Halodoc, Jakarta - Hamil menjadi salah satu momen paling membahagiakan yang dialami oleh pasangan suami istri. Apalagi, jika jenis kelamin anak yang dikandung sesuai dengan keinginan orangtua. Meski jenis kelamin anak adalah rahasia Tuhan, tetapi tidak ada salahnya untuk mengusahakannya. Nah, adakah makanan yang dapat dikonsumsi untuk meningkatkan peluang kehamilan anak perempuan? Jawabannya adalah, ada. Telur menjadi salah satunya.

Baca juga: Mengenal Penghubung antara Ibu dan Embrio

Telur Menjadi Peningkat Peluang Kehamilan Anak Perempuan

Salah satu jenis makanan peningkat peluang hamil anak perempuan adalah telur. Perlu diketahui bahwa makanan dengan kandungan kalsium sangat disarankan bagi pasangan yang ingin memiliki anak perempuan. Nah, kandungan tinggi kalsium sendiri ada pada telur. Untuk mendapatkan manfaatnya, jangan lupa untuk rutin mengonsumsinya, ya. Selain telur, berikut ini sejumlah makanan peningkat peluang hamil anak perempuan:

1. Asam Laktat

Kandungan asam laktat pada susu mampu meningkatkan pH pada vagina. Sifat asamnya, mampu membuat sperma Y sulit bertahan, sehingga peluang memiliki anak perempuan semakin tinggi. Selain susu, ibu juga disarankan untuk mengonsumsi produk olahan susu, seperti keju atau yoghurt. 

2. Magnesium

Makanan yang mengandung tinggi magnesium adalah kacang-kacangan. Kandungan didalamnya mampu mematangkan sel telur dan membuat tubuh ibu ramah terhadap sperma betina pembawa kromosom X. Selain kacang-kacangan, makanan yang mengandung magnesium adalah sereal dan daging.

3. Vitamin D dan Omega 3

Kedua kandungan tersebut terdapat pada ikan salmon. Makanan peningkat peluang hamil anak perempuan tersebut merupakan sumber protein, omega 3, vitamin D, serta asam lemak tak jenuh dan rendah kontaminasi. Sejumlah kandungan tersebut menguntungkan sperma kromosom X untuk bertahan hidup lebih lama.

Baca juga: Cara Mendampingi Pasangan yang Tengah Hamil Muda

4. Vitamin C

Sebelum ovulasi, cairan vagina cenderung lebih asam, sehingga sperma Y akan mati sebelum mencapai sel telur. Sedangkan sperma X mampu bertahan di lingkungan asam, sehingga dapat tepat waktu mencapai sel telur. Jadi, ibu bisa memiliki peluang untuk mendapatkan bayi perempuan dengan mengonsumsi makanan kaya akan vitamin C, seperti buah jeruk, jambu merah, atau stroberi. Mengonsumsi makanan tinggi vitamin C mampu mengubah tingkat pH tubuh yang akan meningkatkan peluang kehamilan anak perempuan.

5. Mineral dan Vitamin

Mineral dan vitamin yang dibutuhkan untuk meningkatkan peluang kehamilan anak perempuan adalah sayuran berdaun hijau, seperti bayam dan brokoli. Dengan tingkat mineral yang tepat dalam darah, hal tersebut dapat memengaruhi kesuburan sel telur, sehingga kelangsungan hidup sperma kromosom X akan bertahan lebih lama.

Baca juga: Viral Telur Infertil, Boleh Dikonsumsi Asal Bebas Bakteri

Itulah beberapa jenis makanan peningkat peluang hamil anak perempuan. Jika ingin mengonsumsinya, sebaiknya ibu berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu rumah sakit terdekat untuk memastikan jika sejumlah makanan tersebut aman dikonsumsi. Perhatikan kondisi kesehatan ibu dan juga janin dalam kandungan, jangan sembarangan konsumsi apapun sebelum bertanya pada ahlinya, ya.

Referensi:

Healthline Parenthood. Diakses pada 2021. What’s the Right Diet to Conceive a Girl?

Babyology.com.au. Diakses pada 2021. Hoping to conceive a girl? Here’s what you need to eat.