Daftar Isi:

1. Gejala Dislokasi Sendi yang Perlu Diwaspadai
2. Penyebab Dislokasi Sendi
3. Pertolongan Pertama Dislokasi Sendi yang Bisa Dilakukan di Rumah
4. Kapan Harus Mencari Penanganan Medis?
5. Diagnosis Dislokasi Sendi
6. Komplikasi Dislokasi Sendi yang Mungkin Terjadi
7. Pencegahan Dislokasi Sendi
8. Kesimpulan

---

Dislokasi sendi adalah kondisi ketika tulang keluar dari posisi normalnya pada sendi. Sendi merupakan area di mana dua atau lebih tulang bertemu.

Kondisi ini dapat terjadi pada semua sendi di tubuh, namun paling sering terjadi pada bahu, siku, jari, dan lutut. Umumnya, dislokasi dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat dan ketidakmampuan untuk menggerakkan sendi.

Yuk, simak informasi selengkapnya mengenai pertolongan pertama dislokasi sendi berikut ini!

Gejala Dislokasi Sendi yang Perlu Diwaspadai

Gejala dislokasi sendi bisa bervariasi tergantung pada tingkat keparahan dan lokasi dislokasi. Beberapa gejala umum meliputi:

• Nyeri hebat pada sendi yang terkena.
• Bengkak dan memar di sekitar sendi.
• Deformitas (perubahan bentuk) pada sendi.
• Ketidakmampuan untuk menggerakkan sendi.
• Mati rasa atau kesemutan di sekitar sendi.

Jika mengalami gejala-gejala ini setelah cedera, segera cari pertolongan medis.

Penyebab Dislokasi Sendi

Dislokasi sendi umumnya disebabkan oleh trauma atau cedera yang kuat pada sendi. Beberapa penyebab umum meliputi:

• Jatuh.
• Kecelakaan lalu lintas.
• Cedera olahraga (terutama olahraga kontak seperti sepak bola, basket, dan gulat).
• Pukulan langsung ke sendi.

Selain itu, beberapa kondisi medis seperti kelemahan ligamen bawaan atau artritis juga dapat meningkatkan risiko dislokasi sendi.

Kamu bisa cari tahu 5 Jenis Cedera yang Bisa Disembuhkan dengan Terapi.

Pertolongan Pertama Dislokasi Sendi yang Bisa Dilakukan di Rumah

Pertolongan pertama yang tepat dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mencegah komplikasi lebih lanjut.

Berikut adalah langkah-langkah yang bisa dilakukan:

1. Jangan mencoba mengembalikan sendi ke posisi semula. Ini dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada jaringan di sekitarnya.
2. Imobilisasi sendi. Gunakan bidai atau penyangga untuk menjaga sendi tetap stabil.
3. Kompres dingin. Tempelkan kompres dingin pada area yang terkena selama 15-20 menit setiap beberapa jam untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri.
4. Berikan obat pereda nyeri. Obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen atau paracetamol dapat membantu mengurangi rasa sakit.
5. Segera cari pertolongan medis. Dislokasi sendi memerlukan penanganan medis profesional.

Penting untuk diingat bahwa pertolongan pertama ini bersifat sementara. Penanganan medis yang tepat tetap diperlukan.

Nyeri tak terahankan? Berikut Ini 5 Rekomendasi Obat Pereda Nyeri yang Ampuh di Apotek.

Kapan Harus Mencari Penanganan Medis?

Segera cari pertolongan medis jika:

• Nyeri sangat hebat dan tidak mereda dengan obat pereda nyeri
• Sendi terlihat sangat berubah bentuk
• Tidak dapat menggerakkan sendi sama sekali
• Mengalami mati rasa atau kesemutan di sekitar sendi

Penanganan medis yang terlambat dapat menyebabkan komplikasi jangka panjang.

Diagnosis Dislokasi Sendi

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin memerlukan pemeriksaan penunjang untuk mendiagnosis dislokasi sendi. Beberapa pemeriksaan yang mungkin dilakukan meliputi:

• Rontgen (X-ray): Untuk melihat posisi tulang dan mengidentifikasi adanya patah tulang.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Untuk melihat kerusakan pada jaringan lunak di sekitar sendi, seperti ligamen dan tendon.

Setelah diagnosis ditegakkan, dokter akan menentukan rencana penanganan yang sesuai.

Komplikasi Dislokasi Sendi yang Mungkin Terjadi

Jika tidak ditangani dengan benar, dislokasi sendi dapat menyebabkan beberapa komplikasi, antara lain:

• Kerusakan pada saraf dan pembuluh darah di sekitar sendi.
• Robekan ligamen dan tendon.
• Artritis (radang sendi).
• Dislokasi berulang.

Rehabilitasi yang tepat setelah dislokasi sangat penting untuk mencegah komplikasi jangka panjang.

Pencegahan Dislokasi Sendi

Meskipun tidak semua dislokasi dapat dicegah, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko:

• Gunakan alat pelindung diri saat berolahraga, seperti pelindung lutut, siku, dan bahu.
• Berhati-hati saat melakukan aktivitas yang berisiko tinggi terjatuh.
• Jaga kekuatan otot dan fleksibilitas dengan berolahraga secara teratur.
• Hindari aktivitas yang membebani sendi secara berlebihan.

Kesimpulan

Dislokasi sendi adalah kondisi yang menyakitkan dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pertolongan pertama yang tepat dan penanganan medis yang cepat sangat penting untuk mencegah komplikasi jangka panjang.

Jika mengalami gejala dislokasi, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.

Konsultasi dengan dokter kini lebih mudah dan praktis melalui Halodoc. 

Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan obat atau produk kesehatan lainnya yang kamu butuhkan di Toko Kesehatan Halodoc.

Produknya 100% asli original dan tepercaya. Tak perlu keluar rumah, produk diantar dalam waktu 1 jam.

Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Dislocation.

Healthline. Diakses pada 2025. Dislocations.

John Hopkins Medicine. Diakses pada 2025. Dislocations.

MSD Manual. Diakses pada 2025. Overview of Dislocations.