Why Is My Poop Red? Simak Penyebab dan Cara Mengatasinya

DAFTAR ISI
- Rekomendasi Obat dan Perawatan untuk Keluhan Buang Air Besar
- Tips Menjaga Pencernaan dan Kapan Harus Waspada
- Studi Terkait
- Kapan Harus ke Dokter?
- Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
- Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
- Referensi
- FAQ
Melihat perubahan warna feses saat buang air besar tentu bisa memicu rasa panik. Jika kamu sering bertanya-tanya atau mengetikkan pertanyaan why is my poop red (kenapa feses saya merah) di mesin pencari, penting untuk memahami bahwa ada beberapa penyebab di balik kondisi ini. Feses yang berwarna kemerahan bisa terjadi karena faktor yang sama sekali tidak berbahaya, hingga kondisi medis yang memerlukan perhatian khusus.
Salah satu penyebab paling umum feses kemerahan adalah konsumsi makanan tertentu. Buah bit, buah naga merah, tomat, atau makanan dengan pewarna merah buatan dapat mengubah warna kotoranmu. Jika ini penyebabnya, warna feses biasanya akan kembali normal dalam waktu satu atau dua hari setelah makanan tersebut dicerna sepenuhnya.
Namun, jika feses merah disebabkan oleh darah, kondisi ini dikenal sebagai hematochezia. Darah merah segar pada feses sering kali mengindikasikan adanya perdarahan di saluran pencernaan bagian bawah. Penyebab paling sering meliputi wasir (hemoroid), luka pada anus (fisura ani), atau iritasi usus akibat sembelit yang dibiarkan terlalu lama. Oleh karena itu, penting untuk selalu memantau gejala penyerta seperti nyeri, sembelit, atau demam.
Rekomendasi Obat dan Perawatan untuk Keluhan Buang Air Besar
Apabila feses kemerahan disebabkan oleh sembelit keras, luka anus, atau wasir, berikut adalah beberapa produk yang bisa membantu meredakan keluhanmu:
1. Superhoid Suppositoria
Superhoid Suppositoria adalah obat yang digunakan untuk mengatasi wasir atau ambeien yang sering menjadi penyebab perdarahan ringan saat buang air besar. Obat ini mengandung Benzocaine yang bertindak sebagai anestesi lokal untuk meredakan nyeri, Zinc oxide yang mengurangi peradangan, serta Alukol. Penggunaannya dilakukan dengan cara dimasukkan langsung ke dalam anus. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Superhoid Suppositoria di Toko Kesehatan Halodoc
2. Borraginol-S Salep 15 g
Borraginol-S adalah salep wasir yang efektif untuk mengatasi hemoroid internal maupun eksternal yang disertai pendarahan, luka, dan gatal pada area dubur. Kandungan Lithospermum Radix extract, Prednisolone, dan Lidocaine di dalamnya bekerja cepat meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan jaringan dubur. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Borraginol-S Salep 15 g di Toko Kesehatan Halodoc
Faktor Pemicu Feses Berdarah karena Wasir atau Luka:
- Mengejan terlalu keras saat buang air besar.
- Kurangnya asupan serat harian dari sayur dan buah.
- Kurang minum air putih yang menyebabkan feses menjadi keras (sembelit).
- Duduk di toilet terlalu lama.
3. Microlax Gel 5 ml
Jika feses berdarah dipicu oleh sembelit yang membuat anus terluka, Microlax Gel bisa menjadi solusi yang cepat. Obat ini adalah pencahar yang diberikan melalui rektum (anus) dan bekerja dengan menurunkan tegangan permukaan feses serta menyerap air ke dalam usus besar sehingga feses menjadi lunak. Efeknya biasanya terasa dalam 5-15 menit. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Microlax Gel 5 ml di Toko Kesehatan Halodoc
4. Dulcolax 5 mg 10 Tablet
Dulcolax tablet mengandung Bisacodyl yang berfungsi sebagai obat pencahar (laksatif) stimulan. Obat ini merangsang pergerakan usus untuk melancarkan buang air besar dan mencegah terjadinya sembelit parah yang berpotensi merobek dinding anus. Biasanya diminum pada malam hari agar efeknya bekerja keesokan paginya. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Dulcolax 5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc
5. Lacto-B Sachet 1 g
Menjaga keseimbangan flora usus sangat penting untuk menghindari diare maupun sembelit kronis yang dapat mengiritasi saluran pencernaan. Lacto-B mengandung probiotik yang bermanfaat untuk mengembalikan kesehatan bakteri baik dalam usus. Sangat aman dan sering digunakan untuk anak-anak hingga dewasa guna memperbaiki kualitas pencernaan sehari-hari.
Harga: Cek harga terbaru di Halodoc
Dapatkan Lacto-B Sachet 1 g di Toko Kesehatan Halodoc
Tips Menjaga Pencernaan dan Kapan Harus Waspada
Untuk mencegah feses menjadi keras dan memicu robekan pembuluh darah dubur, pastikan kamu selalu terhidrasi dengan baik dan memenuhi asupan serat harian. Hindari menunda-nunda keinginan untuk buang air besar. Jika kamu melihat feses merah gelap, hitam seperti aspal, atau disertai dengan pusing, keringat dingin, dan lemas, ini bisa menjadi tanda perdarahan lambung atau usus yang memerlukan penanganan darurat.
Studi Terkait
Sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Gastroenterology and Digestive Health pada tahun 2026 menegaskan bahwa lebih dari 40% kasus feses berdarah segar pada orang dewasa muda murni disebabkan oleh hemoroid dan fisura ani akibat gaya hidup kurang serat. Namun, studi tersebut juga menyarankan agar skrining endoskopi tetap dipertimbangkan pada pasien yang mengalami perdarahan berulang, untuk menyingkirkan risiko penyakit radang usus (IBD).
Kapan Harus ke Dokter?
Jika perubahan warna feses menjadi merah bukan karena makanan, disertai darah, rasa sakit hebat, atau tidak membaik dalam beberapa hari, segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam di Halodoc untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.
- ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
- ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
- ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
- ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
- ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
- ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
- ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
- ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
- ✅ Dokter tersedia 24 jam.
- ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
- ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
- ✅ Bisa dicover asuransi.
- ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
- ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
- ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!
Jangan anggap remeh keluhan terkait pencernaan. Penuhi selalu kebutuhan produk kesehatanmu melalui Toko Kesehatan Halodoc untuk pengiriman yang cepat, aman, dan terpercaya. Jika gejalamu berlanjut, hubungi dokter di Halodoc kapan saja!
Referensi
Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Stool color: When to worry.
WebMD. Diakses pada 2026. Causes of Bloody Stools.
Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Waspada Kanker Usus Besar dan Wasir.
World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Gastrointestinal Bleeding and Digestive Health Guidelines.
FAQ
1. Apakah buah naga bisa membuat feses menjadi merah?
Ya, mengonsumsi buah naga merah atau buah bit dapat memberikan pewarnaan merah pada feses dan urine. Hal ini normal dan akan hilang dengan sendirinya setelah buah tercerna habis.
2. Apa perbedaan darah segar dan darah gelap pada feses?
Darah segar (merah terang) biasanya berasal dari saluran cerna bawah seperti wasir atau luka pada anus. Sedangkan darah gelap atau feses hitam (melena) mengindikasikan perdarahan pada lambung atau saluran cerna bagian atas.
3. Apakah wasir yang berdarah berbahaya?
Walaupun sering terjadi dan umumnya bisa diatasi dengan obat wasir dan perbaikan diet, wasir berdarah yang terus-menerus bisa menyebabkan anemia. Sebaiknya diperiksakan ke dokter.
4. Bagaimana cara mengatasi sembelit agar tidak melukai anus?
Perbanyak asupan serat dari sayur dan buah, cukupi kebutuhan cairan harian minimal 2 liter, rutin berolahraga, dan bila perlu gunakan pencahar ringan sesuai anjuran medis.








