Advertisement

Vagina: Fakta dan Tips Menjaganya agar Selalu Sehat

5 menit
Ditinjau oleh  dr. Caisar Dewi Maulina   30 Juni 2025

Vagina adalah organ penting bagi wanita yang perlu dijaga kesehatannya.

Vagina: Fakta dan Tips Menjaganya agar Selalu SehatVagina: Fakta dan Tips Menjaganya agar Selalu Sehat

DAFTAR ISI


Vagina merupakan bagian penting dari anatomi wanita yang seringkali diselimuti mitos dan kesalahpahaman.

Memahami anatomi dan cara menjaga kesehatan vagina adalah kunci untuk kesejahteraan wanita secara keseluruhan.

Yuk, bahas lebih lanjut mengenai fakta-fakta penting tentang vagina, tips menjaga kebersihan dan kesehatannya, serta masalah kesehatan yang umum terjadi.

Apa Itu Vagina dan Apa Fungsinya?

Vagina adalah saluran elastis yang terletak di dalam tubuh wanita, menghubungkan vulva (bagian luar alat kelamin) dengan rahim. Fungsinya sangat penting, yaitu:

  • Jalur kelahiran: Saat melahirkan, bayi keluar melalui vagina.
  • Hubungan seksual: Vagina memiliki banyak ujung saraf yang membuatnya sensitif terhadap rangsangan seksual.
  • Menstruasi: Darah menstruasi keluar dari tubuh melalui vagina.

Bagian-Bagian Penting di Dalam Vagina

Meskipun terlihat sederhana, vagina memiliki beberapa bagian penting:

  • Dinding vagina: Terdiri dari lapisan otot yang elastis, bisa meregang saat melahirkan.
  • Serviks: Bagian bawah rahim yang menghubungkan ke vagina.
  • Himen (selaput dara): Selaput tipis yang bisa berbeda-beda bentuknya.

Menjaga Kesehatan Vagina: Tips Sederhana

Merawat vagina itu penting! Berikut tips sederhana yang bisa kamu lakukan:

  • Jaga kebersihan: Bersihkan vagina dengan air bersih dan sabun lembut tanpa pewangi.
  • Pilih pakaian dalam yang tepat: Gunakan celana dalam berbahan katun yang menyerap keringat.
  • Perhatikan makanan: Konsumsi makanan sehat dan bergizi.
  • Ganti pembalut secara teratur: Saat menstruasi, ganti pembalut setiap 4-6 jam.
  • Hindari produk iritan: Hindari sabun, lotion, atau produk lain yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras.

Masalah Kesehatan Umum yang Memengaruhi Vagina

Beberapa masalah kesehatan umum yang bisa memengaruhi vagina, antara lain:

  • Infeksi jamur vagina: Menyebabkan gatal, perih, dan keputihan.
  • Vaginosis bakterial: Infeksi bakteri yang menyebabkan keputihan berbau tidak sedap.
  • Infeksi menular seksual (IMS): Seperti klamidia, gonore, dan herpes.
  • Radang panggul: Infeksi pada organ reproduksi yang menyebabkan nyeri.
  • Vaginitis atrofi: Penipisan dan pengeringan dinding vagina yang terjadi setelah menopause akibat penurunan kadar estrogen.
  • Kutil kelamin. Disebabkan oleh virus HPV (Human Papillomavirus).

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksakan diri ke dokter jika kamu mengalami:

  • Keputihan yang tidak normal (berwarna, berbau, atau disertai gatal).
  • Nyeri atau rasa tidak nyaman pada vagina.
  • Perdarahan di luar siklus menstruasi.
  • Luka atau benjolan pada vagina.

Pemeriksaan rutin ke dokter kandungan juga penting untuk menjaga kesehatan reproduksi secara keseluruhan.

Kamu mengalami keputihan? Simak selengkapnya, 7 Obat Keputihan yang Bisa Dipilih Berdasarkan Penyebabnya.

Hubungi Dokter Ini untuk Info Seputar Organ Kewanitaan

Memahami perbedaan antara vulva dan vagina penting bagi wanita untuk mengenali organ reproduksi dengan lebih baik. 

Keduanya memiliki peran penting dalam fungsi reproduksi dan seksual, namun dengan tugas yang berbeda.

Nah, jika kamu memiliki pertanyaan atau masalah terkait kesehatan organ kewanitaan, kamu bisa konsultasikan dengan dokter di Halodoc untuk mendapatkan informasi maupun penanganan yang akurat.

Tak perlu risau, karena privasi kamu akan tetap terjaga. Dokter spesialis di Halodoc juga telah berpengalaman dalam menangani pasien selama bertahun-tahun.

Mereka juga menerima ulasan yang baik dari pasien-pasien sebelumnya yang sudah mereka tangani.

Berikut ini daftarnya:

1. dr. Helena Sunarja Sp.OG

Dokter yang bisa kamu hubungi untuk mendapatkan info seputar organ kewanitaan adalah dr. Helena Sunarja Sp.OG.

Ia adalah seorang lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Pelita Harapan tahun 2012 dan Universitas Sam Ratulangi tahun 2019.

Dokter Helena Sunarja Sp.OG telah terdaftar sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) serta Perhimpunan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR LR00000518651628 dan saat ini berpraktik di Kabupaten Bekasi, Jawa Barat.

Dengan pengalaman selama 12 tahun dalam bidang obstetri dan ginekologi, dr. Helena Sunarja Sp.OG mampu memberikan informasi akurat terkait organ kewanitaan.

Selain itu, kamu juga bisa berdiskusi dengan dr. Helena Sunarja Sp.OG terkait program kehamilan.

Chat dr. Helena Sunarja Sp.OG Mulai dari Rp59.000,- di Halodoc.

2. dr. Fitria Angela Umar Sp.OG

Dokter spesialis di Halodoc yang juga bisa kamu tanyakan terkait organ kewanitaan adalah dr. Fitria Angela Umar Sp.OG. 

Ia memperoleh gelar dokternya dari Universitas Sam Ratulangi pada 2015 dan 2022. Kini, dr. Fitria Angela Umar Sp.OG membuka praktik di Makassar, Sulawesi Selatan dan juga terdaftar sebagai anggota Perhimpunan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI) dengan nomor STR 7121301322172530.

Berbekal pengalaman 9 tahun sebagai dokter spesialis obstetri dan ginekologi, dr. Fitria Angela Umar Sp.OG siap menjawab pertanyaan kamu seputar organ kewanitaan melalui Halodoc. 

Kamu juga bisa berkonsultasi dengan dr. Fitria Angela Umar Sp.OG terkait kesuburan, program kehamilan, kesehatan kandungan, maupun keluarga berencana.

Chat dr. Fitria Angela Umar Sp.OG Mulai dari Rp59.000,- di Halodoc.

Kedua dokter spesialis tersebut siap membantu kamu dalam berkonsultasi tentang organ kewanitaan lebih lanjut.

Dengan Halodoc, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja.

Jangan khawatir apabila dokter sedang offline atau tidak tersedia. Kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc.

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, hubungi dokter di Halodoc sekarang juga!

Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan obat atau produk kesehatan lainnya yang kamu butuhkan di Toko Kesehatan Halodoc.

Produknya 100% asli (original) dan tepercaya. Tak perlu keluar rumah, produk diantar dalam waktu 1 jam.

Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Referensi:
Allure. Diakses pada 2025. Your Vulva Is Not Your Vagina — Here’s the Difference.
Ease Healthcare. Diakses pada 2025. What Are The Differences Between The Vulva And The Vagina.
Planned Parenthood. Diakses pada 2025. What are the parts of the female sexual anatomy?

Pertanyaan Umum Seputar Vagina (FAQ)

Q: Apakah normal jika vagina berbau?

A: Ya, vagina memiliki bau alami yang normal. Namun, bau yang kuat atau tidak sedap bisa menjadi tanda infeksi.

Q: Apakah vagina bisa “longgar”?

A: Vagina memiliki kemampuan untuk meregang dan kembali ke ukuran semula setelah melahirkan atau berhubungan seksual. Senam Kegel dapat membantu memperkuat otot-otot dasar panggul dan meningkatkan tonus vagina.

Q: Apakah aman menggunakan waxing atau shaving untuk menghilangkan rambut kemaluan?

A: Ya, aman, asalkan dilakukan dengan hati-hati untuk menghindari iritasi atau infeksi.