Menopause

Pengertian Menopause

Menopause berasal dari kata meno (menstruasi) dan pause (stop) yang berarti surutnya perdarahan (withdrawal bleeding) fisiologis yang terakhir dalam sepanjang hidup seorang wanita, yang menunjukkan berakhirnya kemampuan bereproduksi.

 

Gejala Menopause

Ada beberapa gejala yang akan dialami wanita ketika memasuki masa menopause, yaitu sebagai berikut.

  1. Gejala vasomotor : rasa panas pada bagian atas tubuh (hot flush), terutama leher, wajah dan dada terutama di malam hari.
  2. Nyeri sendi.
  3. Kulit menjadi keriput dan kurang elastis karena penurunan kadar kolagen.
  4. Atrofi genitourinaria.
  5. Penurunan lubrikasi vagina.
  6. Penyakit kardiovaskular.
  7. Osteoporosis.

 

Penyebab dan Faktor Risiko Menopause

Kondisi menopause alamiah ini berkaitan dengan penurunan kadar hormonal terutama estrogen yang diproduksi yang disertai dengan penurunan fungsi reproduksi serta terjadinya klimakterium.

 

Diagnosis Menopause

Berhentinya siklus menstruasi setelah terjadi amenorea selama 12 bulan berturut-turut. Hal ini umumnya terjadi pada wanita dengan rerata usia 51 tahun.

 

Penanganan Menopause

  1. Medikamentosa : terapi hormonal dan suplementasi kalsium (1500mg) serta Vit.D (800 UI/hari)
  2. Non-medikamentosa : modifikasi gaya hidup, olahraga teratur, kontrol BB, dan berhenti merokok atau terkena paparannya.

 

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu ingin mengetahui pola hidup yang sebaiknya diterapkan ketika sudah memasuki masa menopause, segera hubungi dokter untuk info selengkapnya.