DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Pereda Nyeri Haid
  • Cataflam 25 mg 10 Tablet
  • Menses Plus 15 ml 5 Sachet
  • Spedifen 400 mg 6 Tablet
  • Farsifen 400 mg 10 Tablet
  • Feminax 4 Tablet
• Studi Mengenai Nyeri Haid
• Cara Sederhana untuk Membantu Meredakan Nyeri Haid
• Hubungi Dokter Ini untuk Mendapat Rekomendasi Perawatan Nyeri Haid
  • dr. Marsell Phang Sp.OG
  • dr. Helena Sunarja Sp.OG
• FAQ

---

Nyeri haid atau yang biasa disebut dengan kram menstruasi, adalah salah satu keluhan haid yang umum dialami oleh wanita. Nyeri haid ini dapat terasa ringan hingga berat, dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pemberian obat dapat membantu meredakan nyeri haid jika rasa sakitnya cukup parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Mau tahu apa saja obat pereda nyeri haid di apotik yang efektif dan aman digunakan? Baca rekomendasinya di sini!

Rekomendasi Obat Pereda Nyeri Haid

Pada umumnya cara kerja obat nyeri haid adalah dengan meredakan peradangan dan pembengkakan di sekitar rahim. 

Nah, ada beberapa rekomendasi obat pereda nyeri untuk menghilangkan nyeri haid, antara lain:

1. Cataflam 25 mg 10 Tablet

Cataflam sering menjadi pilihan banyak wanita untuk meredakan nyeri haid yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Obat ini mengandung kalium diklofenak yang bekerja sebagai antiinflamasi non-steroid (AINS) yang efektif mengurangi rasa nyeri, kram, sekaligus peradangan.

Dosis dan aturan penggunaan obat: 

• 100 mg pe rhari (maksimal 150 mg) dalam dosis terbagi. 
• Anak >14 tahun dan kasus ringan: 75 – 100 mg per hari, dalam dosis terbagi. 
• Dikonsumsi sesudah makan. 

Nomor registrasi: DKL9930408316A1

Mulai dari: Rp45.800 per strip. 

Dapatkan Cataflam 25 mg 10 Tablet di Apotek Online Halodoc. 

2. Menses Plus 15 ml 5 Sachet

Menses Plus adalah jamu herbal cair dalam bentuk sachet praktis, diformulasikan khusus untuk membantu meredakan nyeri haid (dysmenorrhea) sekaligus melancarkan siklus menstruasi. 

Produk ini hadir sebagai alternatif alami bagi wanita yang ingin mengurangi keluhan haid tanpa bergantung pada obat kimia.

Dosis penggunaan: 

• 1 sachet, 3 kali sehari. 

Nomor registrasi: TR183617081

Mulai dari: Rp19.000 per box. 

Dapatkan Menses Plus 15 ml 5 Sachet di Apotek Online Halodoc. 

3. Spedifen 400 mg 6 Tablet

Obat pereda nyeri haid ini mengandung 400 mg Ibuprofen (obat golongan NSAID) dengan indikasi untuk mengurangi nyeri. Contohnya kram saat haid, sakit kepala, nyeri setelah pencabutan gigi, nyeri pasca operasi, hingga peradangan pada sendi.

Dosis penggunaannya bergantung pada keluhan kesehatan yang dialami. Rekomendasi dosis harian sebanyak 1200 mg/hari, yang terbagi menjadi 3-4 tablet sehari. Untuk nyeri haid dosisnya sebanyak 400 mg setiap 4 jam

Sementara itu, untuk mengatasi rheumatoid arthritis dosis mungkin dibutuhkan lebih tinggi. Namun, tidak dianjurkan melebihi 2400 mg per hari. Obat nyeri haid ini bisa kamu konsumsi dengan air putih, dan dianjurkan diminum setelah makan. 

Nomor registrasi: DKI1074300417A1

Mulai dari: Rp38.600 per strip.

Dapatkan Spedifen 400 mg 6 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Pertolongan Pertama untuk Nyeri Haid

1. Konsumsi obat pereda nyeri. 

2. Kompres hangat. 

3. Beristirahat dan relaksasi. 

4. Olahraga ringan seperti jalan kaki atau peregangan. 

5. Pijat perut bagian bawah. 

4. Farsifen 400 mg 10 Tablet

Obat pereda nyeri haid ini juga mengandung ibuprofen yang mempunyai efek antiinflamasi, analgesik, dan antipiretik yang digunakan untuk mengatasi rasa nyeri. Obat ini dapat digunakan untuk mengatasi nyeri haid, nyeri pada gigi, sakit kepala, hingga menurunkan demam pada anak. 

Obat ini dapat dikonsumsi dengan dosis sebagai berikut:

• Dewasa: dosis yang dianjurkan 200-250 mg 3-4 kali sehari. 
• Anak 8-12 tahun: 200-250 mg 3-4 kali sehari. 

Hal yang perlu ditegaskan, obat nyeri haid ini tidak boleh dipergunakan pada anak dengan berat badan kurang dari 7 kg. 

Nomor registrasi: DKL9409204409A1

Mulai dari: Rp15.000 per strip.

Dapatkan Farsifen 400 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Kesehatan seksual kamu dan pasangan terganggu? Layanan Halointima bisa jadi solusinya. Dapatkan solusi klinis sesuai anjuran dokter dengan privasi yang tetap terjaga.

Apakah Nyeri Haid Tak Kunjung Hilang? Segera Hubungi Dokter Ini.

5. Feminax 4 Tablet

Feminax adalah pilihan obat pereda nyeri haid yang ampuh karena mengandung zat aktif parasetamol dan hyoscyamine. Kandungan ini bekerja mengurangi rasa sakit pada waktu haid dan rasa kejang di perut. 

Obat ini dapat dikonsumsi setelah makan dengan dosis sebagai berikut:

• Dewasa: 1-2 tablet 3 kali sehari.
• Anak 10-16 tahun: 1 tablet 3 kali sehari. 

Jika nyerinya masih terasa, ada beberapa Langkah Sederhana untuk Meredakan Nyeri Haid yang bisa kamu coba di artikel ini.

Nomor registrasi: DTL7813004710A1

Mulai dari: Rp4.100 per strip.

Dapatkan Feminax 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Studi Mengenai Nyeri Haid

Dalam sebuah studi berbasis survei berjudul Prevalence of Menstrual Pain in Young Women: What is Dysmenorrhea (2012) dari Journal of Pain Research, ditemukan bahwa prevalensi total pengalaman nyeri haid sangat tinggi. Dari total subjek penelitian 84,1% peserta melaporkan rutin mengalami nyeri setiap siklus haid. Hasil ini menunjukkan bahwa nyeri haid adalah keluhan yang cukup umum dan relevan di kalangan wanita. 

Studi ini juga menemukan beberapa faktor yang berhubungan dengan nyeri haid. Wanita yang mengalami nyeri haid cenderung lebih sering merokok. Terdapat hubungan antara merokok dan nyeri haid, di mana semakin banyak intensitas merokok, semakin besar kemungkinan wanita tersebut mengalami nyeri haid. 

Cara Sederhana untuk Membantu Meredakan Nyeri Haid

Menurut jurnal ilmiah berjudul The effectiveness of self-care and lifestyle interventions in primary dysmenorrhea: a systematic review and meta-analysis yang terbit di Springer Nature, kombinasi olahraga dan kompres panas di area perut dapat membantu meringankan kram menstruasi. 

Selain olahraga dan kompres panas, berikut hal-hal lain yang bisa kamu lakukan untuk meredakan, mengurangi, atau menghilangkan nyeri haid: 

• Meditasi.
• Memasang aromaterapi.
• Berendam air hangat di bathup.
• Melakukan pemijatan relaksasi.
• Minum air jahe hangat.
• Menghindari asupan kafein, karena kafein dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit.
• Istirahat yang cukup.
• Hindari merokok ataupun paparan asap rokok.
• Makan dark chocolate.

Punya masalah kesehatan seputar menstruasi atau ingin tahu lebih lanjut apa saja obat untuk nyeri haid? Tanyakan saja langsung ke dokter di Halodoc.

Hubungi Dokter Ini untuk Mendapat Rekomendasi Perawatan Nyeri Haid

Jika kamu mengalami nyeri haid, kamu bisa berkonsultasi pada dokter melalui Halodoc untuk mendapatkan rekomendasi perawatan tepat.

Dokter spesialis berikut sudah berpengalaman lebih dari 10 tahun, sehingga mereka mampu memberikan prosedur perawatan nyeri haid.

Nah, berikut ini dokter yang bisa kamu hubungi:

1. dr. Marsell Phang Sp.OG

Kamu dapat menghubungi dr. Marsell Phang Sp.OG, seorang alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya tahun 2012 dan Universitas Sam Ratulangi tahun 2018. 

Saat ini, ia berpraktik di Gresik, Jawa Timur, dan tergabung sebagai tergabung sebagai anggota Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR 7111301423133574.

Memiliki pengalaman selama 13 tahun, dr. Marsell Phang Sp.OG mampu memberikan layanan konsultasi seputar prosedur perawatan nyeri haid.

Chat dr. Marsell Phang Sp.OG mulai dari Rp 59.000,- di Halodoc.

2. dr. Helena Sunarja Sp.OG

Dokter rekomendasi berikutnya adalah dr. Helena Sunarja Sp.OG, seorang lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Pelita Harapan tahun 2012 dan Universitas Sam Ratulangi tahun 2019.

Ia  telah terdaftar sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) serta Perhimpunan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR LR00000518651628 dan saat ini berpraktik di Kabupaten Bekasi, Jawa Barat.

Dengan pengalaman selama 12 tahun, dr. Helena Sunarja Sp.OG dapat memberikan rekomendasi perawatan nyeri haid secara aman dan akurat.

Chat dr. Helena Sunarja Sp.OG Mulai dari Rp59.000,- di Halodoc.

Itulah dokter spesialis obgyn yang siap membantu kamu mengatasi nyeri haid.

Dengan Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja.

Jangan khawatir apabila dokter sedang offline atau tidak tersedia. Kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, hubungi dokter spesialis kandungan dan kebidanan di Halodoc sekarang juga!

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Dapatkan saran tepat dari dokter tepercaya dengan klik gambar berikut:

Referensi:

Journal of Pain Research. Diakses pada 2025. Prevalence of Menstrual Pain in Young Women: What is Dysmenorrhea? 

Halodoc. Diakses pada 2025. Ini 6 Cara Menghilangkan Nyeri Haid Tanpa Obat.

Halodoc. Diakses pada 2025. 7 Minuman Sehat yang Efektif Mengatasi Nyeri Haid.

Halodoc. Diakses pada 2025. Catat, Ini Cara Efektif Mengatasi Sakit Perut saat Haid.

Springer Nature. Diakses pada 2025. The effectiveness of self-care and lifestyle interventions in primary dysmenorrhea: a systematic review and meta-analysis.

Health Partners. Diakses pada 2025. 13 ways to stop period cramps.

Frequently Asked Questions (FAQ)

1. Apa obat pereda nyeri haid yang aman?

Obat pereda nyeri haid yang aman umumnya mengandung bahan aktif yang dapat meredakan nyeri menstruasi, tanpa menyebabkan efek samping yang berbahaya jika digunakan sesuai dosis yang tepat. Contohnya:

• Ibuprofen. 
• Parasetamol. 
• Naproxen. 
• Asam mefenamat. 
• Kontrasepsi hormonal (Pil KB, Patch, atau IUD). 

2. Apa saja obat nyeri haid di apotik?

Obat nyeri haid yang tersedia di apotek umumnya mengandung bahan aktif seperti ibuprofen, asam mefenamat, dan naproxen, yang termasuk dalam kategori obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). 

Contoh brand obat yang bisa kamu coba adalah: 

• Spedifen 400 mg 6 tablet. 
• Farsifen 400 mg 10 Tablet. 
• Dismeno 100 mg 6 Kapsul. 
• Feminax 4 Tablet. 
• I-Free Terapi Hangat Nyeri Haid 6 Pads.