Why Does My Belly Button Smell Ini Penyebab dan Solusinya

DAFTAR ISI
Apakah kamu pernah merasa tidak nyaman dan bertanya-tanya tentang keluhan kenapa pusar saya bau (atau sering ditanyakan dengan istilah why does my belly button smell)? Pusar adalah area tubuh yang memiliki banyak lipatan kulit. Area ini sangat mudah menjebak keringat, kotoran, sel kulit mati, hingga sisa sabun yang tidak terbilas dengan bersih saat mandi.
Tumpukan kotoran ini menciptakan lingkungan yang lembap dan hangat, yang merupakan tempat ideal bagi bakteri maupun jamur untuk berkembang biak. Ketika mikroorganisme ini memecah kotoran dan keringat, proses tersebut akan menghasilkan gas berbau tidak sedap yang akhirnya membuat pusar menjadi bau.
Pada sebagian besar kasus, bau pada pusar bukanlah kondisi medis yang berbahaya dan bisa diatasi dengan menjaga kebersihan tubuh secara rutin. Namun, jika bau tersebut disertai dengan keluarnya cairan berwarna putih atau kekuningan (nanah), rasa gatal yang parah, nyeri, hingga kulit kemerahan, ini bisa menjadi tanda adanya infeksi bakteri, infeksi jamur (kandidiasis), atau bahkan kista sebasea yang meradang.
Rekomendasi Produk Kesehatan
Jika kamu mengalami bau tidak sedap pada pusar akibat kotoran atau infeksi ringan, berikut adalah beberapa rekomendasi produk yang bisa kamu gunakan untuk membersihkan dan mengatasinya:
1. Dettol Antiseptik Cair 45 ml
Dettol Antiseptik Cair mengandung bahan aktif chloroxylenol yang efektif membunuh bakteri dan kuman. Produk ini sangat cocok dilarutkan ke dalam air bersih untuk membersihkan area pusar yang kotor, bau, atau rentan terhadap penumpukan bakteri.
Campurkan sedikit cairan Dettol dengan air hangat, lalu gunakan *cotton bud* atau kapas lembut untuk membersihkan bagian dalam pusar secara perlahan. Jangan gunakan cairan ini secara murni tanpa pengenceran untuk menghindari iritasi pada kulit sensitif.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Dettol Antiseptik Cair 45 ml di Toko Kesehatan Halodoc
2. Hansaplast Antiseptik Pembersih Luka 40 ml
Hansaplast Antiseptik Pembersih Luka dalam bentuk *spray* ini mengandung Polyhexamethylene Biguanide (PHMB) yang bekerja efektif dan lembut di kulit. Cairan ini tidak perih, sehingga sangat nyaman digunakan untuk membersihkan area lipatan seperti pusar.
Semprotkan pada kapas atau langsung ke area pusar dari jarak aman, lalu usap lembut kotoran yang menempel. Produk ini membantu mencegah infeksi bakteri yang memicu aroma tidak sedap.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Hansaplast Antiseptik Pembersih Luka 40 ml di Toko Kesehatan Halodoc
Faktor Pemicu dan Tips Membersihkan Pusar
- Gunakan kapas (cotton bud) yang dicelupkan ke air hangat atau alkohol gosok ringan.
- Usap area dalam pusar secara perlahan, jangan digaruk dengan kuku karena bisa menyebabkan luka.
- Keringkan area pusar dengan handuk bersih setelah mandi. Pusar yang lembap rentan ditumbuhi jamur.
- Hindari menggunakan lotion atau pelembap di dalam lubang pusar.
3. Betadine 10% Salep 5 g
Jika pusar yang bau disebabkan oleh lecet ringan atau infeksi bakteri superfisial, Betadine Salep bisa menjadi solusi. Kandungan Povidone-Iodine 10% bekerja menekan pertumbuhan bakteri yang memproduksi bau. Oleskan tipis-tipis pada area yang bermasalah setelah dibersihkan.
Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Betadine 10% Salep 5 g di Toko Kesehatan Halodoc
4. Ketoconazole 2% Cream 15 g
Bau tak sedap yang disertai rasa gatal hebat, kulit kemerahan, atau lapisan putih seperti keju di dalam pusar seringkali mengindikasikan infeksi jamur (kandidiasis). Ketoconazole krim adalah antijamur spektrum luas yang bekerja merusak membran sel jamur dan menghentikan pertumbuhannya.
Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Ketoconazole 2% Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc
Cara Alami dan Pencegahan
Mencegah pusar bau sebenarnya sangat sederhana. Saat mandi, pastikan kamu membersihkan pusar dengan sabun antibakteri yang lembut dan bilas hingga tidak ada sisa sabun yang tertinggal. Selain itu, bagi kamu yang memiliki tindik di pusar, pastikan perhiasan tersebut selalu dibersihkan secara rutin karena area tindik sangat rentan menjadi sarang bakteri. Kenakan pakaian longgar dan menyerap keringat agar area perut tidak terlalu lembap.
Studi Terkait
Kesehatan mikrobioma kulit selalu menjadi fokus utama dalam dermatologi modern. Menurut sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology pada tahun 2026, peneliti menemukan bahwa kurangnya higienitas pada area lipatan dalam (seperti pusar) secara signifikan meningkatkan jumlah koloni bakteri Staphylococcus aureus dan Corynebacterium, dua agen biologis utama yang bertanggung jawab menghasilkan bau tubuh lokal. Studi tersebut menegaskan pentingnya pembersihan rutin dan pengeringan menyeluruh pascamandi.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika bau pada pusar tidak hilang meskipun kamu sudah menjaga kebersihan, atau disertai rasa nyeri, bengkak, dan keluar cairan bernanah, segera konsultasikan masalah ini dengan [Dokter Spesialis Kulit](https://halodoc.onelink.me/cQvV/5vdhaqw3) di Halodoc. Jangan mencoba mengeluarkan kotoran secara paksa karena bisa memicu infeksi yang lebih parah.
“Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?”
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?”
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!
Pusar yang bau sebagian besar hanyalah masalah kebersihan ringan, namun tak ada salahnya untuk selalu memantau kondisi kesehatan kulitmu secara menyeluruh. Dapatkan produk pembersih dan salep yang kamu butuhkan melalui Toko Kesehatan Halodoc. Produk dijamin asli dan akan langsung diantar ke tempatmu dengan cepat.
Referensi
Dermatology and Skin Health. Diakses pada 2026. Microbiome and Odor-Producing Bacteria in Skin Folds.
WebMD. Diakses pada 2026. Why Does My Belly Button Smell?
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Yeast Infection (Candidiasis).
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Menjaga Kebersihan Tubuh Secara Optimal.
FAQ
1. Apakah normal jika pusar memiliki bau?
Ya, bau ringan pada pusar tergolong normal karena area tersebut sering menjadi tempat berkumpulnya keringat dan sel kulit mati. Namun, jika baunya sangat menyengat, hal ini menandakan kurangnya kebersihan atau adanya infeksi.
2. Bagaimana cara membersihkan kotoran pusar yang mengeras?
Jangan dicungkil dengan kuku. Gunakan cotton bud yang sudah ditetesi baby oil atau air hangat, diamkan beberapa saat agar kotoran melunak, lalu usap dengan sangat perlahan.
3. Kenapa pusar gatal dan bau?
Pusar yang gatal dan bau biasanya disebabkan oleh pertumbuhan jamur (kandidiasis) karena kondisi yang lembap, atau karena iritasi dari sabun dan pakaian.
4. Apakah sabun biasa cukup untuk membersihkan pusar?
Secara umum, sabun mandi biasa sudah cukup jika dibersihkan dan dibilas dengan benar. Pastikan area pusar dikeringkan dengan baik setelah mandi agar tidak lembap.








