DAFTAR ISI

• Obat Flu untuk Ibu Menyusui dan Ibu Hamil
  1. Vicks Inhaler
  2. Panadol Cold & Flu 10 Kaplet
  3. Intunal F 10 Tablet
  4. Becom-Zet 10 Kaplet
  5. Prove D3-1000 IU 10 Tablet
• Apa Obat Flu yang Aman untuk Ibu Hamil?
• Obat Flu yang Harus Dihindari Ibu Hamil
• Cara Meredakan Gejala Flu Secara Alami
• Pencegahan Flu saat Hamil dan Menyusui
• FAQ

---

Menjalani masa kehamilan dan menyusui adalah perjalanan luar biasa. Namun adakalanya daya tahan tubuh Ibu menurun hingga flu menyerang.

Ketika hidung mulai tersumbat dan badan terasa linu, wajar jika Ibu merasa cemas dalam memilih obat yang aman untuk janin maupun kualitas ASI.

Ibu perlu tahu bahwa, di masa kehamilan, tidak semua obat flu di pasaran aman dikonsumsi. Ibu perlu tahu terlebih dahulu, rekomendasi obat flu untuk ibu hamil yang aman untuk dikonsumsi dari Halodoc berikut ini.

Obat Flu untuk Ibu Menyusui dan Ibu Hamil

Ibu menyusui dan ibu hamil adalah kelompok orang yang tidak boleh mengonsumsi sembarang obat.

Alasannya karena obat bisa memengaruhi produksi dan terserap ke dalam ASI. Sementara pada ibu hamil, mengonsumsi sembarang obat bisa berdampak pada perkembangan janin dalam kandungan. 

Ini beberapa rekomendasi obat untuk ibu menyusui dan ibu hamil yang aman digunakan jika mengalami flu:

1. Vicks Inhaler

Vicks Inhaler adalah inhaler hidung non-obat yang diformulasikan dengan campuran bahan-bahan eksklusif, termasuk mentol serta camphor. Kedua bahan tersebut dapat membuat napas menjadi lebih lega, dan mengatasi hidung tersumbat karena pilek (salah satu gejala flu).

Menariknya lagi, kedua bahan tersebut juga dapat memberikan sensasi dingin dan sejuk pada rongga hidung. Alhasil, Ibu bisa bernapas lebih lancar.

Vicks Inhaler juga mudah dibawa saat bepergian karena ukurannya yang kecil dan mudah disimpan di dalam saku atau celana. Di samping itu, Vicks Inhaler juga aman digunakan oleh ibu hamil atau menyusui.

Kandungan aktifnya tidak m memengaruhi produksi ASI atau menimbulkan efek samping pada bayi selama digunakan sesuai petunjuk (dihirup melalui hidung).

Aturan pakai:

• Digunakan sesuai kebutuhan, caranya dihirup dalam-dalam melalui tiap lubang hidung.

No registrasi BPOM: QL031900291

Harga mulai dari: Rp23.500 per piece ⭐Best Seller

Dapatkan Vicks Inhaler di Toko Kesehatan Halodoc atau di e-commerce seperti Tokopedia, Shopee, atau TikTok Shop.

Riset Terkait Kandungan Menthol

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada Sage Journals memaparkan manfaat dan informasi terkait menthol, yaitu:

• Menthol telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan kini semakin didukung oleh bukti farmakologis.
• Bukti dari studi praklinis dan klinis menunjukkan manfaat menthol dalam mengurangi peradangan.
• Menthol merupakan agen terapeutik alami yang menjanjikan.

2. Panadol Cold & Flu 10 Kaplet

Rekomendasi obat flu untuk ibu menyusui dan ibu hamil yang pertama adalah Panadol Cold & Flu. Obat ini dapat meredakan gejala hidung tersumbat, batuk kering, dan demam yang menyertai flu.

Panadol Cold & Flu mengandung bahan aktif berupa 500 mg parasetamol, 30 mg pseudoephedrine HCl, dan 15 mg dextromethorphan.

Aturan pakai:

• Dewasa: 1 kaplet, 3 kali sehari atau sesuai petunjuk dokter.

No registrasi BPOM: DTL9424502404A1

Harga mulai dari: Rp20.000 per strip.

Dapatkan Panadol Cold & Flu 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

Ketahui juga tentang vaksin influenza di sini: Vaksin Influenza – Manfaat, Dosis, dan Efek Samping.

3. Intunal F 10 Tablet

Intunal F 10 Tablet adalah obat yang efektif meredakan demam dan bertindak sebagai agen pereda nyeri.

Obat flu untuk ibu menyusui ini cocok dikonsumsi saat mengalami demam akibat serangan flu. Di dalamnya mengandung phenylephrine HCl sebagai dekongestan untuk meredakan hidung tersumbat.

Selain itu, Intunal F 10 Tablet juga mengandung parasetamol, dexchlorpheniramine maleate, dextromethorphan, dan glyceryl guaiacolate.

Aturan pakai:

• Dewasa: 3 kali sehari, 1 tablet sesudah makan.

No registrasi BPOM: DTL7815615410A1

Harga mulai dari: Rp11.600 per strip.

Dapatkan Intunal F 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Becom-Zet 10 Kaplet

Becom-Zet merupakan suplemen dengan kandungan nicotinamide, asam pantotenat, zinc, dan vitamin C serta B kompleks. Multivitamin ini membantu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral tubuh.

Becom-Zet bekerja dengan mempercepat proses penyembuhan penyakit dengan menjaga sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh. Obat bisa dikonsumsi sebelum, sesudah, atau bersamaan dengan makanan.

Aturan pakai:

• Dewasa: 1 kali sehari, 1 kaplet atau sesuai petunjuk dokter.

No registrasi BPOM: SD191555181

Harga mulai dari: Rp31.600 per strip.

Dapatkan Becom-Zet 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc.

Ibu tidak perlu cemas atau bingung memilih mana yang terbaik, karena Halodoc selalu siap mendampingi Ibu di setiap fase tumbuh kembang si Kecil.  

Lakukan konsultasi dengan dokter di Halodoc untuk mengetahui rekomendasi susu kehamilan yang tepat sesuai kondisi tubuh Ibu. 

5. Prove D3-1000 IU 10 Tablet

Prove D3-1000 merupakan suplemen vitamin D3 1000 IU yang dapat memenuhi kebutuhan vitamin D3 dalam tubuh.

Vitamin D3 adalah bentuk aktif dari vitamin D. Vitamin D adalah asupan yang terkait dengan peningkatan autoimunitas dan penurunan risiko terhadap infeksi.

Pada pengidap flu, obat ini membantu mengusir penyakit dengan meningkatkan kekebalan tubuh.

Prove D3-100 juga efektif memenuhi kebutuhan vitamin D dengan cepat pada ibu hamil dan ibu menyusui.

Aturan pakai:

• Dewasa: 1 kali sehari, 1 kapsul.

No registrasi BPOM: SD225019561

Harga mulai dari: Rp39.500 per strip.

Dapatkan Prove D3-1000 IU 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Mau tahu jenis obat batuk pilek untuk orang dewasa? Baca di artikel ini: “Ini Daftar Obat Batuk Pilek Dewasa yang Ada di Apotik.

Rekomendasi Obat Flu untuk Ibu Hamil Lainnya:

• Imboost Force 10 Kaplet. Suplemen kesehatan yang menggabungkan kebaikan ekstrak Echinacea purpurea, Black elderberry, dan Zinc picolinate untuk memberikan perlindungan ekstra pada daya tahan tubuh. Konsumsi suplemen ini sangat efektif membantu mempercepat masa pemulihan saat tubuh Ibu atau keluarga mulai terasa drop atau kurang fit.
• Vicks Vaporub 10 g. Obat gosok dengan kandungan mentol, kamper, dan minyak ekaliptus yang memberikan rasa hangat menenangkan pada kulit tubuh. Usapan lembut salep ini pada dada, leher, dan punggung sangat ampuh untuk meredakan gejala flu, melegakan hidung tersumbat, serta membantu si Kecil tidur lebih nyenyak.
• Plossa Inhaler & Roll On Eucalyptus 10 ml. Produk aromaterapi praktis dengan fungsi 4-in-1 yang mengombinasikan roll-on, inhaler, kerokan, dan relaksasi dalam satu kemasan. Kehadiran minyak ekaliptus di dalamnya memberikan sensasi hangat dan segar yang instan untuk meredakan sakit kepala, masuk angin, serta pegal-pegal setelah seharian beraktivitas.
• Safe Care Roll On Aromatherapy 10 ml. Minyak angin roll-on dengan formula aromaterapi yang lembut dan memberikan rasa hangat pas di kulit tanpa memicu iritasi. Kemasannya yang mungil sangat praktis dibawa ke mana saja untuk membantu meredakan perut kembung, pusing, mabuk perjalanan, maupun memberikan efek rileks saat Ibu merasa penat.

Flu bikin tubuh Ibu terasa tidak nyaman? Tenang, Ibu. Dari kehamilan sampai si kecil tumbuh hingga perawatan diri setelah melahirkan — Halodoc selalu ada 24/7. 

Apa Obat Flu yang Aman untuk Ibu Hamil?

Menentukan apa obat flu yang aman untuk ibu hamil harus didasarkan pada prinsip risiko minimal.

Berikut adalah daftar obat yang umumnya dianggap aman oleh para ahli medis jika dikonsumsi sesuai dosis anjuran:

• Parasetamol (acetaminophen): Obat ini merupakan pilihan utama untuk meredakan demam, sakit kepala, dan pegal linu. Parasetamol dianggap memiliki profil keamanan yang baik untuk ibu hamil di semua trimester.
• Antihistamin tertentu: Untuk mengatasi pilek, bersin, dan hidung meler, beberapa antihistamin seperti loratadine, cetirizine, atau chlorpheniramine biasanya diperbolehkan. Namun, penggunaan pada trimester pertama sebaiknya dikonsultasikan lebih lanjut.
• Obat batuk tertentu: Kandungan seperti dextromethorphan (penekan batuk) atau tablet hisap dengan mentol dapat membantu meredakan batuk ringan. Pastikan produk tersebut tidak mengandung alkohol.
• Semprotan hidung saline (air garam): Ini adalah opsi paling aman untuk mengatasi hidung tersumbat karena tidak mengandung bahan kimia obat. Semprotan ini bekerja dengan mengencerkan lendir di saluran hidung secara alami.
• Antivirus dengan resep: Jika terinfeksi virus flu berat, dokter mungkin meresepkan oseltamivir. World Health Organization (WHO) merekomendasikan penggunaan antivirus bagi ibu hamil yang terkonfirmasi flu karena manfaatnya jauh lebih besar daripada risikonya.

Penting untuk selalu memilih obat yang hanya menargetkan satu gejala saja (single-symptom medication).

Menghindari obat campuran dapat mengurangi paparan zat kimia yang mungkin tidak dibutuhkan oleh tubuh ibu hamil.

Obat Flu yang Harus Dihindari Ibu Hamil

Beberapa obat flu yang dijual bebas mengandung bahan-bahan yang berisiko bagi ibu hamil, terutama pada trimester pertama:

• Dekongestan: Obat semprot hidung, tetes hidung, atau tablet dekongestan (seperti pseudoefedrin atau fenilefrin) sebaiknya dihindari karena dapat memengaruhi aliran darah ke plasenta.
• Ibuprofen: Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) seperti ibuprofen (Advil) tidak disarankan selama kehamilan.
• Obat kombinasi: Hindari obat flu yang mengandung kombinasi beberapa bahan aktif (seperti Ultraflu atau Neozep Forte) tanpa rekomendasi dokter.
• Antibiotik: Antibiotik tidak efektif untuk flu yang disebabkan oleh virus. Penggunaan antibiotik harus berdasarkan resep dokter.
• Obat herbal tanpa bukti medis: Banyak suplemen herbal yang belum teruji keamanannya secara klinis untuk ibu hamil dan berpotensi memicu kontraksi dini.

Cara Meredakan Gejala Flu Secara Alami

Selain obat-obatan, ada beberapa cara alami yang dapat membantu meredakan gejala flu:

• Istirahat yang cukup: Istirahat membantu tubuh melawan infeksi virus.
• Minum banyak cairan: Air, teh hangat dengan madu dan lemon, atau sup ayam dapat membantu menjaga tubuh terhidrasi dan mengencerkan dahak.
• Berkumur dengan air garam hangat: Membantu meredakan sakit tenggorokan.
• Uap: Menghirup uap dari air panas dapat membantu melegakan hidung tersumbat.

Pencegahan Flu saat Hamil dan Menyusui

Pencegahan lebih baik daripada mengobati. Beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan:

• Vaksinasi flu: Vaksinasi flu aman untuk ibu hamil dan menyusui dan dapat melindungi dari virus influenza. WHO merekomendasikan vaksinasi flu untuk ibu hamil karena manfaatnya yang besar dalam melindungi ibu dan bayi.
• Cuci tangan secara teratur: Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara teratur, terutama setelah bepergian atau kontak dengan orang sakit.
• Hindari kontak dekat dengan orang sakit: Jaga jarak dengan orang yang sedang sakit flu.
• Gaya hidup sehat: Konsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur untuk menjaga daya tahan tubuh.

Vaksin Flu Bisa di Rumah Pakai Halodoc

Sebenarnya, kamu tidak harus mengonsumsi obat jika sudah mendapatkan vaksin influenza sebelumnya. Tidak hanya bisa mencegah flu, tapi vaksin ini juga dapat mengurangi keparahan gejala flu itu sendiri. 

Pasalnya, gejala flu seperti hidung tersumbat, bersin, atau suara serak yang dibiarkan dan tidak diobati, ternyata dapat menyebabkan gangguan yang lebih serius. Contohnya seperti bronkitis dan pneumonia.

Oleh karena itu, segeralah lakukan Vaksinasi Influenza untuk mencegah risiko tersebut.

Kini untuk mendapatkan vaksin flu tidak perlu repot untuk keluar rumah. Nah, kamu bisa menggunakan layanan Halodoc Homecare (tersedia di Jabodetabek, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Surabaya, dan Denpasar) untuk melakukan Vaksinasi Influenza (Vaxigrip Tetra) dari rumah. 

Layanan dari Halodoc Homecare akan mendatangkan dokter khusus vaksinasi ke tempat atau di lokasi mana pun yang kamu pilih untuk pemberian vaksin.

Berikut beberapa keunggulan melakukan imunisasi anak dan vaksin dewasa lewat layanan Homecare & Vaksinasi di Halodoc:

• Vaksinasi diberikan 100% oleh Dokter Khusus Vaksinasi.  Ini Daftar Dokter yang Tangani Layanan Vaksin Halodoc Homecare.
• Protokol kesehatan ketat. 
• Setelah vaksin diberikan, petugas medis akan melakukan observasi kondisi kesehatanmu untuk memastikan tidak ada efek samping yang berbahaya.
• Partner resmi produsen vaksin internasional sehingga vaksin terjamin keasliannya dan sudah terdaftar BPOM. 
• Hemat waktu dan biaya. 
• Harga vaksin influenza mulai dari Rp 440.000,-, sementara untuk paket vaksin influenza dan pneumonia adalah Rp1.334.000,-, kamu bahkan bisa melakukan family booking untuk mendapatkan ekstra diskon.
• Tanpa perlu antre menunggu.
• Tanpa biaya tambahan.
• Setelah tindakan, kamu akan mendapat gratis voucher senilai 25rb di Halodoc untuk chat dokter.

Begini cara pemesanannya:

Kamu bisa order layanan Halodoc Homecare melalui aplikasi atau hubungi langsung nomor WhatsApp Official Halodoc Homecare di 0888-0999-9226.

Cara pesan layanan Halodoc Homecare dari website:

1. Buka halamanhttps://www.halodoc.com/homecare
2. Pilih jenis layanan yang kamu ingin pesan, atau
3. Cari jenis layanan yang kamu ingin pesan dalam kotak pencarian yang tersedia, misalnya: vaksin DBD
4. Klik tombol “Tanya Admin” berlogo WhatsApp untuk terhubung dengan admin resmi Halodoc Homecare yang siap melayani pesananmu.

Untuk pemesanan di aplikasi Halodoc, berikut ini langkahnya:

Setelah kamu menyelesaikan pembayaran di aplikasi Halodoc, admin Halodoc Homecare akan menghubungimu melalui WhatsApp untuk mengonfirmasi jadwal dan alamat. Jadwal bisa berubah menyesuaikan dengan ketersediaan petugas lab, kendala yang berkaitan dengan cuaca, atau kendala lainnya. Jadi, pastikan nomor kamu dapat dihubungi.

• Download aplikasi Halodoc terlebih dahulu di Play Store dan Google App.
• Kemudian masuk ke aplikasi dan pilih ‘Lab, Vaccine & Homecare’.
• Pilih kategori layanan Homecare yang kamu butuhkan.
• Lalu, tentukan tanggal dan jadwal kunjungan yang kamu inginkan.

Tunggu apa lagi? Yuk booking sekarang!

Booking Vaksinasi Influenza (Vaxigrip Tetra) Lebih Mudah di Rumah Lewat Halodoc.

Itulah beberapa rekomendasi obat flu untuk ibu hamil dan menyusui yang aman dikonsumsi.

Jika Ibu butuh teman diskusi, dokter spesialis kandungan di Halodoc siaga 24 jam untuk memberikan saran medis yang menenangkan langsung dari rumah.

Perjalanan kehamilan, menyusui, hingga tumbuh kembang si Kecil, kini jadi lebih tenang bersama Halodoc.

• ✅ Konsultasi dokter kandungan & dokter anak 24 jam.
• ✅ Tebus resep obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis! 
• ✅ Obat diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Lab, vaksin, dan layanan bidan tanpa perlu keluar rumah.
• ✅ Kelola kesehatan seluruh keluarga dengan fitur Family Care.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Ibu bisa simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin, yuk tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Karena di setiap fase tumbuh si kecil, Halodoc selalu siap mendampingi Ibu. Mulai konsultasi sekarang!

Referensi:

Better Health. Diakses pada 2026. Pregnancy – medication, drugs and alcohol.

Journal of Investigative Medicine. Diakses pada 2026. Vitamin D and the Immune System.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Influenza (flu).

Panadol. Diakses pada 2026. Panadol Cold & Flu.

Sage Journals. Diakses pada 2026. Menthol: A Comprehensive Review of Its harmacological Properties and Therapeutic Applications.

Vicks. Diakses pada 2026. Non-Medicated Vicks® VapoInhaler™

FAQ

1. Apakah vaksin flu aman untuk ibu hamil?

Vaksin flu sangat direkomendasikan untuk ibu hamil karena dapat melindungi ibu dan bayi dari infeksi flu.

2. Apakah flu berbahaya bagi janin?

Flu yang tidak ditangani dengan baik dapat meningkatkan risiko komplikasi kehamilan.