
Waspadai Berbagai Kebiasaan yang Jadi Penyebab Kolesterol Naik
Pahami pola makan tidak sehat sebagai faktor utama apa penyebab kolesterol naik secara drastis.

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat Kolesterol
- Cara Menurunkan Kolesterol secara Alami
- Studi Terkait
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- FAQ
Apa penyebab kolesterol naik? Kondisi ini dapat dipengaruhi pola makan tinggi lemak jenuh dan lemak trans, kurang bergerak, berat badan berlebih, serta kebiasaan merokok. Kolesterol juga dapat meningkat karena faktor keturunan dan pertambahan usia.
Penyakit tertentu, seperti diabetes, hipotiroidisme, dan gangguan ginjal, juga bisa memengaruhi kadar kolesterol. Beberapa obat pun dapat menyebabkan perubahan kadar lemak darah.
Kolesterol tinggi sering tidak menimbulkan gejala. Karena itu, pemeriksaan profil lipid penting untuk mengetahui kadar LDL, HDL, dan trigliserida secara akurat.
Penanganan bergantung pada tingkat risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Obat penurun kolesterol hanya boleh digunakan sesuai resep atau anjuran dokter, sehingga konsultasi diperlukan sebelum memilih produk.
Rekomendasi Obat Kolesterol
1. Atorvastatin 10 mg 10 Tablet
Atorvastatin termasuk golongan statin yang membantu menurunkan produksi kolesterol di hati, terutama LDL. Dosis awal dapat berbeda sesuai kondisi dan risiko pasien; obat ini merupakan obat resep dan perlu pemantauan dokter. Beri tahu dokter jika memiliki penyakit hati, sedang hamil, atau menyusui.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Atorvastatin 10 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
2. Simvastatin 20 mg 10 Tablet
Simvastatin bekerja menghambat pembentukan kolesterol di hati dan digunakan bersama pola makan sehat. Dosis ditentukan dokter berdasarkan hasil pemeriksaan. Hindari penggunaan tanpa resep, serta segera laporkan nyeri atau kelemahan otot yang tidak biasa.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Simvastatin 20 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
Faktor pemicu kolesterol yang sering terabaikan
- Kurang tidur dan stres berkepanjangan dapat menyulitkan pengaturan pola makan serta berat badan.
- Riwayat keluarga kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko meski pola makan sudah cukup baik.
3. Rosuvastatin 10 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin
Rosuvastatin adalah statin yang menurunkan LDL dan dapat meningkatkan HDL pada sebagian pasien. Dosis dan lama penggunaan harus mengikuti resep dokter. Obat ini tidak dianjurkan untuk kehamilan, dan interaksi obat perlu diperiksa sebelum digunakan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Rosuvastatin 10 mg 3 Strip (10 Tablet/Strip) – Obat Rutin di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Menurunkan Kolesterol secara Alami
- Batasi gorengan, daging berlemak, santan, makanan ultra-proses, dan lemak trans.
- Perbanyak sayur, buah, kacang-kacangan, biji-bijian utuh, serta ikan.
- Lakukan aktivitas fisik intensitas sedang secara rutin sesuai kemampuan.
- Berhenti merokok, batasi alkohol, dan pertahankan berat badan sehat.
Studi Terkait
Profil lipid dan faktor risiko kardiovaskular membantu dokter menentukan target LDL serta kebutuhan terapi.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc , lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Konsultasikan hasil pemeriksaan, faktor risiko, dan pilihan terapi dengan dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja.
FAQ
Apakah kolesterol tinggi selalu menimbulkan gejala?
Tidak. Kolesterol tinggi sering tidak bergejala dan biasanya diketahui melalui pemeriksaan darah.
Apakah makanan menjadi penyebab kolesterol naik?
Ya, terutama makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans. Faktor genetik, penyakit tertentu, dan kurang aktivitas juga berperan.
Apakah statin boleh diminum tanpa resep?
Tidak. Statin merupakan obat yang penggunaannya perlu disesuaikan dengan hasil pemeriksaan dan risiko pasien.
Kapan harus ke dokter?
Segera konsultasikan bila hasil kolesterol tinggi, memiliki diabetes atau hipertensi, atau mengalami nyeri dada, sesak, dan kelemahan mendadak.




