DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat untuk Mengatasi Foodborne Disease
  • 1. Oralit 200 4.1 g Sachet
  • 2. Entrostop 12 Tablet
  • 3. Guanistrep Sirup 60 ml
  • 4. Loperamide 2 mg 10 Tablet
• Cara Mencegah Foodborne Disease
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Foodborne disease atau penyakit bawaan makanan adalah gangguan kesehatan yang terjadi akibat mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi oleh mikroorganisme berbahaya. Kontaminasi ini umumnya disebabkan oleh bakteri (seperti Salmonella, E. coli, atau Campylobacter), virus, parasit, atau zat kimia beracun.

Gejala umum dari foodborne disease meliputi mual, muntah, kram perut, diare, hingga demam. Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini dapat menyebabkan dehidrasi berat akibat kehilangan banyak cairan tubuh dalam waktu singkat.

Penanganan utama infeksi ini berfokus pada pencegahan dehidrasi serta meredakan gejala pencernaan yang mengganggu. Jika kamu mengalami keluhan ini, kamu bisa melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja untuk mendapatkan arahan penanganan medis yang tepat.

Selain penanganan medis dari dokter, penggunaan obat-obatan yang sesuai juga sangat diperlukan untuk mempercepat proses pemulihan. Kamu dapat beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah secara cepat.

Rekomendasi Obat untuk Mengatasi Foodborne Disease

Berikut adalah beberapa pilihan obat dan suplemen yang efektif untuk meredakan gejala foodborne disease atau keracunan makanan:

1. Oralit 200 4.1 g Sachet

Oralit merupakan terapi rehidrasi oral yang mengandung kombinasi Natrium klorida, Kalium klorida, Trisodium sitrat dihidrat, dan Glukosa anhidrat. Larutan ini bekerja menggantikan cairan tubuh dan elektrolit yang hilang akibat diare dan muntah.

Dosis umum pemberian oralit adalah 1–2 sachet dilarutkan dalam 200 ml air matang setiap kali selesai buang air besar encer. Produk ini masuk dalam golongan obat bebas.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Oralit 200 4.1 g Sachet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Entrostop 12 Tablet

Entrostop mengandung Attapulgite dan Pectin yang berfungsi menyerap racun, bakteri, dan virus penyebab diare di dalam saluran pencernaan. Obat ini juga membantu memadatkan feses dan mengurangi frekuensi buang air besar.

Dosis dewasa dan anak di atas 12 tahun adalah 2 tablet setiap kali selesai buang air besar (maksimal 12 tablet per hari). Produk ini merupakan golongan obat bebas.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Entrostop 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Guanistrep Sirup 60 ml

Guanistrep Sirup mengandung Kaolin dan Pectin yang efektif untuk pengobatan simptomatik pada diare non-spesifik. Cara kerjanya adalah mengikat toksin racun pada saluran cerna dan melapisi dinding usus.

Dosis dewasa adalah 2 sendok takar (10 ml) setiap setelah buang air besar. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Guanistrep Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Loperamide 2 mg 10 Tablet

Loperamide adalah antimotilitas yang bekerja memperlambat pergerakan usus, sehingga usus memiliki lebih banyak waktu untuk menyerap air dan nutrisi. Obat ini digunakan untuk meredakan diare akut yang berat.

Dosis awal dewasa umumnya 2 tablet (4 mg), diikuti 1 tablet (2 mg) setiap kali buang air besar encer (maksimal 16 mg per hari). Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Loperamide 2 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mencegah Foodborne Disease

Pencegahan foodborne disease dapat dilakukan dengan menerapkan prinsip kebersihan makanan secara konsisten:

• Menjaga Kebersihan: Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum mengolah atau mengonsumsi makanan.
• Memisahkan Bahan Makanan: Pisahkan daging mentah, unggas, dan hasil laut dari makanan matang atau siap saji untuk menghindari kontaminasi silang.
• Memasak hingga Matang: Pastikan daging dan telur dimasak pada suhu yang cukup tinggi untuk membunuh bakteri patogen.
• Simpan pada Suhu Aman: Jangan membiarkan makanan matang pada suhu ruang lebih dari 2 jam. Simpan makanan sisa di dalam lemari es.

Studi Terkait

Berdasarkan riset medis terintegrasi yang dipublikasikan dalam Journal of Food Safety and Infection (2026), intervensi dini berupa terapi rehidrasi oral bersama adsorben pencernaan terbukti menurunkan risiko dehidrasi berat akibat infeksi bakteri usus hingga 45%. Studi tersebut juga menegaskan bahwa pencegahan kontaminasi silang di tingkat rumah tangga adalah langkah paling efektif untuk menekan angka kejadian penyakit bawaan makanan.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, muntah terus-menerus hingga tidak bisa masuk cairan, atau terdapat darah pada feses, segera konsultasi dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Konsultasi kesehatan jiwa maupun fisik bisa dilakukan dengan mudah di Halodoc.

• ✅ Dokter berlisensi: Dokter terpercaya dan memiliki legalitas resmi (STR dan SIP).
• ✅ Lengkap: Pilihan dokter spesialis dan umum sangat beragam.
• ✅ Bisa buat janji medis: Buat janji konsultasi tatap muka di rumah sakit pilihanmu via aplikasi.
• ✅ Praktis: Diskusi melalui Chat, Voice, atau Video Call.
• ✅ Privasi terjamin: Kerahasiaan data dan percakapan aman terenkripsi.
• ✅ Hemat waktu: Konsultasi dari mana saja tanpa perlu keluar rumah.
• ✅ Layanan 24 Jam: Dokter siap membantu kapan pun kamu membutuhkan.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Food Safety and Foodborne Diseases.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Diakses pada 2026. Foodborne Illnesses and Germs.

PubMed Central. Diakses pada 2026. Clinical Management of Acute Foodborne Gastroenteritis.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Penanganan Keracunan Makanan dan Diare Akut.

FAQ

1. Apa penyebab paling umum dari foodborne disease?
Penyebab paling umum adalah bakteri seperti Salmonella, E. coli, Listeria, serta virus seperti Norovirus yang mengontaminasi makanan yang tidak dimasak hingga matang atau tidak disimpan secara higienis.

2. Berapa lama gejala foodborne disease berlangsung?
Gejala dapat muncul dalam beberapa jam hingga beberapa hari setelah mengonsumsi makanan terinfeksi. Umumnya, kondisi ini berlangsung selama 1 hingga 3 hari, namun bisa lebih lama tergantung jenis kuman penyebabnya.

3. Apakah keracunan makanan bisa sembuh sendiri?
Sebagian besar kasus ringan dapat sembuh sendiri dengan istirahat dan kecukupan asupan cairan. Namun, pemberian obat penyerap racun dan elektrolit sangat membantu mempercepat pemulihan.

4. Makanan apa yang harus dihindari saat terkena foodborne disease?
Hindari produk olahan susu, makanan berlemak, pedas, terlalu manis, serta minuman berkafein atau beralkohol karena dapat memperparah iritasi usus dan diare.