konsul ke Dokter Apa? Tanya HILDA, Gratis!
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

---

Memasuki usia satu tahun, banyak orang tua mulai menghadapi tantangan baru dalam pola makan buah hatinya.

Di usia ini, anak mulai menunjukkan kemandirian, termasuk dalam memilih apa yang ingin mereka makan dan apa yang ingin mereka tolak.

Kondisi anak yang mendadak susah makan atau menjadi picky eater tentu sering kali membuat orang tua merasa khawatir akan kecukupan asupan gizinya.

Penurunan nafsu makan pada anak usia satu tahun sebenarnya bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari laju pertumbuhan yang sedikit melambat dibandingkan masa bayi, sedang dalam masa tumbuh gigi, hingga rasa bosan terhadap menu yang itu-itu saja.

Namun, penting bagi orang tua untuk tetap memastikan bahwa kebutuhan makronutrien dan mikronutrien anak tetap terpenuhi agar tumbuh kembangnya tidak terhambat.

Salah satu langkah yang bisa diambil adalah dengan memberikan stimulasi tambahan melalui suplemen atau vitamin yang dirancang khusus untuk meningkatkan nafsu makan dan mendukung daya tahan tubuh.

Suplemen ini biasanya mengandung bahan alami seperti temulawak atau minyak ikan yang sudah lama dikenal secara tradisional maupun medis membantu proses metabolisme tubuh anak.

Nah, mau tahu apa saja pilihan penambah nafsu makan anak 1 tahun? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik dan Ampuh

Berikut ini beberapa rekomendasi vitamin penambah nafsu makan anak terbaik dan ampuh:

• Apialys Sirup 100 ml. Sirup multivitamin lengkap yang berfungsi memenuhi kebutuhan vitamin harian anak di masa pertumbuhan. Suplemen ini sangat cocok dikonsumsi saat anak susah makan, sedang memulihkan stamina pascasakit, atau memerlukan dorongan nutrisi ekstra untuk kecerdasan otaknya.
• Apialys Drop. Suplemen multivitamin dalam bentuk sediaan tetes yang diformulasikan khusus untuk bayi dan anak-anak. Produk ini dirancang untuk membantu memenuhi kebutuhan vitamin pada masa pertumbuhan.

Yuk, beli Apialys Drop sekarang, dapatkan harga pasti murah, murah beneran, bukan murahan, hanya di Halodoc.

Nikmati diskon ongkir untuk Apialys Drop di Halodoc dengan kode kupon “FREEANTAR”. 

Harga: Rp72,900 – Rp67,000 per botol

• Curcuma Plus Support Appetite Sirup 60 ml. Sirup multivitamin anak yang memadukan ekstrak temulawak (curcuma) dan minyak hati ikan kod untuk membantu meningkatkan nafsu makan si Kecil. Kombinasi nutrisinya juga efektif mendukung tumbuh kembang anak serta menjaga daya tahan tubuhnya tetap prima.
• Scott’s Emulsion Vita Orange 200 ml. Suplemen emulsi minyak hati ikan kod dengan rasa jeruk yang segar dan disukai anak-anak untuk mendukung pembentukan tulang dan gigi yang kuat. Kaya akan Vitamin A, Vitamin D, dan Kalsium, suplemen ini ampuh memenuhi kebutuhan nutrisi harian serta menjaga kesehatan mata si Kecil.
• Vitabumin Madu Ikan Gabus Sirup 130 ml. Kombinasi nutrisi alami dari madu murni, ekstrak ikan gabus (sumber albumin), dan temulawak yang dirancang khusus untuk meningkatkan nafsu makan serta berat badan anak. Kandungan albuminnya juga sangat baik untuk membantu mempercepat proses pemulihan tubuh si Kecil saat atau setelah sakit.
• Vegeblend 21 Jr 30 Kapsul. Suplemen unik yang terbuat dari ekstrak 21 jenis sayuran alami untuk mencukupi kebutuhan serat dan nutrisi mikro pada anak yang sulit makan sayur. Kapsulnya dapat dibuka dan dicampurkan langsung ke dalam makanan atau minuman favorit si Kecil tanpa mengubah rasa.

Ibu bisa cari tahu juga, 7 Cara Anak Biar Nafsu Makan Lahap Tanpa Perlu Dipaksa Baca Selengkapnya

Penyebab Anak Usia 1 Tahun Susah Makan

Memahami penyebab di balik berkurangnya nafsu makan anak sangat penting sebelum menentukan jenis suplemen yang akan diberikan. Berikut beberapa faktor umum yang sering terjadi pada anak usia 1 tahun:

1. Fase Pertumbuhan yang Melambat

Setelah melewati masa bayi (0-12 bulan) di mana pertumbuhan terjadi sangat cepat, laju pertumbuhan anak usia satu tahun mulai sedikit melambat. Hal ini menyebabkan kebutuhan kalori mereka tidak sebesar saat mereka bayi, sehingga porsi makan mereka mungkin terlihat berkurang di mata orang tua.

2. Eksplorasi Lingkungan

Pada usia 1 tahun, anak mulai belajar berjalan dan berbicara. Dunia di sekitar mereka tampak sangat menarik untuk dijelajahi. Sering kali, makan dianggap sebagai aktivitas yang membosankan yang menghentikan mereka dari bermain atau bereksplorasi.

3. Tumbuh Gigi (Teething)

Munculnya gigi geraham pertama sering terjadi di sekitar usia 12-18 bulan. Gusi yang bengkak dan nyeri dapat membuat anak merasa tidak nyaman saat mengunyah makanan padat, sehingga mereka cenderung menolak makanan dan lebih memilih cairan.

4. Kebiasaan Picky Eater

Anak mulai memiliki preferensi rasa dan tekstur. Mereka mungkin menyukai suatu makanan di hari Senin, namun menolaknya mentah-mentah di hari Selasa. Ini adalah bagian dari perkembangan psikologis anak untuk menunjukkan otonomi diri.

Begini Tips Jitu Meningkatkan Nafsu Makan Anak, Anti GTM Yuk, Baca Selengkapnya

Hubungi Dokter Spesialis Anak Ini untuk Konsultasikan Keluhan Nafsu Makan Anak

Untuk mengevaluasi penyebab menurunnya nafsu makan pada anak secara akurat serta mendapatkan penanganan dan saran pemenuhan nutrisi yang tepat, kamu bisa berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis anak (Sp.A).

Berikut adalah rekomendasi dokter spesialis anak di Halodoc yang bisa kamu hubungi:

• dr. Ariawan Setiadi, Sp.A: Dokter spesialis anak dengan pengalaman 22 tahun, lulusan Universitas Islam Sultan Agung (2002) dan Universitas Diponegoro (2015). Saat ini berpraktik di Semarang, Jawa Tengah, anggota IDAI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
• dr. Ni Wayan Ayu Yuliantari Sp.A: Dokter spesialis anak dengan pengalaman 10 tahun, lulusan Universitas Warmadewa (2015) dan Universitas Udayana (2025). Saat ini berpraktik di Denpasar, Bali, anggota IDAI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
• dr. Lingga Pradipta, Sp.A: Dokter spesialis anak dengan pengalaman 11 tahun, lulusan Universitas Gadjah Mada (2011) dan Universitas Hasanuddin (2021). Saat ini berpraktik di Makassar, Sulawesi Selatan, anggota IDAI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.

Dokter tersebut tersedia selama 24 jam di Halodoc sehingga kamu bisa lakukan konsultasi dari mana saja dan kapan saja.
Namun, jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi melalui aplikasi Halodoc.
Tunggu apalagi? Ayo, pakai Halodoc sekarang juga!

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

✅ Dokter tersedia 24 jam.
✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
✅ Bisa dicover asuransi.
✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat. 
✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%. 

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Jangan khawatir, dokter di Halodoc tersedia 24 jam sehingga kamu bisa menghubunginya kapan pun dan dimana pun. Tunggu apa lagi? Klik banner di bawah ini untuk menghubungi dokter terpercaya:

Studi Mengenai Suplemen Penambah Nafsu Makan

The Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition menerbitkan studi yang menjelaskan bahwa kurkuminoid yang ditemukan dalam temulawak (Curcuma xanthorrhiza) memiliki kemampuan untuk meningkatkan aktivitas enzim pencernaan di pankreas.

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa pemberian ekstrak temulawak secara rutin dapat mempercepat proses metabolisme lemak dan protein dalam tubuh, yang secara alami akan mengirimkan sinyal rasa lapar ke otak lebih efektif. Hal ini mendasari mengapa banyak produk vitamin anak di Indonesia menggunakan temulawak sebagai bahan utama untuk mengatasi masalah nafsu makan.

Jika masalah nafsu makan anak disertai dengan penurunan berat badan yang drastis, lesu, atau demam, sebaiknya segera konsultasi ke dokter Halodoc untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut. Diagnosis yang tepat akan membantu menentukan apakah anak membutuhkan terapi medis khusus atau sekadar penyesuaian nutrisi.

Kamu bisa mendapatkan pilihan suplemen di atas dengan mudah melalui layanan beli obat online di Halodoc. Produk yang tersedia dijamin 100% asli dan akan diantar langsung ke rumah kamu tanpa perlu repot mengantre di apotek.

Bingung Harus Konsul ke Dokter Apa? Tanya HILDA, Gratis!

Pernah merasakan gangguan kesehatan yang bikin nggak nyaman tapi malah makin stres karena bingung harus konsul ke mana? Berhenti scrolling gejala di internet yang cuma bikin panik, ya!

Kenalin HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant), asisten AI pintar yang siap jadi “pintu pertama” perjalanan sehatmu di Halodoc. HILDA bukan cuma asisten biasa; dia bakal bantu kamu:

• Kasih Gambaran Awal: Jawab pertanyaan kesehatan umum kamu dalam sekejap.
• Navigasi Spesialis: Bingung mau ke dokter apa? HILDA bakal arahkan ke dokter spesialis yang paling pas.
• Solusi Cepat: Mulai dari cari obat sampai layanan kesehatan yang tepat, semua dibantu HILDA.

Gak perlu bingung lagi, ada HILDA yang selalu siaga. Download Halodoc sekarang!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Nutrition for kids: Guidelines for a healthy diet.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Angka Kecukupan Gizi yang Dianjurkan untuk Masyarakat Indonesia.

PubMed. Diakses pada 2026. Effects of Curcuma xanthorrhiza on appetite stimulation in children.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Picky Eaters: Tips for Parents of Toddlers.

WHO. Diakses pada 2026. Infant and Young Child Feeding Fact Sheet.

FAQ

1. Apakah vitamin penambah nafsu makan anak 1 tahun aman dikonsumsi setiap hari?

Ya, suplemen multivitamin umumnya aman dikonsumsi setiap hari asalkan sesuai dengan dosis yang tertera pada kemasan atau anjuran dokter. Namun, sebaiknya berikan jeda jika nafsu makan anak sudah kembali normal.

2. Kapan waktu terbaik memberikan vitamin penambah nafsu makan?

Waktu terbaik biasanya adalah pagi hari setelah sarapan. Untuk vitamin yang mengandung temulawak, memberikan 30 menit sebelum makan juga bisa membantu merangsang rasa lapar lebih efektif.

3. Mengapa anak 1 tahun mendadak jadi susah makan?

Bisa disebabkan oleh fase tumbuh gigi, rasa bosan pada menu, atau transisi perkembangan di mana anak lebih tertarik bermain daripada makan. Ini adalah hal yang wajar selama berat badan anak tetap stabil.

4. Bisakah vitamin menggantikan sayuran yang tidak disukai anak?

Suplemen seperti Vegeblend dapat membantu mencukupi kebutuhan mikronutrien, namun serat alami dari sayuran utuh tetap penting untuk kesehatan pencernaan jangka panjang.