DAFTAR ISI

• Apa Itu Super Flu?
• Sebaran Kasus Super Flu di Indonesia
• Mengenali Gejala Khas Subclade K yang Lebih Berat
• Hubungi Dokter Ini untuk Langkah Pengobatan Super Flu
• Apakah Super Flu Meningkatkan Risiko Kematian?
• Rekomendasi Obat Super Flu Dewasa untuk Meredakan Gejala
• Rekomendasi Obat Super Flu Anak untuk Meredakan Gejala
• Langkah Pencegahan dan Efektivitas Vaksin
• Vaksin Influenza Bisa di Rumah Pakai Halodoc
• Kapan Kamu Harus Segera Konsultasi ke Dokter?

---

Super flu adalah varian baru virus influenza yang belakangan ini dilaporkan telah masuk ke Indonesia dengan tingkat penularan yang sangat agresif.

Meskipun secara medis diidentifikasi sebagai influenza A subvarian H3N2 dengan subclade K, kecepatan penyebarannya telah memicu perhatian serius dari otoritas kesehatan global dan nasional karena kemampuannya memicu gejala yang lebih berat dibandingkan flu musiman biasa.

Penting bagi kamu untuk memahami bahwa varian ini bukan sekadar flu biasa. Dengan risiko komplikasi yang lebih tinggi pada kelompok rentan seperti anak-anak dan lansia, pemahaman mendalam mengenai karakteristik virus ini menjadi krusial.

Yuk, pahami lebih dalam tentang varian baru yang satu ini supaya kamu makin waspada!

Apa Itu Super Flu?

Istilah super flu sebenarnya merupakan sebutan populer bagi varian virus influenza yang jauh lebih agresif. Secara ilmiah, virus ini diidentifikasi sebagai influenza A H3N2 subclade K.

Varian ini pertama kali teridentifikasi oleh CDC Amerika Serikat pada Agustus 2025 dan hingga kini dilaporkan telah menyebar di lebih dari 80 negara di seluruh dunia.

Karakteristik utama dari super flu adalah kemampuannya menyebar dengan sangat cepat di tengah populasi. Hal ini disebabkan oleh mutasi genetik pada virus yang membuatnya lebih efektif dalam menginfeksi sel pernapasan manusia.

Di Amerika Serikat saja, varian ini telah menyebabkan jutaan orang terinfeksi, dengan angka rawat inap mencapai puluhan ribu pasien dalam waktu singkat.

Meskipun bukan terminologi medis resmi, nama super flu digunakan untuk menggambarkan betapa agresifnya subvarian ini dibandingkan influenza musiman biasa.

Sebaran Kasus Super Flu di Indonesia

Hingga akhir Desember 2025, Kementerian Kesehatan RI melaporkan setidaknya terdapat 62 kasus super flu yang terkonfirmasi melalui pemeriksaan Whole Genome Sequencing (WGS).

Kasus ini pertama kali terdeteksi masuk ke Indonesia sejak Agustus 2025 dan kini telah tersebar di delapan provinsi. Adapun tiga provinsi dengan jumlah kasus terbanyak antara lain:

• Jawa Timur
• Kalimantan Selatan
• Jawa Barat

Data menunjukkan bahwa sebagian besar kasus ditemukan pada perempuan dan kelompok usia anak-anak. Namun, para ahli kesehatan mengingatkan bahwa angka 62 kasus ini kemungkinan besar hanyalah fenomena gunung es.

Mengingat surveilans genomik yang masih terbatas, jumlah kasus super flu di masyarakat diprediksi jauh lebih banyak dari yang tercatat secara resmi.

Mengenali Gejala Khas Subclade K yang Lebih Berat

Lantas, bagaimana membedakan antara influenza musiman biasa dengan super flu? Perbedaan utamanya terletak pada derajat keparahan gejala yang dirasakan.

Jika flu biasa umumnya hanya menyebabkan demam ringan dan hidung meler, influenza A subclade K menunjukkan manifestasi klinis yang lebih mendominasi:

1. Demam sangat tinggi: Suhu tubuh pengidapnya bisa melonjak drastis antara 39-41 derajat Celsius. Ini jauh lebih tinggi dari flu biasa yang rata-rata di angka 37–38,5 derajat Celsius.
2. Nyeri otot hebat: Kamu akan merasakan nyeri sendi dan otot yang sangat mengganggu, hingga membuat tubuh terasa lemas luar biasa (lethargy).
3. Sakit kepala berat: Rasa nyeri di kepala yang lebih intens dibandingkan pusing biasa.
4. Gangguan tenggorokan dan batuk: Sakit tenggorokan yang tajam disertai batuk kering yang menetap.

Kombinasi demam tinggi di atas 39 derajat Celsius dan rasa lemas yang ekstrem adalah alarm utama bahwa kamu mungkin terpapar varian super flu ini dan memerlukan perhatian medis segera.

Hubungi Dokter Ini untuk Langkah Pengobatan Super Flu

Apabila kamu mengalami gejala-gejala super flu seperti di atas, sebaiknya segera hubungi dokter di Halodoc.

Mereka bisa memberikan informasi dan saran perawatan yang tepat sekaligus meresepkan obat. Berikut rekomendasi dokter spesialis paru di Halodoc yang bisa kamu hubungi.

1. dr. Made Agustya Darma Putra Wesnawa, Sp.P: Dokter spesialis paru dengan pengalaman 10 tahun, lulusan Universitas Udayana (2014) dan Universitas Airlangga (2021). Berpraktik di Badung, Bali, anggota PDPI, dan tersedia di Halodoc.
2. dr. Ayudiah Puspita Mayasari, Sp.P: Dokter spesialis paru dengan pengalaman 12 tahun, lulusan Universitas Muslim Indonesia (2012) dan Universitas Lambung Mangkurat (2021). Berpraktik di Banjarbaru dan Banjarmasin, Kalimantan Selatan, anggota PDPI, dan tersedia di Halodoc.
3. dr. Kornelis Aribowo, Sp.P: Dokter spesialis paru dengan pengalaman 10 tahun, lulusan Universitas Andalas (2014, 2022). Berpraktik di Padang, Sumatera Barat, anggota PDPI, dan tersedia di Halodoc.

Jangan khawatir, dokter di Halodoc tersedia 24 jam sehingga kamu bisa menghubunginya kapan pun dan dimana pun.

Apakah Super Flu Meningkatkan Risiko Kematian?

Berdasarkan penilaian dari WHO dan data epidemiologi saat ini, meskipun super flu lebih agresif dalam penularan, risiko kematian yang ditimbulkannya secara umum tidak berbeda jauh dengan influenza musiman. Meski begitu, kamu tetap perlu waspada dan tidak boleh menyepelekan virus ini.

Bahaya utama dari super flu bukanlah pada virusnya semata, melainkan pada komplikasi yang muncul. Risiko perburukan kondisi jauh lebih tinggi apabila menyasar:

• Anak-anak dan lansia.
• Orang dengan penyakit komorbid (seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung).
• Ibu hamil.

Komplikasi seperti pneumonia (infeksi paru-paru berat) atau infeksi pernapasan akut berat dapat memicu kegagalan organ jika tidak ditangani dengan cepat di fasilitas kesehatan.

Pahami lebih dalam tentang Influenza (Flu) – Gejala, Penyebab, Pencegahan & Pengobatannya di sini agar kamu cepat pulih.

Rekomendasi Obat Super Flu Dewasa untuk Meredakan Gejala

Berikut ini rekomendasi obat untuk meredakan gejala super flu: 

1. Paratusin 10 Tablet

Rekomendasi obat untuk meredakan gejala super flu yang pertama yakni Paratusin 10 Tablet. 

Paratusin diformulasikan untuk mengatasi serangkaian gejala flu yang mengganggu, seperti demam, sakit kepala, hidung tersumbat, bersin-bersin, serta batuk.  

Aturan pakai: 

• Dewasa: 3 kali sehari 1 tablet. 
• Anak usia 6-12 tahun: 3 kali sehari 1/2 tablet. 

No registrasi BPOM: DTL1604525010A1

Harga mulai dari: Rp19.800 per strip.

Dapatkan Obat Super Flu Paratusin 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Actifed Plus Cough Suppressant Sirup 60 ml (Merah)

Actifed Plus Cough Suppressant Sirup 60 ml (Merah) merupakan obat sirup simtomatik untuk batuk dan pilek. 

Obat ini memiliki tiga kandungan aktif yakni triprolidine sebagai antihistamin untuk meredakan gejala alergi seperti bersin dan hidung tersumbat, pseudoephedrine sebagai dekongestan untuk mengurangi hidung tersumbat, serta dextromethorphan untuk menekan refleks batuk kering. 

Aturan pakai: 

• Dewasa dan anak di atas usia 12 tahun: 1 sendok takar (5 ml), 3 kali sehari. 
• Anak usia 6-12 tahun: 2,5 ml diberikan 3 kali sehari. 

No registrasi BPOM: DTL1624504137A1

Harga mulai dari: Rp74.500 per botol. 

Dapatkan Actifed Plus Cough Suppressant Sirup 60 ml (Merah) di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Silex Sirup 100 ml

Silex Sirup merupakan obat batuk herbal dalam bentuk sirup yang diformulasikan untuk meredakan batuk dan melegakan tenggorokan.  

Di dalamnya mengandung ekstrak herbal seperti thymus dan primula yang bekerja sebagai ekspektoran untuk mengencerkan dan mengeluarkan dahak, althaea officinalis untuk meredakan iritasi dan gatal di tenggorokan, serta ekstra drosera untuk menenangkan refleks batuk. 

Aturan pakai: 

• Dewasa: 1 sendok makan (15 ml), 3-4 kali sehari. 
• Anak-anak: 1 sendok takar (5 ml), 3-4 kali sehari. 

No registrasi BPOM: TR192626841

Harga mulai dari: Rp96.000 per botol. 

Dapatkan Obat Super Flu Silex Sirup 100 ml di Toko Kesehatan Halodoc. 

4. Blackmores Daily Immune C 500 30 Tablet

Rekomendasi vitamin untuk meredakan gejala super flu berikutnya yaitu Blackmores Daily Immune C 500 3O Tablet. 

Produk ini merupakan suplemen kesehatan untuk memelihara daya tahan tubuh dan berfungsi sebagai antioksidan. 

Di dalamnya mengandung vitamin C 500 mg, yang merupakan antioksidan kuat untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan radikal bebas, serta mendukung produksi sel imun.

Aturan pakai: 

• Dewasa: 1 tablet sehari sehari setelah makan atau sesuai petunjuk dokter. 

No registrasi BPOM: SI164507251

Harga mulai dari: Rp85.500 per botol. 

Dapatkan Blackmores Daily Immune C 500 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc. 

Rekomendasi Obat Super Flu Anak untuk Meredakan Gejala

Berikut ini rekomendasi obat super flu anak untuk meredakan gejala: 

1. Rhinos Junior Sirup 60 ml

Rhinos Junior Sirup 60 ml merupakan sirup obat anak yang diformulasikan untuk membantu meredakan gejala pilek. Obat ini dapat digunakan untuk meredakan gejala super flu pada anak. 

Di dalamnya mengandung pseudoephedrine untuk melegakan hidung tersumbat dan mengurangi pembengkakan saluran napas, serta chlorpheniramine maleate yang membantu mengurangi gejala alergi. 

Aturan pakai: 

• Dewasa dan anak lebih dari 12 tahun: 2 sendok takar (10 ml), 3 kali sehari. 
• Anak usia 6-12 tahun: 1 sendok takar (5 ml), 3 kali sehari. 
• Anak usia 2-5 tahun: ½ sendok takar (2.5 ml), 3 kali sehari. 
• Anak di bawah usia 2 tahun: Mengonsumsi obat berdasarkan resep dokter. 

Obat dapat diminum sesudah makan. Pastikan untuk mengocok botol terlebih dahulu sebelum digunakan. 

No registrasi BPOM: DTL0705042637A1

Harga mulai dari: Rp79.600 per botol. 

Dapatkan Rhinos Junior Sirup 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc. 

2. Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml

Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml adalah obat tetes oral (drops) yang mengandung paracetamol 80 mg per 1 ml.

Paracetamol bekerja pada pusat pengatur suhu di hipotalamus, untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri ringan hingga sedang, khususnya pada bayi dan anak-anak usia 0–2 tahun. 

Obat ini dapat digunakan untuk meredakan demam dan nyeri akibat super flu.

Aturan pakai:

• 0–3 bulan: konsultasikan dengan dokter untuk dosis yang tepat.
• 3–9 bulan: 0,8 ml setiap 4 jam.
• 10–24 bulan: 1,2 ml setiap 4 jam.

Hindari memberikan obat melebihi 5 kali dalam 24 jam. Ibu bisa menggunakan pipet yang tersedia dalam kemasan untuk memastikan dosis yang tepat. 

No registrasi BPOM: DBL1124403036A1

Harga mulai dari: Rp60.200 per botol

Dapatkan Tempra Drops Rasa Anggur 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc

3. Transpulmin Baby Balsam 10 g

Transpulmin Baby Balsam 10 g mengandung Eucalyptol 10%, Menthol 5%, Camphor 2,5%, Sage Oil 2,5%, dan Chamomile Concentrate 0,744%

Kombinasi kandungan tersebut bisa membantu meredakan nyeri punggung, sakit kepala, dan sakit perut pada bayi. Selain itu, produk ini juga mampu menghangatkan tubuh Si Kecil dan meredakan masalah hidung tersumbat.

Aturan pakai: 

• Ibu bisa usapkan dengan lembut pada area dada, punggung, dan leher bayi. 
• Hindari penggunaan produk pada area kulit yang terluka dan hindari kontak dengan mata.

No. registrasi BPOM: QD171715251

Kisaran harga: Rp59.100 per tube

Dapatkan Transpulmin Baby Balsam 10 g di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Prove D3 Drops 12.5 ml

Prove D3 Drops 12.5 ml merupakan suplemen kesehatan yang bermanfaat untuk memelihara fungsi imun, memenuhi kebutuhan vitamin D,menjaga kesehatan tulang, serta sebagai suplementasi vitamin D. 

Setiap tetesnya mengandung vitamin D (cholecalciferol) 400 IU. Bentuknya yang cair pun memudahkan Ibu dalam memberikan obat ke anak. 

Dosis dan aturan penggunaan obat:

• Dewasa dan anak usia lebih dari 1 tahun: 1 kali sehari, 1 tetes
• Sebaiknya diminum sesudah makan. 

Nomor registrasi: SI204611111

Mulai dari: Rp246.700 per botol. 

Dapatkan Prove D3 Drops 12.5 ml di Toko Kesehatan Halodoc. 

Tak perlu bingung cari obat untuk meredakan gejala super flu, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Langkah Pencegahan dan Efektivitas Vaksin

Mencegah penularan super flu tetap menjadi prioritas utama. Karena penyebaran utamanya melalui droplet, berikut langkah pencegahan yang bisa kamu lakukan:

• Vaksinasi influenza tahunan: Meskipun vaksin saat ini dibuat berdasarkan subvarian H3N2 yang lama, penelitian menunjukkan bahwa vaksin tersebut masih memiliki efektivitas dalam mencegah keparahan gejala super flu, dengan tingkat perlindungan sekitar 70 persen pada anak dan 40 persen pada dewasa. Pahami pentingnya Vaksin Influenza – Tujuan, Jenis, Prosedur & Efek Sampingnya berikut ini.
• Terapkan protokol kesehatan: Tetap gunakan masker di keramaian, cuci tangan secara teratur, dan lakukan etika batuk dan bersin.
• Istirahat di rumah: Jika kamu mulai merasa gejala flu, segera lakukan isolasi mandiri untuk memutus rantai penularan di lingkungan kerja atau sekolah.

Vaksin Influenza Bisa di Rumah Pakai Halodoc

Super flu terbukti menimbulkan gejala yang lebih parah daripada flu musiman biasa.

Untuk itu, sebaiknya segera lakukan vaksinasi influenza agar mendapatkan perlindungan maksimal dan terhindar dari komplikasi serius.

Saat ini, kamu bisa mendapatkan vaksin flu dengan mudah tanpa harus keluar rumah, lho!

Kamu bisa menggunakan layanan Halodoc Homecare (tersedia di Jabodetabek, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Surabaya, dan Denpasar) untuk melakukan Vaksinasi Influenza (Vaxigrip Tetra) dari rumah.

Layanan Homecare by Halodoc akan mendatangkan dokter khusus vaksinasi ke tempat atau di lokasi mana pun yang kamu pilih untuk pemberian vaksin.

Berikut beberapa keunggulan melakukan imunisasi anak dan vaksin dewasa lewat layanan Halodoc Homecare:

• Vaksinasi diberikan 100% oleh Dokter Khusus Vaksinasi. Ini Daftar Dokter yang Tangani Layanan Vaksin Halodoc Homecare.
• Protokol kesehatan ketat.
• Setelah vaksin diberikan, petugas medis akan melakukan observasi kondisi kesehatanmu untuk memastikan tidak ada efek samping yang berbahaya.
• Partner resmi produsen vaksin internasional sehingga vaksin terjamin keasliannya dan sudah terdaftar BPOM.
• Hemat waktu dan biaya.
• Harga vaksin influenza mulai dari Rp440.000,-, sementara untuk paket vaksin influenza dan pneumonia adalah Rp1.334.000,-. Kamu juga bisa melakukan family booking untuk mendapatkan ekstra diskon.
• Tanpa perlu antre menunggu.
• Tanpa biaya tambahan.
• Setelah tindakan, kamu akan mendapat gratis voucher senilai 25rb di Halodoc untuk chat dokter.

Begini cara pemesanannya:

Kamu bisa order layanan Halodoc Homecare melalui aplikasi atau hubungi langsung nomor WhatsApp Official Halodoc Homecare di 0888-0999-9226.

Untuk pemesanan di aplikasi Halodoc, berikut ini langkahnya:

Setelah kamu menyelesaikan pembayaran di aplikasi Halodoc, admin Halodoc Homecare akan menghubungimu melalui WhatsApp untuk mengonfirmasi jadwal dan alamat. Jadwal bisa berubah menyesuaikan dengan ketersediaan petugas lab, kendala yang berkaitan dengan cuaca, atau kendala lainnya. Jadi, pastikan nomor kamu dapat dihubungi.

• Download aplikasi Halodoc terlebih dahulu di Play Store dan Google App.
• Kemudian masuk ke aplikasi dan pilih ‘Lab, Vaccine & Homecare’.
• Pilih kategori layanan Homecare yang kamu butuhkan.
• Lalu, tentukan tanggal dan jadwal kunjungan yang kamu inginkan.

Tunggu apa lagi? Yuk booking sekarang!

Booking Vaksinasi Influenza (Vaxigrip Tetra) Lebih Mudah di Rumah Pakai Halodoc.

Kapan Kamu Harus Segera Konsultasi ke Dokter?

Mengingat gejala super flu bisa memburuk dalam waktu singkat, jangan mengandalkan pengobatan mandiri jika demam sudah mencapai 39 derajat Celsius. Penanganan medis yang cepat dapat mencegah kebutuhan rawat inap.

Segera kunjungi fasilitas kesehatan jika gejala tidak membaik dalam lebih dari tiga hari, muncul sesak napas, atau jika kondisi fisik terasa sangat melemah.

Kamu juga bisa menghubungi dokter spesialis paru di Halodoc untuk mendapatkan diagnosis awal. Dokter akan membantu kamu menentukan apakah kondisi tersebut memerlukan perawatan rawat jalan dengan suplemen dan obat antivirus, atau membutuhkan rujukan rawat inap di rumah sakit.

Jangan menunggu hingga gejala menjadi kritis. Deteksi dini adalah kunci untuk pulih lebih cepat dari serangan super flu.

Jangan khawatir, dokter di Halodoc tersedia 24 jam sehingga kamu bisa menghubunginya kapan pun dan dimana pun. Tunggu apa lagi? Klik banner di bawah ini untuk menghubungi dokter terpercaya:

Referensi:

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Kemenkes Pastikan Influenza A(H3N2) Subclade K Tidak Lebih Parah, Situasi Nasional Terkendali.

Center for Disease Control and Prevention. Diakses pada 2026. Weekly US Influenza Surveillance Report: Key Updates for Week 52, ending December 27, 2025.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. More than half of WHO European Region experiencing intense, early influenza season driven by new strain.

BBC News Indonesia. Diakses pada 2026. ‘Super flu’ di Indonesia tercatat ada 62 kasus, apa saja gejalanya dan apakah meningkatkan risiko kematian?