DAFTAR ISI

• Apa Itu Gypsum Fibrosum?
• Gypsum Fibrosum Jadi Komposisi Utama dalam Larutan Penyegar
• Apa Kata Riset tentang Gypsum Fibrosum?
• Alternatif Lain untuk Atasi Panas Dalam

---

Panas dalam adalah kondisi yang sering dialami banyak orang, ditandai dengan gejala seperti tenggorokan kering, sariawan, atau rasa panas di tubuh. 

Meski bukan istilah medis, panas dalam biasanya dihubungkan dengan ketidakseimbangan tubuh akibat konsumsi makanan pedas, kurang cairan, atau cuaca panas. 

Untuk mengatasi gejala ini, banyak orang memilih larutan penyegar yang mengandung bahan aktif seperti gypsum fibrosum.

Kandungan ini dapat meredakan gejala panas dalam secara efektif.

Lalu, apa sebenarnya gypsum fibrosum dan bagaimana manfaatnya dalam mengatasi panas dalam?

Apa Itu Gypsum Fibrosum?

Gypsum fibrosum adalah mineral alami yang terbentuk dari bawah air laut.

Proses pembentukannya terdiri dari dua komponen yaitu air (H2O) dan kalsium sulfat (CaSO4) atau disebut kalsium sulfat dihidrat.

Meskipun terbentuk secara alami, mineral ini tidak dapat diklasifikasikan sebagai bahan herbal, karena bukan berasal dari tanaman. 

Gypsum fibrosum memiliki bentuk alami berupa kristal putih atau transparan dengan tekstur yang mirip seperti serat.

Mineral ini tidak memiliki warna alias bening, namun mudah rapuh atau hancur.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, gypsum fibrosum kerap digunakan sebagai bagian dari ramuan herbal untuk menangani gejala panas dalam, demam, atau radang tenggorokan. 

Menurut studi dalam jurnal Chinese Medicine (2010), gypsum fibrosum memiliki efek menurunkan suhu tubuh dan mengurangi inflamasi.

Mineral ini bekerja dengan cara menyeimbangkan energi tubuh, yang dikenal dalam konsep pengobatan tradisional sebagai “yin” dan “yang”.

Fakta Mengenai Gypsum Fibrosum

1. Gypsum fibrosum sudah digunakan sejak lebih dari 2.000 tahun lalu.
2. Mineral ini dikenal sebagai Shi Gao dalam bahasa Mandarin yang bermanfaat untuk meredakan panas dan peradangan.
3. Gypsum fibrosum banyak ditemukan di wilayah pegunungan kapur seperti Tiongkok, India, dan sebagian Eropa.
4. Di Indonesia gypsum fibrosum tidak ditemukan secara alami. Untuk keperluan medis dan industri, gypsum fibrosum biasanya diimpor dari luar negeri. 

Gypsum Fibrosum Jadi Komposisi Utama dalam Larutan Penyegar

Sebagai salah satu bahan utama dalam larutan penyegar, gypsum fibrosum berfungsi untuk meredakan gejala panas dalam. 

Mineral ini memberikan sensasi menyejukkan, membantu menormalkan suhu tubuh, dan meredakan iritasi pada tenggorokan.

Manfaat gypsum fibrosum dalam larutan penyegar antara lain:

• Meredakan panas dalam

Dengan sifat alaminya yang mendinginkan, gypsum fibrosum dapat mengatasi ketidakseimbangan suhu tubuh.

• Mengurangi peradangan

Mineral ini memiliki efek antiinflamasi untuk mengatasi iritasi pada saluran tenggorokan.

Jika kamu mengalami panas dalam, berikut Ini Obat Panas Dalam yang Ampuh dan Mudah Didapatkan. Beli obat panas dalam dengan mudah melalui Toko Kesehatan Halodoc. 

Apa Kata Riset tentang Gypsum Fibrosum?

Sebuah studi berjudul Evaluation of the antipyretic activity of Gypsum Fibrosum and its constituents oleh Asian Journal of Traditional Medicines (2009) menyebutkan bahwa gypsum fibrosum memiliki potensi untuk menurunkan suhu tubuh pada kondisi hipertermia. 

Penelitian ini juga menemukan bahwa, mineral tersebut mampu mengurangi produksi sitokin inflamasi, yang berkontribusi pada peradangan di dalam tubuh. 

Alternatif Lain untuk Atasi Panas Dalam

Selain menggunakan larutan penyegar dengan kandungan gypsum fibrosum, ada beberapa alternatif alami untuk mengatasi panas dalam: 

• Konsumsi buah yang kaya kandungan air. Contohnya seperti semangka, melon, atau mentimun dapat membantu mendinginkan tubuh secara alami. 
• Minum air kelapa. Air kelapa kaya akan elektrolit yang membantu mengembalikan keseimbangan cairan tubuh. 
• Makan sayuran hijau. Sayuran seperti bayam dan selada mengandung banyak air dan serat yang membantu menenangkan sistem pencernaan.
• Hindari makanan pedas dan berminyak. Mengurangi konsumsi makanan pedas dan berminyak dapat membantu mencegah gejala panas dalam.

Kamu mengalami panas dalam? Berikut ini 7 Makanan yang Perlu Dihindari saat Panas Dalam. 

Gypsum fibrosum adalah salah satu bahan alami yang efektif untuk mengatasi gejala panas dalam, terutama ketika digunakan dalam larutan penyegar.

Namun, jika gejala panas dalam tidak kunjung membaik atau kamu merasa ragu dalam mengonsumsi larutan penyegar, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Konsultasi dengan dokter kini praktis dan mudah karena bisa dilakukan kapan saja melalui Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa membeli obat-obatan untuk mengatasi panas dalam di Toko Kesehatan Halodoc.  

Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Chinese Medicine. Diakses pada 2024. Gypsum fibrosum in traditional Chinese medicine.

Journal of Ethnopharmacology. Diakses pada 2024. The cooling and anti-inflammatory effects of gypsum fibrosum. Diakses pada 2024.

Healthline. Diakses pada 2024. Hydration and cooling foods for body temperature regulation.

Asian Journal of Traditional Medicines. Diakses pada 2024. Evaluation of the antipyretic activity of Gypsum Fibrosum and its constituents.