DAFTAR ISI

• Daftar Obat Sakit Pinggang Belakang di Apotik
  • Neurobion Forte 10 Tablet
  • Paramex Nyeri Otot 4 Tablet
  • Neo Rheumacyl Neuro 10 Kaplet
  • Voltaren Emulgel 10 g
  • Salonpas Koyo 10 Patch
  • Counterpain Cream 15 g

• Tips Lain Mengatasi Sakit Pinggang
• FAQ
• Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

---

Sakit pinggang merupakan keluhan kesehatan yang hampir pernah dialami semua orang. Dalam banyak kasus, umumnya sakit pinggang dimulai di bawah tulang rusuk atau disebut di daerah lumbar.

Hal yang perlu ditegaskan, sakit pinggang ini bisa disebabkan oleh banyak hal. Mulai dari posisi duduk yang keliru, cedera, hingga masalah kesehatan tertentu seperti penyakit radang panggul akut.

Pertanyaannya, apa saja sih obat untuk mengatasi sakit pinggang belakang?

Daftar Obat Sakit Pinggang Belakang di Apotik

Berikut adalah beberapa pilihan obat sakit pinggang belakang yang bisa kamu dapatkan di apotik:

1. Neurobion Forte 10 Tablet

Neurobion Forte 10 Tablet bisa menjadi pilihan obat sakit pinggang belakang yang tersedia di apotek, terutama jika nyeri berkaitan dengan gangguan saraf seperti kesemutan, kebas, atau saraf terjepit ringan.

Neurobion Forte mengandung kombinasi vitamin B1, B6, dan B12 dalam dosis tinggi yang berperan penting dalam menjaga dan memperbaiki fungsi saraf.

Kombinasi ini bekerja secara sinergis untuk membantu regenerasi sel saraf serta mengurangi peradangan ringan pada saraf.

Karena bekerja pada sistem saraf, suplemen ini cocok untuk nyeri pinggang yang berasal dari gangguan saraf, bukan sekadar nyeri otot biasa. 

Dosis dan aturan pakai: 

• Dewasa: 1 tablet, 1 kali sehari. 
• Dosis dapat ditingkatkan menjadi 2-3 tablet sehari pada kasus neuropati berat. 

Nomor registrasi: DBL9615806416A1

Mulai dari: Rp55.000 per strip.

Dapatkan Neurobion Forte 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Paramex Nyeri Otot 4 Tablet

Pilihan obat sakit pinggang belakang pertama yang bisa kamu coba adalah Paramex Nyeri Otot. 

Obat ini mengandung paracetamol dan ibuprofen yang akan bekerja sebagai pereda nyeri dengan cara mengurangi senyawa penyebab peradangan.

Kamu bisa mengonsumsi obat ini 1 tablet, 3–4 kali sehari setelah makan.

Meski aman, penggunaan obat ini tidak boleh berlebihan dan pastikan agar kamu membaca aturan pakai yang ada dalam kemasan. 

Nomor registasi: DTL9613013110A1

Mulai dari: Rp2.500 per strip.

Dapatkan Paramex Nyeri Otot 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Neo Rheumacyl Neuro 10 Kaplet

Pilihan selanjutnya adalah Neo rheumacyl neuro yang merupakan obat dengan kandungan ibuprofen, vitamin B1, vitamin B6, dan vitamin B12.

Tak hanya mengatasi sakit pingga belakang, obat ini bisa kamu gunakan untuk meringankan rasa nyeri atau ngilu yang disertai kebas, kesemutan, dan kram.

Kamu bisa mengonsumsinya 1 kaplet sebanyak 3 kali sehari. Namun, pastikan kamu minum obat sesuai anjuran dokter dan mengecek masa berlaku produk yang dibeli.

Nomor registrasi: DTL0322717909A1

Mulai dari: Rp11.800 per strip.

Dapatkan Neo Rheumacyl Neuro 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Voltaren Emulgel 10 g

Sakit pinggang belakang juga bisa atasi dengan mengoleskan Voltatren Emulgel. 

Obat ini mengandung zat aktif Diclofenac, obat yang termasuk golongan Non Steroidal Anti-Inflamatory Drug (NSAID).

Tak hanya sakit pinggang, kamu bisa gunakan untuk pengobatan topikal pada peradangan akibat trauma tendon, ligamen, otot dan sendi.

Tak hanya itu, obat ini juga digunakan untuk mengobati reumatisme jaringan lunak dan penyakit reumatik lokal.

Kamu bisa mengoleskan 3-4 kali sehari atau secukupnya pada daerah kulit yang nyeri dan gosokkan secara lembut. 

Setelah pemberian, tangan harus kamu cuci, kecuali bila bagian tangan adalah daerah yang sedang diobati.

Nomor registrasi: DTL1624504328A1

Mulai dari: Rp71.500 per tube.

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

Sementara itu, jika kamu dalam upaya mencegah kondisi nyeri sendi, ketahui Rekomendasi Vitamin untuk Nyeri Sendi.

5. Salonpas Koyo 10 Patch

Kamu juga bisa mendapatkan Salonpas Koyo yang mengandung metil salisilat, l-mentol, dan dl-camphor. 

Nah, tiga bahan ini akan memberikan sensasi dingin di awal, kemudian meninggalkan sensasi hangat. Efeknya pun dapat memberikan rasa nyaman pada otot yang nyeri.

Sementara kandungan metil salisilat dalam koyo ini dapat bekerja sebagai antinyeri dengan mengurangi peradangan pada otot atau sendi di pinggang yang sakit.

Obat sakit pinggang ini bisa kamu beli tanpa perlu berkonsultasi dengan dokter. Cara pakainya dengan ditempelkan di area pinggang yang sakit. 

Nomor registrasi: QL031800111

Mulai dari: Rp7.700 per sachet.

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc.

6. Counterpain Cream 15 g

Plihan obat sakit pinggang belakang selanjutnya adalah Counterpain yang hadir dalam dua bentuk krim atau gel.

Obat oles ini mengandung metil salisilat, menthol, dan eugenol, sedangkan versi yang gel hanya mengandung menthol.

Kandungan metilsalisilat dalam obat ini bisa meredakan peradangan dan nyeri di otot pinggang.

Krim ini juga bisa memberikan sensasi hangat sehingga membuat pinggang terasa lebih nyaman.

Kamu bisa menggunakannya 3–4 kali sehari di area yang sakit.

Nomor registrasi: QD111709511

Mulai dari: Rp34.200 per tube.

Dapatkan Counterpain Cream 15 g di Toko Kesehatan Halodoc.

Tips Lain Mengatasi Sakit Pinggang

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mengatasi atau meredakan sakit pinggang belakang:

• Istirahat: Berikan waktu istirahat bagi tubuh yang cukup dan hindari aktivitas fisik berat agar tubuh memiliki kesempatan untuk pulih.
• Lakukan pemanasan dan pendinginan: Kamu juga perlu melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas fisik untuk menghindari cedera otot. Setelah beraktivitas, coba lakukan pendinginan untuk membantu otot-otot kembali ke kondisi normal.
• Kompres panas atau dingin: Kompres panas dapat meningkatkan sirkulasi dan mengurangi ketegangan otot, sementara kompres dingin dapat mengurangi peradangan.
• Latihan peregangan: Melakukan latihan peregangan secara teratur dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi ketegangan otot. 
• Memperbaikan postur tubuh: Pastikan postur tubuh kamu sudah baik saat duduk maupun berdiri. Gunakan kursi yang mendukung punggung bawah dan hindari duduk atau berdiri dalam posisi yang terlalu lama.
• Gunakan bantal dan kasur yang tepat: Kamu juga bisa gunakan bantal dan kasur yang memberikan dukungan yang baik pada punggung. Pilih kasur yang tidak terlalu keras atau terlalu lembut, sesuai dengan preferensimu. Kamu juga harus baca artikel ini: Posisi Tubuh Dapat Mencegah Sakit Pinggang.

Itulah beberapa obat sakit pinggang belakang dan tips lain untuk mengatasinya.

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.  

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Referensi:

Prevention. Diakses pada 2026. 10 Effective Ways to Find Lower Back Pain Relief, According to Doctors.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Diseases & Conditions. Back Pain.

National Institutes of Health – MedlinePlus. Diakses pada 2026. Low back pain – acute.

National Institutes of Health – MedlinePlus. Diakses pada 2026. Low back pain – chronic.

FAQ

1. Apa jenis obat pertama yang biasanya diminum untuk sakit pinggang?

Untuk nyeri ringan hingga sedang, kategori obat pertama adalah analgetik (pereda nyeri) dan NSAID (obat anti-inflamasi non-steroid).

• Paracetamol: Membantu meredakan nyeri namun tidak mengurangi peradangan.
• Ibuprofen atau naproxen: Membantu mengurangi nyeri sekaligus peradangan pada otot atau sendi.

2. Kapan saya harus menggunakan obat oles (topikal)?

Obat oles seperti krim, gel, atau koyo sangat efektif jika nyeri terpusat pada satu titik otot yang tegang.

• Kelebihan: Efek samping sistemik (ke lambung atau ginjal) lebih rendah dibanding obat minum.
• Bahan aktif: Biasanya mengandung menthol, methyl salicylate, atau diclofenac sodium.