Ini Terapi untuk Atasi Dispareunia, Gangguan pada Organ Intim

Ditinjau oleh: dr. Rizal Fadli
 Ini Terapi untuk Atasi Dispareunia, Gangguan pada Organ Intim

Halodoc, Jakarta – Dispareunia adalah hubungan intim yang menyakitkan. Istilah yang sama digunakan apakah rasa sakit dihasilkan dari masalah medis atau psikososial. Dispareunia dapat didiagnosis pada laki-laki dan perempuan, meskipun diagnosis jarang pada laki-laki; ketika itu terjadi pada laki-laki, maka hampir selalu disebabkan oleh masalah medis.

Penyebab psikososial dispareunia, meliputi:

  1. Trauma Seksual

Perempuan yang mengalami pemerkosaan ataupun pelecehan seksual rentan mengalami dispareunia. Bahkan, ketika seorang perempuan ingin berhubungan intim dengan seseorang di kemudian hari, tindakan hubungan intim dapat memicu ingatan akan trauma dan mengganggu kesenangannya terhadap tindakan tersebut. Vaginismus juga sering terjadi pada perempuan dalam kondisi ini.

  1. Rasa Bersalah, Cemas, atau Tegang tentang Hubungan Intim

Semua ini dapat menyebabkan otot-otot Miss V tegang dan juga mencegah timbulnya gairah. Orang yang dibesarkan dengan gagasan bahwa seks itu buruk mungkin lebih rentan mengalami masalah ini. Ketakutan akan kehamilan bisa membuat gairah menjadi sulit.

Baca juga: 3 Penyebab Dispareunia, Nyeri saat Berhubungan Intim

  1. Trauma Fisik pada Area Miss V

Perempuan yang mengalami cedera atau operasi tak disengaja di area Miss V sangat mungkin menjadi sensitif terhadap penetrasi.

  1. Depresi atau Kecemasan Secara Umum

Ini dapat menyebabkan hilangnya minat dalam seks.

  1. Masalah dalam Suatu Hubungan

Dispareunia dapat terjadi ketika seorang perempuan merasa pasangan seksualnya kasar atau jauh secara emosional, dia tak lagi tertarik kepada pasangannya, ataupun takut pasangannya tak lagi tertarik kepadanya.

  1. Vasocongestion

Vasocongestion dapat terjadi ketika salah satu pasangan sering terangsang, namun enggak mencapai orgasme. Vasocongestion adalah kumpulan darah dalam pembuluh darah melebar. Biasanya, area panggul menjadi penuh dengan darah ketika seseorang menjadi terangsang secara seksual. Kemacetan ini hilang dengan cepat setelah orgasme. Jika tidak ada orgasme, kemacetan membutuhkan waktu lebih lama untuk diselesaikan.

Baca juga: Sakit saat Berhubungan Intim, Kenali 6 Gejala Dispareunia

Penanganan untuk Atasi Dispareunia

Konseling sering membantu untuk mengidentifikasi dan membingkai ulang perasaan negatif tentang seks. Terapi pasangan dapat membantu meningkatkan komunikasi antara pasangan dan menyelesaikan masalah yang mungkin menjadi faktor dalam hubungan intim. Perempuan yang telah dilecehkan atau diperkosa dapat mengambil manfaat dari teknik konseling yang dirancang untuk membantu mengatasi ketakutan dan masalah yang disebabkan oleh pengalaman traumatis.

Terapi seks dapat ditawarkan untuk memberikan informasi tentang aspek fisik gairah dan orgasme. Seorang terapis seks juga akan menawarkan saran untuk bagaimana meningkatkan teknik seksual. Misalnya, meningkatkan waktu untuk pemanasan dan memungkinkan perempuan dapat mengontrol kapan dan bagaimana penetrasi terjadi yang membantunya rileks dan terangsang dengan lebih mudah.

Perempuan yang juga memiliki vaginismus dapat diberikan satu set perangkat yang dapat mereka gunakan di rumah untuk melebarkan pembukaan Miss V. Perempuan yang terkena dampak mulai dengan perangkat yang sangat kecil dan secara bertahap bekerja hingga perangkat berukuran Mr P, melanjutkan ke ukuran yang lebih besar hanya ketika mereka dapat menggunakan yang lebih kecil tanpa rasa sakit atau takut.

Baca juga: Stres Berlebihan Bisa Memicu Dispareunia

Ini melatih kembali otot-otot Miss V dan membantu pengetatan otot vaginismus yang tidak disengaja. Penggunaan pelumas Miss V, setidaknya untuk sementara, mungkin bermanfaat pada beberapa perempuan untuk mengurangi kecemasan tentang kemungkinan rasa sakit. Tak ada obat khusus yang mengobati dispareunia. Obat-obatan yang meningkatkan aliran darah atau mengendurkan otot mungkin membantu dalam beberapa kasus.

Kalau ingin mengetahui lebih banyak mengenai terapi untuk atasi dispareunia ataupun informasi kesehatan lainnya, bisa tanyakan langsung ke Halodoc. Dokter-dokter yang ahli di bidangnya akan berusaha memberikan solusi terbaik untukmu. Caranya, cukup download aplikasi Halodoc lewat Google Play atau App Store. Melalui fitur Contact Doctor, kamu bisa memilih mengobrol lewat Video/Voice Call atau Chat.