Sakit Kepala

Menampilkan hasil untuk:
Jul 7, 2020
Saya udah 4 hari ini sakit kepala terus padahal udah minum obat. Kadang juga leher suka berasa pegel. Itu kenapa ya dok?
Saat stres atau banyak pikiran mengenai pekerjaan, pasti kamu pernah mengalami sakit kepala tegang. Penyakit sakit kepala tegang atau tension headache merupakan salah satu jenis sakit kepala yang bisa dialami oleh siapa saja, namun kondisi ini lebih banyak dialami oleh wanita. Sakit kepala tegang bukan merupakan penyakit turunan. Beberapa orang mengalaminya disebabkan oleh otot yang menegang di belakang leher dan kulit kepala. Kondisi sakit kepala tegang dapat terjadi ketika otot wajah, kulit kepala dan leher mengalami tegang karena terjadi kontraksi. Selain penggunaan obat-obatan, sakit kepala tegang dapat diatasi di rumah dengan cara: 1. Melakukan Relaksasi. Relaksasi membantu meredakan sakit kepala tegang yang terkait dengan stres. Relaksasi dapat dilakukan melalui olahraga, yoga, atau pemijatan pada kepala. 2. Kompres air hangat. Tindakan sederhana seperti mengompres dahi dan leher juga berguna untuk meredakan sakit kepala
Jul 7, 2020
Dok saya ini kepala suka kerasa sakit terus, itu bahaya gak ya kira-kira?
Sakit kepala berkepanjangan juga disebut dengan sakit kepala kronis. Kondisi ini ditandai dengan sakit kepala yang berlangsung minimal 15 menit dalam satu bulan, dan terjadi selama tiga bulan berturut-turut. Kondisi ini dikelompokkan berdasarkan penyebabnya. Sakit kepala berkepanjangan ini dapat dikelompokkan menjadi dua jenis, yaitu: • Sakit kepala kronis primer, yaitu sakit kepala murni sebagai tanda adanya penyakit lain yang mendasari terjadinya sakit kepala. • Sakit kepala non-primer, yaitu sakit kepala kronis yang terjadi akibat dari penyakit lain yang mendasari. sakit kepala kronis non-primer, memiliki beberapa kemungkinan penyebab. Antara lain peradangan, infeksi, maupun gangguan pembuluh darah pada otak, cedera, tumor otak, dan gangguan tekanan pada otak. Jika kamu pusing berkepanjangan dan keluhan terus berulang dan tidak kunjung sembuh, kamu disarankan untuk berdiskusi dengan dokter.
Jul 7, 2020
Sudah seminggu ini kepala saya sakit terus dok. Saya udah minum obat tapi masih belum berasa ada perbaikan. Gimana ya dok cara ampuh buat ngobatinnya?
Untuk mengusir sakit kepala yang tak kunjung sembuh, tentu Anda harus mengatasi akar penyebabnya terlebih dahulu. Meski demikian, ada beberapa hal yang bisa dilakukan di rumah untuk meredakan sakit kepala dan mengurangi frekuensinya : • Minimalisir stres. • Batasi aktivitas fisik yang berat dan jangan terlalu lelah. • Beristirahat dengan cukup, dan atur waktu tidur selama 7-9 jam setiap malam. • Minum cukup air putih 2-3 liter sehari untuk mencegah dehidrasi. • Hindari konsumsi kafein, alkohol, dan rokok. • Makan secara teratur, karena terlambat makan dapat memicu terjadinya pusing. • Berolahraga secara rutin. • Hindari paparan sinar matahari terik yang berlebihan. • Kurangi penggunaan obat sakit kepala. Sebaiknya, hindari meminum obat lebih dari 15 hari setiap bulannya.
Topik Terkini
Lihat Semua