DAFTAR ISI

• Rekomendasi Permen Pelega Tenggorokan
  • Fisherman’s Friend Rasa Original Extra Strong
  • Strepsils Original 12 Tablet
  • Imboost Lozenges Jahe Mint 6 Tablet Hisap
  • Konidin Lozenges Strong Mint
  • SP Troches Meiji Rasa Strawberry 12 Tablet
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan
• Kapan Harus ke Dokter?
• Studi Mengenai Efektivitas Pelega Tenggorokan
• FAQ

---

Paparan polusi udara bisa membuat tenggorokan sakit dan gatal. Salah satu cara praktis untuk meredakannya adalah dengan mengonsumsi permen pelega tenggorokan atau lozenges. 

Permen pelega tenggorokan biasanya mengandung bahan-bahan yang dapat membantu meredakan tenggorokan sakit dan gatal. Seperti menthol, amylmetacresol-dibenal, madu, dan peppermint.

Maut tahu apa saja pilihan permen pereda tenggorokan yang dapat membantu mengatasi gatal atau sakit pada tenggorokan? Berikut ulasannya!

Rekomendasi Permen Pelega Tenggorokan

Permen pelega tenggorokan banyak disukai karena praktis dan bisa dibawa ke mana saja. Ketika gejala sakit dan gatal pada tenggorokan muncul, kamu hanya perlu mengambil permen dari kemasan dan mengisapnya. 

Hal ini sangat praktis untuk meredakan gejala sakit tenggorokan di saat-saat yang tidak memungkinkan untuk minum air putih atau berkumur. 

Bagi kamu yang super sibuk dan rentan terpapar polusi udara, wajib sedia permen pelega tenggorokan di tas, ya. Berikut ini beberapa rekomendasinya:

1. Fisherman’s Friend Rasa Original Extra Strong

Fisherman’s Friend Original Extra Strong adalah permen pelega tenggorokan yang dapat memberikan sensasi pelega pada tenggorokan yang teriritasi. Kandungan menthol dalam permen ini memberikan efek menenangkan pada saluran pernapasan. 

Hal ini sangat bermanfaat untuk meredakan batuk dan pilek ringan. Sensasi lega pada tenggorokan dapat membantu mengatasi ketidaknyamanan yang mungkin kamu rasakan.

Cara mengonsumsinya sama seperti cara makan permen biasa. Ketika tenggorokan terasa gatal atau tidak nyaman, cukup makan 1 permen. Namun, permen ini dianjurkan untuk dikonsumsi oleh anak-anak di bawah usia 5 tahun, ibu hamil, dan ibu menyusui. 

Harga mulai dari: Rp20.800.

Dapatkan Fisherman’s Friend Rasa Original Extra Strong di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Strepsils Original 12 Tablet

Kedua bahan aktif dalam Strepsils, yaitu Amylmetacresol dan Dichlorobenzyl Alcohol, bekerja bersama-sama untuk membantu melawan infeksi pada tenggorokan. Hal ini menjadikannya pilihan yang efektif untuk mengurangi gejala infeksi bakteri atau virus pada tenggorokan.

Strepsils dapat dengan cepat meredakan rasa tidak nyaman akibat tenggorokan yang kering, gatal, atau sakit. Bahan-bahan aktifnya membantu melonggarkan tenggorokan dan memberikan sensasi lega.

Permen pelega tenggorokan ini aman dikonsumsi oleh orang dewasa dan anak-anak di atas usia 6 tahun. Namun, penting untuk memerhatikan dosis pada anak-anak sesuai dengan petunjuk usia yang tertera pada kemasan.

Harga mulai dari: Rp27.100.

Dapatkan Strepsils Original 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Strepsils Berfungsi untuk Apa?

Permen Strepsils memiliki fungsi utama untuk meredakan rasa tidak nyaman dan gatal di tenggorokan, baik itu karena batuk atau alergi.

3. Imboost Lozenges Jahe Mint 6 Tablet Hisap

Imboost Lozenges Jahe Mint adalah tablet isap yang mengandung ekstrak Echinacea Purpurea dan jahe merah. Permen pelega tenggorokan ini dapat membantu meredakan ketidaknyamanan pada tenggorokan. 

Sebaiknya konsumsi 1 permen setiap 8 jam (atau sesuai petunjuk dokter), dengan melarutkannya perlahan di dalam mulut. Jika terjadi reaksi alergi, segera hentikan penggunaan. 

Jangan konsumsi permen ini selama lebih dari 8 minggu berturut-turut, atau oleh wanita hamil dan menyusui. Tablet ini aman kamu gunakan sesuai dosis, dan bisa untuk anak-anak dengan konsultasi dokter.

Harga mulai dari: Rp8.600.

Dapatkan Imboost Lozenges Jahe Mint 6 Tablet Hisap di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Konidin Lozenges Strong Mint

Konidin Strong Mint Lozenges adalah permen pelega tenggorokan dengan rasa mint yang kuat dan menyegarkan.

Kombinasi minyak peppermint dan mentol membantu melegakan tenggorokan, meredakan radang tenggorokan, serta memberi sensasi lega pada pernapasan. 

Ekstrak akar manis dalam permen ini memproduksi lendir sehat untuk pernapasan optimal, sementara minyak adas manis meredakan gejala batuk dan asma. Konsumsi permen ini sama seperti mengonsumsi permen pada umumnya. Dosisnya dapat kamu sesuaikan dengan kebutuhan, tapi jangan berlebihan.

Harga mulai dari: Rp2.900

Dapatkan Konidin Lozenges Strong Mint di Toko Kesehatan Halodoc.

Jika kamu Mengidap Gangguan Napas Akibat Polusi Udara, Hubungi Dokter Ini

5. SP Troches Meiji Rasa Strawberry 12 Tablet

SP Troches Meiji adalah tablet isap atau lozenges dengan Dequalinium Chloride, senyawa antiseptik untuk mengatasi infeksi bakteri dan fungi di mulut dan tenggorokan. Tablet ini memberikan bantuan dalam meredakan gejala dan ketidaknyamanan akibat infeksi. 

Sebaiknya konsumsi 1 tablet hingga 6 kali sehari, dengan batas maksimal 8 tablet per hari. Cara penggunaannya adalah dengan mengisap tablet perlahan-lahan hingga larut dalam mulut tanpa mengunyahnya. 

Meskipun efektif, hindari penggunaan jangka panjang dan konsultasikan dokter jika hamil atau menyusui. Untuk menjaga kualitasnya, simpan tablet pada suhu di bawah 30 derajat Celsius dan jauhkan dari paparan cahaya. 

Harga mulai dari: Rp19.200.

Dapatkan SP Troches Meiji Rasa Strawberry 12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah beberapa rekomendasi permen pelega tenggorokan yang bisa kamu coba. Selain mengonsumsi permen, coba juga beberapa pengobatan rumahan untuk sakit tenggorokan dalam artikel ini: Ketahui Langkah Mudah untuk Meredakan Sakit Tenggorokan

Jika kamu atau orang tua kamu mengalami sakit atau gatal pada tenggorokan karena polusi udara yang tak kunjung sembuh, hubungi dokter di aplikasi Halodoc saja!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli dan tepercaya.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.

Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan

Berikut beberapa cara alami yang bisa kamu coba untuk redakan sakit tenggorokan:

1. Berkumur dengan Air Garam Hangat

Larutan air garam hangat memiliki sifat osmotik yang mampu menarik cairan berlebih dari jaringan tenggorokan yang bengkak. Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur (gargle) di area tenggorokan bagian belakang selama 30 detik. Lakukan 3-4 kali sehari untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri lokal.

2. Perbanyak Minum Cairan Hangat

Mengonsumsi air putih hangat, teh kamomil, atau rebusan jahe segar dapat membantu menenangkan selaput lendir yang teriritasi. Suhu hangat akan memperlancar aliran darah di sekitar tenggorokan sehingga mempercepat proses penyembuhan. Tambahkan sedikit madu asli untuk efek antibakteri tambahan.

Kapan Harus ke Dokter?

1. Gejala Tidak Kunjung Membaik

Tablet hisap umumnya ditujukan untuk pengobatan jangka pendek. Jika keluhan sakit tenggorokan, gatal, atau nyeri menelan tidak kunjung mereda setelah 7 hari penggunaan obat pelega tenggorokan mandiri, ini bisa menjadi indikasi adanya infeksi bakteri yang membutuhkan antibiotik, seperti radang tenggorokan akibat bakteri Streptococcus.

2. Disertai Gejala Berat Lainnya

Segera periksakan diri jika sakit tenggorokan disertai dengan demam tinggi (di atas 38°C), muncul bercak putih atau nanah pada amandel, kesulitan bernapas, kesulitan membuka mulut, atau pembengkakan kelenjar getah bening di leher. Kondisi ini memerlukan penanganan medis yang tepat.

Studi Mengenai Efektivitas Pelega Tenggorokan

The International Journal of Clinical Practice menerbitkan studi di tahun 2017 yang menjelaskan bahwa tablet hisap yang mengandung Amylmetacresol dan Dichlorobenzyl alcohol secara signifikan efektif dalam membunuh berbagai strain virus dan bakteri penyebab sakit tenggorokan.

Penelitian klinis tersebut membuktikan bahwa menghisap tablet secara perlahan tidak hanya memberikan efek pelegaan rasa sakit secara cepat dalam 5 menit pertama, tetapi efek tersebut dapat bertahan hingga lebih dari dua jam karena pelepasan bahan aktif yang terus menerus ke area faring. Hal ini menunjukkan bahwa sediaan bentuk hisap (lozenges) sangat direkomendasikan secara medis untuk manajemen gejala infeksi saluran pernapasan atas (ISPA) ringan secara mandiri.

Jika setelah mencoba berbagai pelega tenggorokan kondisimu belum juga membaik atau justru semakin parah, jangan ragu untuk memeriksakan diri lebih lanjut. Kamu bisa segera konsultasi ke dokter spesialis melalui aplikasi Halodoc untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang lebih presisi sesuai dengan penyebab utamanya.

Kamu juga bisa mendapatkan seluruh obat-obatan dan permen pelega tenggorokan di atas dengan mudah, praktis, dan cepat melalui fitur Toko Kesehatan Halodoc.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Halodoc Intelligent Digital Assistant adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Sore throat – Symptoms and causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Sore Throat: Causes, Symptoms, Treatment & Prevention.

National Health Service (NHS) UK. Diakses pada 2024. Sore throat.

PubMed Central (NCBI). Diakses pada 2024. Efficacy of amylmetacresol/2,4-dichlorobenzyl alcohol throat lozenges in patients with acute sore throat.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2024. Air pollution and upper respiratory tract infections.

FAQ

1. Apakah pelega tenggorokan aman dikonsumsi setiap hari?

Pelega tenggorokan berbentuk permen herbal atau mint umumnya aman dikonsumsi setiap hari sesuai kebutuhan. Namun, untuk tablet hisap yang mengandung bahan aktif medis (seperti antiseptik atau anestesi), penggunaannya harus dibatasi sesuai dosis harian maksimal dan tidak disarankan digunakan lebih dari 7 hari berturut-turut tanpa anjuran dokter.

2. Apakah pelega tenggorokan bisa menyembuhkan radang amandel?

Pelega tenggorokan hanya berfungsi meredakan gejala lokal seperti rasa nyeri, gatal, dan membasmi bakteri ringan di permukaan. Kondisi ini tidak dapat menyembuhkan radang amandel (tonsilitis) berat, terutama yang disebabkan oleh bakteri patogen yang membutuhkan antibiotik oral dengan resep dokter.

3. Mengapa tidak boleh mengunyah tablet hisap pelega tenggorokan?

Tablet hisap didesain khusus agar larut secara perlahan-lahan di dalam mulut. Proses melarut perlahan ini penting agar bahan aktifnya dapat secara bertahap melapisi dinding tenggorokan dan bekerja secara optimal secara lokal. Mengunyahnya akan menghilangkan efek tersebut dan obat akan langsung masuk ke lambung.

4. Bolehkah anak di bawah usia 5 tahun diberikan permen pelega tenggorokan?

Tidak disarankan memberikan permen keras atau tablet hisap utuh kepada balita dan anak di bawah usia 5 atau 6 tahun. Bentuknya yang keras dan licin berisiko tinggi menyebabkan anak tersedak (choking hazard). Untuk anak-anak, sebaiknya gunakan obat dalam sediaan sirup atau konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak.