DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Sariawan
  • 1. Aloclair Plus Spray 15 ml
  • 2. Kenalog in Orabase 0.1% Salep 5 g
  • 3. Aloclair Plus Gel 8 ml
  • 4. Betadine Mouthwash and Gargle 190 ml
• Cara Alami Mencegah Sariawan
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Pernahkah kamu merasa perih saat makan, minum, atau bahkan berbicara akibat adanya luka kecil di dalam mulut? Kondisi ini umumnya dikenal sebagai sariawan. Banyak orang bertanya-tanya mengenai apa penyebab sariawan dan mengapa luka kecil ini bisa sangat mengganggu kenyamanan sehari-hari.

Sariawan atau canker sores adalah luka kecil berbentuk oval atau bulat dengan bagian tengah berwarna putih atau kekuningan, dan tepian yang memerah. Penyebab utamanya bisa sangat beragam, mulai dari cedera ringan akibat tidak sengaja tergigit, menyikat gigi terlalu keras, hingga perubahan hormon, terutama pada wanita saat menstruasi.

Selain faktor fisik, stres emosional dan kekurangan nutrisi seperti vitamin B12, zinc, folat, atau zat besi juga bisa menjadi pemicu utamanya. Sistem imun tubuh yang sedang menurun seringkali membuat rongga mulut lebih rentan mengalami peradangan. Oleh karena itu, menjaga kebersihan mulut dan asupan gizi sangatlah penting.

Untuk meredakan rasa nyerinya, kamu tidak perlu repot keluar rumah. Kamu bisa beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah. Berikut ini adalah beberapa produk kesehatan yang direkomendasikan untuk membantumu mengatasi sariawan secara efektif.

Rekomendasi Obat Sariawan

1. Aloclair Plus Spray 15 ml

Aloclair Plus Spray adalah obat sariawan dalam bentuk semprot yang sangat praktis digunakan. Produk ini bekerja dengan cara membentuk selaput pelindung di atas luka sariawan, sehingga dapat meredakan rasa nyeri dengan cepat. Kandungan Aloe vera dan asam hialuronat di dalamnya juga membantu mempercepat proses penyembuhan jaringan mukosa mulut. Cukup semprotkan 3 kali sehari langsung pada area luka.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Aloclair Plus Spray 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc

2. Kenalog in Orabase 0.1% Salep 5 g

Kenalog in Orabase merupakan salep kortikosteroid yang efektif untuk mengatasi peradangan dan nyeri hebat akibat sariawan. Kandungan aktifnya, Triamcinolone acetonide, bekerja langsung menekan sistem imun lokal untuk mengurangi reaksi inflamasi. Oleskan tipis pada luka setelah makan dan sebelum tidur. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Kenalog in Orabase 0.1% Salep 5 g di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Sariawan yang Perlu Dihindari

1. Konsumsi makanan yang terlalu asam, pedas, atau keras (seperti keripik).
2. Penggunaan pasta gigi atau obat kumur yang mengandung sodium lauryl sulfate (SLS).
3. Menyikat gigi dengan sikat yang bulunya terlalu keras atau terburu-buru.

3. Aloclair Plus Gel 8 ml

Jika kamu lebih menyukai sediaan oles, Aloclair Plus Gel bisa menjadi pilihan yang tepat. Sama seperti versi semprotnya, gel ini membentuk lapisan pelindung transparan pada luka sariawan yang terpapar makanan atau minuman. Gel ini bebas alkohol, sehingga tidak akan menimbulkan rasa perih saat diaplikasikan. Oleskan 1-2 tetes pada area yang sakit menggunakan jari yang bersih.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Aloclair Plus Gel 8 ml di Toko Kesehatan Halodoc

4. Betadine Mouthwash and Gargle 190 ml

Betadine Mouthwash and Gargle mengandung Povidone-Iodine 1% yang berfungsi sebagai antiseptik spektrum luas. Obat kumur ini dapat membunuh bakteri, virus, dan jamur di rongga mulut, sehingga mencegah sariawan mengalami infeksi lebih lanjut. Gunakan dengan cara berkumur selama 30 detik. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Betadine Mouthwash and Gargle 190 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Mencegah Sariawan

Selain menggunakan obat-obatan, kamu juga bisa melakukan pencegahan dari dalam. Perbanyak konsumsi sayuran berdaun hijau dan buah-buahan untuk memastikan asupan vitamin B kompleks dan zat besi tercukupi. Kurangi kebiasaan makan terburu-buru agar terhindar dari gigitan pada bibir atau lidah. Pastikan juga kamu cukup minum air putih dan mengelola stres dengan baik, karena stres yang tinggi dapat memicu munculnya sariawan.

Studi Terkait

Sebuah riset terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Oral Pathology and Medicine pada tahun 2026 mengungkapkan bahwa pasien dengan tingkat stres kronis memiliki risiko 45% lebih tinggi mengalami sariawan berulang (Recurrent Aphthous Stomatitis). Studi ini juga menekankan pentingnya suplementasi zinc dan vitamin B12 untuk mempercepat penyembuhan lesi mukosa mulut dalam waktu kurang dari tujuh hari.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika sariawan yang kamu alami tidak membaik setelah dua minggu, semakin membesar, atau disertai dengan demam tinggi, segera lakukan pemeriksaan. Kamu bisa melakukan konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja. Atau, kamu dapat mengunjungi Dokter Gigi untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang lebih spesifik.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Referensi

WebMD. Diakses pada 2026. Canker Sores: Causes, Symptoms, Treatments.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Canker sore – Symptoms and causes.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Oral health.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Sariawan.

FAQ

1. Apakah sariawan bisa menular ke orang lain?
Tidak, sariawan (canker sores) tidak menular. Kondisi ini berbeda dengan luka lepuh akibat virus herpes (cold sores) yang bisa ditularkan melalui kontak fisik.

2. Berapa lama sariawan biasanya sembuh?
Sariawan ringan biasanya akan membaik dan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1 hingga 2 minggu. Jika lebih dari itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

3. Apakah makanan pedas bisa menyebabkan sariawan?
Makanan pedas dan asam tidak secara langsung menciptakan sariawan, tetapi dapat mengiritasi dinding mulut dan memicu munculnya luka pada orang yang rentan atau memperparah sariawan yang sudah ada.

4. Mengapa saya sering sekali terkena sariawan?
Sariawan yang sering kambuh bisa menandakan adanya masalah mendasar, seperti kekurangan vitamin B12, zat besi, asam folat, intoleransi makanan tertentu, atau tingkat stres yang kronis.