DAFTAR ISI

• MBTI Itu Apa, Sih?
• Kenapa MBTI Begitu Populer?
• Gimana Cara Mengetahui Tipe MBTI Kita?
• Manfaat Memahami MBTI
• MBTI Bukan Patokan Mutlak, ya!

---

Pernah denger istilah MBTI? Mungkin kamu sering lihat di media sosial atau bahkan teman-temanmu sering membahasnya.

MBTI, atau Myers-Briggs Type Indicator, adalah tes kepribadian yang populer banget. Tapi, sebenarnya MBTI itu apa sih?

Dan yang lebih penting, bagaimana cara mengetahui MBTI kita sendiri? Yuk, simak selengkapnya!

MBTI Itu Apa, Sih?

MBTI adalah tes kepribadian yang dirancang untuk menunjukkan preferensi psikologis seseorang dalam melihat dunia dan membuat keputusan.

Tes ini mengelompokkan kepribadian menjadi 16 tipe yang berbeda, berdasarkan empat dikotomi:

• Introversion (I) atau Extraversion (E): Cara mendapatkan energi.
• Sensing (S) atau Intuition (N): Cara memproses informasi.
• Thinking (T) atau Feeling (F): Cara membuat keputusan.
• Judging (J) atau Perceiving (P): Gaya hidup.

Kombinasi dari keempat preferensi ini menghasilkan 16 tipe kepribadian, seperti ISTJ, ENFP, dan lain sebagainya.

Kenapa MBTI Begitu Populer?

MBTI populer karena beberapa alasan:

• Mudah Dipahami: Konsepnya sederhana dan mudah dicerna.
• Relatable: Banyak orang merasa “wah, ini aku banget!” setelah mengetahui tipe MBTI mereka.
• Self-Discovery: Membantu memahami diri sendiri dengan lebih baik.
• Fun: Seru untuk dibahas dan dibandingkan dengan teman.

MBTI bisa jadi alat yang menyenangkan untuk mengenal diri sendiri dan orang lain. Tapi, ingat ya, ini bukan satu-satunya cara untuk mendefinisikan dirimu.

Gimana Cara Mengetahui Tipe MBTI Kita?

Ada beberapa cara untuk mengetahui tipe MBTI kamu:

• Tes MBTI Online: Banyak situs web menyediakan tes MBTI gratis atau berbayar. Hasilnya bisa jadi gambaran awal tentang tipe kepribadianmu.
• Konsultasi dengan Profesional: Psikolog atau konselor bersertifikasi MBTI dapat memberikan interpretasi yang lebih mendalam dan akurat.
• Observasi Diri: Perhatikan bagaimana kamu bereaksi dalam berbagai situasi, apa yang membuatmu bersemangat, dan bagaimana caramu berinteraksi dengan orang lain. Ini bisa memberikan petunjuk tentang preferensi MBTI-mu.

Tips: Jangan terpaku pada satu hasil tes saja. Coba beberapa tes berbeda dan bandingkan hasilnya. Yang terpenting adalah refleksi diri dan kejujuran pada diri sendiri.

Jika kamu merasa stres atau kesulitan dalam mengenali diri sendiri, jangan ragu untuk chat dokter di Halodoc, ya!

Manfaat Memahami MBTI

Memahami tipe MBTI diri sendiri dan orang lain bisa memberikan banyak manfaat:

• Komunikasi Lebih Baik: Memahami perbedaan preferensi komunikasi.
• Kerja Sama Tim yang Efektif: Mengetahui kekuatan dan kelemahan masing-masing anggota tim.
• Pengembangan Diri: Mengidentifikasi area yang perlu ditingkatkan.
• Pemahaman Diri: Menerima diri sendiri apa adanya.

Misalnya, jika kamu tahu temanmu seorang introvert (I), kamu bisa lebih menghargai waktu sendirinya dan tidak memaksanya untuk selalu ikut kegiatan sosial.

MBTI Bukan Patokan Mutlak, ya!

Penting untuk diingat bahwa MBTI hanyalah alat bantu, bukan patokan mutlak. Kepribadian manusia itu kompleks dan dinamis. Jangan biarkan hasil tes MBTI membatasi dirimu atau orang lain.

MBTI bisa menjadi titik awal untuk mengenal diri lebih dalam, tapi jangan lupa untuk terus belajar dan berkembang. Setiap orang unik dan punya potensi yang luar biasa!

Butuh vitamin untuk jaga kesehatan mental? Cek obat dan vitamin di Halodoc, dan dapatkan penawaran menarik!

Yuk, mulai perjalanan mengenal diri sendiri dengan lebih baik! Semoga artikel ini bermanfaat!

Referensi:

Verywell Mind. Diakses pada 2025. How the Myers-Briggs Type Indicator Works.

Woods A & Hill PB. Diakses pada 2025. Myers-Briggs Type Indicator.