DAFTAR ISI

1. Mitos dan Fakta Seputar Cara Menggugurkan Kandungan dengan Cepat
2. Risiko Medis Menggugurkan Kandungan Tanpa Pengawasan Medis
3. Buah-buahan yang Diklaim Dapat Mempengaruhi Kehamilan: Fakta atau Mitos?
4. Metode Aborsi yang Aman dan Legal Menurut Standar Kesehatan
5. Kapan Harus Konsultasi dengan Dokter?
6. Dukungan dan Konseling untuk Kehamilan yang Tidak Diinginkan

---

Menggugurkan kandungan, atau aborsi, adalah tindakan mengakhiri kehamilan sebelum bayi dapat hidup di luar rahim. Tindakan ini melibatkan pertimbangan medis, etis, dan hukum yang kompleks.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menekankan bahwa aborsi yang aman adalah hak kesehatan setiap wanita, namun harus dilakukan sesuai dengan hukum yang berlaku dan oleh tenaga medis terlatih.

Di Indonesia, aborsi legal hanya diperbolehkan dalam kondisi medis tertentu yang mengancam nyawa ibu atau janin, serta bagi korban perkosaan.

Keputusan untuk melakukan aborsi adalah keputusan yang sulit dan harus dipertimbangkan dengan matang, dengan mempertimbangkan semua aspek yang terlibat.

Mitos dan Fakta Seputar Cara Menggugurkan Kandungan dengan Cepat

Banyak mitos beredar mengenai cara menggugurkan kandungan dengan cepat, terutama yang diklaim alami dan dapat dilakukan di rumah.

Klaim seperti penggunaan buah-buahan tertentu atau ramuan tradisional seringkali tidak memiliki dasar ilmiah dan berpotensi membahayakan kesehatan.

Penting untuk membedakan antara informasi yang benar dan mitos yang menyesatkan. Faktanya, tidak ada metode alami yang terbukti aman dan efektif untuk menggugurkan kandungan dalam 24 jam.

Upaya menggugurkan kandungan tanpa pengawasan medis dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti infeksi, pendarahan hebat, hingga kematian.

Risiko Medis Menggugurkan Kandungan Tanpa Pengawasan Medis

Tindakan aborsi yang tidak aman, atau dilakukan tanpa pengawasan tenaga medis profesional, membawa risiko kesehatan yang signifikan.

Risiko ini termasuk:

• Infeksi rahim dan organ reproduksi
• Pendarahan hebat yang dapat mengancam nyawa
• Kerusakan pada organ reproduksi, seperti rahim dan saluran tuba
• Infertilitas (ketidaksuburan) di kemudian hari
• Kematian

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) secara tegas melarang praktik aborsi ilegal dan tidak aman.

Kemenkes RI menekankan pentingnya akses terhadap layanan kesehatan reproduksi yang aman dan berkualitas, termasuk konseling dan kontrasepsi.

Nah, Jenis Tindakan untuk Menggugurkan Kandungan saat Kehamilan Bermasalah.

Buah-buahan yang Diklaim Dapat Memengaruhi Kehamilan: Fakta atau Mitos?

Beberapa jenis buah-buahan sering dikaitkan dengan efek pengguguran kandungan, seperti nanas muda atau pepaya mentah. Klaim ini umumnya tidak didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat tertentu dalam buah-buahan tersebut dapat merangsang kontraksi rahim, efeknya sangat kecil dan tidak cukup untuk menyebabkan aborsi.

Mengkonsumsi buah-buahan dalam jumlah wajar sebagai bagian dari diet seimbang umumnya aman bagi ibu hamil.

Namun, jika kamu memiliki kekhawatiran atau kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi.

Metode Aborsi yang Aman dan Legal Menurut Standar Kesehatan

Jika seorang wanita memutuskan untuk melakukan aborsi, metode yang aman dan legal harus menjadi prioritas utama.

Metode aborsi yang aman harus dilakukan oleh tenaga medis terlatih di fasilitas kesehatan yang memenuhi standar.

Beberapa metode aborsi yang aman meliputi:

• Aborsi medis dengan menggunakan obat-obatan (misoprostol dan mifepristone)
• Aspirasi vakum
• Dilatasi dan kuretase (D&C)

Metode-metode ini harus dilakukan di bawah pengawasan medis yang ketat untuk meminimalkan risiko komplikasi.

Kapan Harus Konsultasi dengan Dokter?

Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis profesional dalam situasi berikut:

• Jika kamu mengalami kehamilan yang tidak diinginkan dan mempertimbangkan pilihan aborsi
• Apabila kamu mengalami gejala kehamilan dan memiliki riwayat kesehatan yang kompleks
• Jika mengalami komplikasi setelah melakukan aborsi

Dokter dapat memberikan informasi yang akurat, objektif, dan sesuai dengan kondisi Anda, serta membantumu membuat keputusan yang tepat.

Dukungan dan Konseling untuk Kehamilan yang Tidak Diinginkan

Kehamilan yang tidak diinginkan dapat menimbulkan tekanan emosional dan psikologis yang signifikan.

Dukungan dan konseling dari profesional kesehatan mental dapat membantu wanita menghadapi situasi ini dengan lebih baik.

Layanan konseling dapat memberikan ruang aman bagi wanita untuk mengungkapkan perasaan mereka, mengeksplorasi pilihan yang tersedia, dan membuat keputusan yang sesuai dengan nilai-nilai dan keyakinan mereka.

Simak informasi yang lebih dalam terkait Apa Itu Keguguran? Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya berikut ini.

Hubungi Dokter Ini untuk Tips Kehamilan Sehat

Apabila ibu sedang dalam masa kehamilan dan membutuhkan tips agar kandungan tetap sehat, sebaiknya lakukan konsultasi dengan dokter spesialis kandungan di Halodoc.

Mereka bisa menyarankan asupan serta hal-hal apa saja yang perlu dihindari agar ibu dan calon bayi tetap sehat.

Tak hanya itu, dokter di Halodoc juga bisa menangani berbagai keluhan yang terjadi saat fase kehamilan.

Tenang saja, dokter di Halodoc telah berpengalaman serta mendapatkan penilaian baik dari pasien yang sebelumnya mereka tangani.

Berikut dokter di Halodoc yang bisa kamu hubungi:

1. dr. Marsell Phang Sp.OG

Dokter pertama yang bisa kamu hubungi adalah dr. Marsell Phang Sp.OG. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya pada 2012 dan Universitas Sam Ratulangi pada 2018. 

Saat ini, dr. Marsell Phang Sp.OG berpraktik di Gresik, Jawa Timur, dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR 7111301423133574.

Dengan pengalamannya selama 13 tahun, ia mampu memberikan layanan konsultasi di Halodoc seputar tips agar kehamilan tetap sehat.

Chat dr. Marsell Phang Sp.OG mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc. 

2. dr. Helena Sunarja Sp.OG

Selanjutnya, kamu juga bisa menghubungi dr. Helena Sunarja Sp.OG. Ia merupakan lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Pelita Harapan pada 2012 dan Universitas Sam Ratulangi pada 2019. 

Dokter Helena Sunarja Sp.OG saat ini berpraktik di Bekasi, Jawa Barat, dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR LR00000518651628.

Dengan pengalaman selama 12 tahun yang ia miliki, dr. Helena Sunarja Sp.OG dapat memberikan layanan konsultasi di Halodoc untuk tips seputar kehamilan.

Chat dr. Helena Sunarja Sp.OG mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.

Itulah beberapa dokter spesialis kandungan yang bisa kamu hubungi untuk tips agar kehamilan tetap sehat.

Dokter tersebut tersedia selama 24 jam di Halodoc sehingga kamu bisa lakukan konsultasi dari mana saja dan kapan saja.

Namun, jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi melalui aplikasi Halodoc.

Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil

Selain memperhatikan asupan makanan, ibu hamil juga bisa menjaga kesehatan dengan minum vitamin untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.

Berikut ini beberapa rekomendasi vitamin ibu hamil yang bisa dikonsumsi: 

1. Blackmores I-Folic

Rekomendasi suplemen dan  vitamin ibu hamil yang pertama yaitu Blackmores I-Folic 60 Tablet. Produk ini mengandung asam folat 500 mcg dan yodium 150 mcg untuk membantu mendukung kehamilan yang sehat.

Asam folat bermanfaat untuk pembentukan dan perkembangan otak, serta saraf janin dalam kandungan nantinya. Sementara itu, yodium berperan penting untuk menyeimbangkan hormon dalam tubuh, termasuk hormon selama kehamilan. 

Cara mengonsumsi Blackmores  I-Folic 60 Tablet:

• Dewasa: Diminum 1 kapsul sehari sesudah makan atau sesuai petunjuk dokter.

No registrasi BPOM: SI 164507081.

Kisaran harga: Rp104.900 – Rp120.000 per botol. 

Dapatkan Blackmores I-Folic 60 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc. 

2. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul

Selanjutnya ada vitamin ibu hamil yakni Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul. Produk ini hadir untuk bantu memenuhi kebutuhan nutrisi selama masa kehamilan serta menyusui. 

Di dalamnya mengandung minyak ikan, omega-3 marine trigliserida, EPA, DHA, betakaroten, vitamin B2, vitamin B6, dan masih banyak lagi. Selain itu, vitamin ini juga mampu menjaga kualitas ASI ibu, sehingga Si Kecil nantinya tetap mendapatkan asupan gizi yang lengkap. 

Cara mengonsumsi Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul:

Dewasa: Diminum dua kapsul per hari sesudah makan atau sesuai resep dokter. 

Produk ini sebaiknya disimpan dalam suhu ruangan di bawah 30 derajat Celsius. Selain itu, jauhkan dari paparan sinar matahari karena dapat menurunkan kualitasnya. 

No registrasi BPOM: SI174307791

Rentang harga: Rp237.600 – Rp294.000 per botol.

Dapatkan Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Hi-Bone Active/Chew Rasa Stroberi 30 Tablet Kunyah

Hi-Bone Chew adalah produk vitamin ibu hamil yang mengandung kalsium dan vitamin D3. 

Kalsium dalam produk ini akan membantu perkembangan bayi di dalam kandungan, serta mencegah komplikasi selama masa kehamilan. Contohnya seperti preeklampsia yang bisa berakibat fatal bagi ibu dan bayi.

Sementara itu, vitamin D akan membantu proses penyerapan kalsium dengan lebih maksimal. Alhasil, tubuh ibu hamil dan janin menjadi lebih sehat. 

Cara mengonsumsinya:

• Konsumsi 1-3 tablet per hari atau sesuai anjuran dokter. 

Hi-Bone Chew memiliki sediaan tablet kunyah. Produk ini tentunya bisa jadi pilihan yang tepat dan praktis untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian busui dan bumil. 

No registrasi BPOM: SD151546611

Kisaran harga: Rp Rp88.200 – Rp184.800 per botol

Dapatkan Hi-Bone Chew di Toko Kesehatan Halodoc (Gratis ongkir Rp10.000).

4. Prove D3-1000 IU 10 Tablet

Berikutnya ada Prove D3, vitamin yang mengandung cholecalciferol 5000 IU yang setara dengan vitamin D3 125 mikrogram. 

Vitamin ibu hamil ini bisa bantu meningkatkan kebutuhan vitamin D pada tubuh. Selain itu, produk ini juga kerap direkomendasikan untuk orang yang mengalami kekurangan vitamin D.

Vitamin D yang cukup akan mendukung pertumbuhan tulang dan gigi pada janin, mengurangi risiko preeklampsia, serta menurunkan risiko diabetes gestasional yang kerap dialami selama kehamilan. 

Cara mengonsumsi Prove D3-1000 IU 10 Tablet:

• Konsumsi sebanyak 1 kapsul, 1 kali per hari. 

Penggunaan vitamin ini tidak direkomendasikan jika ibu memiliki riwayat alergi obat atau vitamin D3.

No registrasi BPOM: SD225019561

Kisaran harga: Rp38.00 per strip.

Dapatkan Prove D3-5000 IU 10 Tablet Kunyah di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Ossoral 800 mg 10 Kaplet

Terakhir ada Ossoral yang mengandung ossein hydroxyapatite, phospor, dan kalsium. Vitamin ibu hamil ini bisa membantu mengatur keseimbangan kalsium dan fosfat selama kehamilan dan menyusui.

Kalsium menjadi salah satu mineral penting yang harus dikonsumsi busui selama menyusui. Pasalnya, kekurangan kalsium bisa memicu osteoporosis di kemudian hari. 

Tidak hanya berdampak pada ibu, bayi yang tidak mendapatkan asupan kalsium yang cukup dari ibu, juga rentan mengalami masalah pada tulang dan giginya. 

Cara mengonsumsi Ossoral 800 mg 10 Kapsul:

• Diminum 1-2 kaplet dalam sehari, sebelum makan. 

Hindari penggunaan obat jika ibu mengalami hiperkalsemia dan hiperkalsiuria berat. Selain itu, hati-hati terhadap efek samping obat berupa diare dan sakit perut, terutama jika obat dikonsumsi dalam dosis tinggi. 

No registrasi BPOM: DKL0005029509A1

Kisaran harga: Rp63.500 per strip.

Dapatkan Ossoral 800 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

Selain mengonsumsi vitamin ibu menyusui, ada beberapa makanan sehat yang bisa dikonsumsi selama kehamilan dan usai persalinan. Ini rekomendasinya: Tidak Perlu Mahal, Ini 5 Makanan Sehat untuk Ibu Hamil. 

Beli kebutuhan obat dan vitamin kehamilan di Toko Kesehatan Halodoc. Ibu tinggal order dan pesanan akan diantar dalam waktu satu jam.

Tunggu apalagi? Ayo, pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Parenting Firstcry. Diakses pada 2025. 22 Foods That Can Cause Miscarriage in Early Pregnancy.

Times of India. Diakses pada 2025. Foods that can cause miscarriage.