DAFTAR ISI

• Gejala Ejakulasi Dini
• Perasaan Pria Setelah Berhubungan Intim: Lebih dari Sekadar Kepuasan Fisik
• Pentingnya Sexual Aftercare untuk Kesehatan Emosional
• Kapan Harus ke Dokter?
• Hubungi Dokter Ini untuk Tips Mengatasi Ejakulasi Dini

---

Ejakulasi dini adalah kondisi ketika pria mengalami ejakulasi lebih cepat dari yang diinginkan, biasanya dalam waktu satu menit setelah penetrasi. Kondisi ini dapat menyebabkan stres, frustrasi, dan rasa tidak percaya diri.

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, ejakulasi dini adalah disfungsi seksual yang paling umum pada pria di bawah usia 40 tahun.

Yuk, cari tahu lebih jauh mengenai ejakulasi dini dan apa yang terjadi pada tubuh pria saat mengalaminya.

Gejala Ejakulasi Dini

Gejala utama ejakulasi dini adalah ejakulasi yang terjadi terlalu cepat, biasanya sebelum atau segera setelah penetrasi.

Gejala lainnya meliputi:

• Tidak mampu menunda ejakulasi.
• Merasa frustrasi atau stres akibat kondisi ini.
• Menghindari hubungan seksual karena takut mengalami ejakulasi dini.

Yuk, simak selengkapnya, ini Cara Mengatasi Ejakulasi Dini saat Berhubungan Intim.

Penyebab Ejakulasi Dini

Penyebab ejakulasi dini dapat bervariasi, meliputi faktor psikologis dan biologis. Beberapa penyebab umum meliputi:

• Faktor psikologis: Stres, kecemasan, depresi, masalah hubungan, pengalaman traumatis.
• Faktor biologis: Kadar hormon yang tidak seimbang, masalah pada saraf, peradangan pada prostat atau uretra, faktor genetik.

Perasaan Pria Setelah Berhubungan Intim, Lebih dari Sekadar Kepuasan Fisik

Setelah berhubungan intim, pria dapat mengalami berbagai macam perasaan. Selain kepuasan fisik, ada dimensi emosional dan psikologis yang penting untuk diperhatikan. Beberapa pria mungkin merasa sangat terhubung dengan pasangan, rileks, dan bahagia. Namun, ada juga yang mengalami perasaan sedih atau cemas, yang dikenal sebagai post-sex blues.

Sebuah studi menunjukkan bahwa sekitar 41% pria pernah mengalami post-sex blues. Perasaan ini bisa berupa melankolis, mudah tersinggung, atau bahkan perasaan hampa. Penting untuk memahami bahwa perasaan ini normal dan tidak selalu menunjukkan adanya masalah dalam hubungan.

Beberapa faktor yang dapat memengaruhi perasaan pria setelah berhubungan intim meliputi:

• Perubahan hormonal: Fluktuasi hormon setelah ejakulasi dapat memengaruhi suasana hati.
• Ekspektasi yang tidak realistis: Harapan yang terlalu tinggi terhadap hubungan seksual dapat menyebabkan kekecewaan.
• Masalah hubungan: Konflik atau ketegangan dalam hubungan dapat memengaruhi perasaan setelah berhubungan intim.
• Kelelahan: Aktivitas seksual yang intens dapat menyebabkan kelelahan fisik dan emosional.
• Perfeksionisme: Kecenderungan untuk terlalu fokus pada performa seksual dapat menimbulkan kecemasan dan ketidakpuasan.

Pentingnya Sexual Aftercare untuk Kesehatan Emosional

Sexual aftercare adalah tindakan dan perhatian yang diberikan setelah berhubungan intim untuk memelihara keintiman emosional dan fisik antara pasangan. Ini melibatkan aktivitas seperti berpelukan, berbicara, berciuman, atau sekadar berbaring bersama.

Sexual aftercare memiliki banyak manfaat, termasuk:

• Memperkuat ikatan emosional antara pasangan.
• Meningkatkan kepuasan seksual secara keseluruhan.
• Membantu mengatasi perasaan negatif setelah berhubungan intim.
• Meningkatkan komunikasi dan kepercayaan dalam hubungan.

Kamu bisa cari tahu juga, Ini 5 Rekomendasi Obat Ejakulasi Dini Berbahan Herbal yang Aman dan Efektif.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika ejakulasi dini terjadi secara terus-menerus dan mengganggu kualitas hidup.

Dokter dapat membantu mendiagnosis penyebabnya dan memberikan penanganan yang tepat.

Hubungi Dokter Ini untuk Tips Mengatasi Ejakulasi Dini

Jika kamu memiliki pertanyaan lebih lanjut terkait penanganan ejakulasi dini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis andrologi.

Dokter spesialis di Halodoc berpengalaman menangani berbagai masalah kesehatan pria, termasuk gangguan pada skrotum, serta mendapatkan ulasan positif dari para pasien yang mereka tangani sebelumnya.

Berikut beberapa dokter yang bisa kamu hubungi melalui Halodoc:

• dr. Rossy Sintya Marthasari, Sp.And: Ia adalah dokter spesialis andrologi dengan pengalaman 18 tahun, lulusan Universitas Airlangga (2018). Saat ini praktik di Jakarta Utara, anggota PERSANDI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
• dr. Raynaldo Witjaksono, Sp.And: Ia adalah dokter spesialis andrologi dengan pengalaman 16 tahun, lulusan Universitas Brawijaya (2007) dan Universitas Airlangga (2012). Saat ini praktik di Samarinda, Kalimantan Timur, anggota PERSANDI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
• dr. Joko Sulistyo, Sp.And: Ia adalah dokter spesialis andrologi dengan pengalaman 21 tahun, lulusan Universitas Airlangga (2003, 2020). Saat ini praktik di Bojonegoro, Jawa Timur, anggota PERSANDI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.

Dokter di atas siap memberikan tips mengatasi ejakulasi dini, agar kesehatan reproduksi tetap terjaga.

Nah, kamu juga bisa beli obat online atau produk kesehatan lainnya dengan praktis dan mudah di Apotek Online Halodoc. 

Toko Kesehatan Halodoc Produknya 100% asli dan tepercaya. Tanpa perlu antre, obat bisa diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat dari lokasi kamu berada. 

Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga dan dapatkan obat dari apotek 24 jam terdekat! 

Referensi:

Web MD. Diakses pada 2025. Premature Ejaculation.

Urology Care Foundation. Diakses pada 2025. Premature Ejaculation.

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Premature Ejaculation.

National Health Service. Diakses pada 2025. Ejaculation Problems.