Ad Placeholder Image

Waspadai 7 Ciri Asam Urat Tinggi yang Sering Diabaikan

Ditinjau oleh  Redaksi Halodoc 28 Juli 2026

Kenali ciri asam urat tinggi agar sendi tetap sehat dan bebas nyeri setiap hari.

Waspadai 7 Ciri Asam Urat Tinggi yang Sering DiabaikanWaspadai 7 Ciri Asam Urat Tinggi yang Sering Diabaikan

DAFTAR ISI


Kadar asam urat yang berlebihan di dalam darah atau hiperurisemia dapat memicu terbentuknya kristal tajam di sekitar persendian. Kondisi ini sering kali menimbulkan rasa nyeri yang hebat secara mendadak dan mengganggu mobilitas sehari-hari. Mengenali gejala awalnya sangat penting agar penanganan medis dapat dilakukan secara tepat sebelum terjadi komplikasi lanjutan.

Banyak orang mengira nyeri sendi biasa adalah hal yang wajar. Padahal, kenali berbagai ciri asam urat tinggi seperti rasa panas pada sendi, pembengkakan lokal, kemerahan, hingga munculnya benjolan keras (tofi). Ibu jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut merupakan area yang paling sering diserang oleh kondisi ini.

Jika kamu merasakan tanda-tanda tersebut, penanganan tidak boleh ditunda. Penggunaan obat-obatan pemeliharaan serta pereda nyeri yang sesuai dengan petunjuk medis sangat diperlukan untuk menurunkan kadar asam urat serta meredakan peradangan.

Rekomendasi Obat Asam Urat

Berikut adalah beberapa opsi produk kesehatan dan obat-obatan yang umum digunakan untuk mengatasi serangan dan mengontrol kadar asam urat tinggi:

1. Recolfar 0.5 mg 10 Tablet

Recolfar mengandung bahan aktif Colchicine 0.5 mg yang berfungsi meredakan peradangan akut akibat serangan asam urat mendadak. Obat ini bekerja dengan menghambat migrasi sel darah putih ke area sendi yang mengalami peradangan sehingga rasa nyeri berkurang. Dosis dan aturan pakai harus disesuaikan strictly dengan anjuran dokter.

Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Recolfar 0.5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Allopurinol 100 mg 10 Tablet

Allopurinol bekerja dengan cara menghambat enzim xanthine oxidase, yaitu enzim yang bertanggung jawab mengubah purin menjadi asam urat. Konsumsi Allopurinol secara rutin sesuai dosis dokter efektif menurunkan kadar asam urat dalam darah dan mencegah serangan berulang jangka panjang.

Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Allopurinol 100 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Asam Urat Tinggi
  1. Konsumsi makanan tinggi purin secara berlebihan, seperti daging merah, jeroan, dan seafood.
  2. Kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol serta minuman manis tinggi fruktosa.
  3. Kurang minum air putih sehingga proses pembuangan asam urat melalui urin terhambat.

3. Voltaren Emulgel 10 g

Voltaren Emulgel mengandung Diclofenac diethylamine yang diformulasikan untuk mengoleskan nyeri lokal pada jaringan sendi dan otot. Gel pereda nyeri topikal ini terserap dengan baik untuk memberikan sensasi dingin dan meredakan rasa perih akibat pembengkakan asam urat lokal.

Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

4. Counterpain Cream 30 g

Counterpain Cream berguna untuk meredakan nyeri otot dan sendi akibat nyeri pegal maupun peradangan ringan. Mengandung Methyl Salicylate, Menthol, dan Eugenol yang memberikan rasa hangat menenangkan pada area persendian yang terasa kaku dan nyeri.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Counterpain Cream 30 g di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Mencegah Penumpukan Asam Urat

Selain mengonsumsi obat-obatan, perubahan gaya hidup sehat merupakan pilar utama dalam mengendalikan kadar asam urat. Kamu dapat melakukan beberapa langkah pencegahan berikut:

  • Membatasi konsumsi makanan berkadar purin tinggi seperti jeroan, emping, bayam, dan kerang.
  • Mencukupi kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 2 liter sehari untuk membantu ginjal mengeliminasi asam urat.
  • Menjaga berat badan ideal agar beban pada persendian panggul, lutut, dan kaki berkurang.
  • Melakukan olahraga ringan secara teratur tanpa membebani sendi berlebihan.

Studi Terkait

Studi terbaru dalam Journal of Clinical Rheumatology (2026) menunjukkan bahwa kombinasi edukasi diet rendah purin dan intervensi obat penurunan asam urat secara konsisten dapat menekan risiko rekurensi serangan gout hingga 75%. Selain itu, kepatuhan hidrasi harian terbukti mempercepat ekskresi asam urat melalui sistem perkemihan.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami nyeri sendi hebat secara mendadak, bengkak berlebih hingga sulit bergerak, atau muncul demam tinggi, segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc. Penanganan dini sangat penting agar tidak terjadi komplikasi pembentukan batu ginjal atau kerusakan struktur sendi permanen.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

  • Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
  • Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
  • Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
  • Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
  • Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan beli obat online di Halodoc yang kamu butuhkan.  
  • Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
  • Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
  • Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
  • Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
  • Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

FAQ

1. Apa tanda awal asam urat tinggi yang paling sering muncul?
Tanda awal yang paling umum adalah sensasi nyeri tajam mendadak pada jempol kaki yang sering terjadi di malam atau pagi hari. Area sendi tersebut biasanya terlihat merah, bengkak, dan terasa panas saat disentuh.

2. Berapa kadar asam urat normal pada tubuh manusia?
Secara umum, kadar asam urat normal pada pria berkisar antara 3.4–7.0 mg/dL, sedangkan pada wanita berkisar antara 2.4–6.0 mg/dL. Jika melebihi batas tersebut, risiko terjadinya mengkristalnya asam urat di sendi akan meningkat.

3. Apakah asam urat tinggi bisa disembuhkan secara total?
Asam urat tinggi tidak dapat disembuhkan secara instan, namun kadarnya bisa dikontrol dengan sangat baik. Pengaturan pola makan rendah purin dan konsumsi obat rutin dapat mencegah munculnya serangan kambuhan.

4. Bolehkah memijat sendi yang sedang bengkak akibat asam urat?
Sangat tidak dianjurkan memijat sendi yang sedang mengalami peradangan akut asam urat. Pemijatan justru dapat memperparah peradangan dan merangsang kristal asam urat merusak jaringan di sekitarnya.

Referensi

Journal of Clinical Rheumatology. Diakses pada 2026. Management and Outcomes of Hyperuricemia and Gout Flares.
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Gout: Symptoms, Causes, and Treatment.
WebMD. Diakses pada 2026. High Uric Acid Level (Hyperuricemia) Causes & Symptoms.
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Mengenal Gejala Asam Urat dan Pencegahannya.