• Home
  • /
  • Jangan Keliru, Begini Langkah-Langkah Mengobati Heloma

Jangan Keliru, Begini Langkah-Langkah Mengobati Heloma

Ditinjau oleh: dr. Gabriella Florencia
Jangan Keliru, Begini Langkah-Langkah Mengobati Heloma

Halodoc, Jakarta - Pernah mengalami beberapa gejala seperti penebalan lapisan kulit, adanya benjolan keras, kulit kering, bahkan terasa sakit pada area kaki? Ini adalah beberapa gejala yang bisa terjadi saat kamu alami heloma. Penyakit ini lebih dikenal dengan sebutan mata ikan. Faktanya, ini bukanlah penyakit, melainkan cara tubuh untuk mencoba melindungi diri dari kerusakan yang lebih lanjut. Terdapat beberapa cara mengobati heloma yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa tidak nyaman yang disebabkan.

Kondisi ini memang tidak membahayakan, tetapi jika kamu adalah seorang pengidap diabetes, penanganan wajib segera dilakukan. Hal ini demi mencegah terjadinya komplikasi serius yang tidak diinginkan.

Baca juga: Jenis-Jenis Heloma yang Perlu Diketahui

Langkah Tepat Atasi Heloma

Apabila penebalan kulit yang terjadi benar akibat heloma, maka terdapat beberapa langkah pengobatan yang bisa dilakukan. Beberapa langkah pengobatan umum untuk heloma, yaitu: 

  • Menipiskan Kulit dengan Pisau. Prosedur ini dilakukan oleh dokter dan bertujuan untuk mengurangi rasa nyeri, serta membentuk ulang kulit yang sudah menebal karena gesekan berlebihan.

  • Pemberian Obat. Obat-obatan penghilang mata ikan dan kapalan akan diberikan. Beberapa obat-obatan yang mengandung asam salisilat bisa membantu mengatasi heloma dengan cara melunakkan dan mengangkat kulit yang telah mati. Obat-obatan tersebut juga sudah dijual bebas dalam bentuk pil, krim, atau gel. Perlu diingat, jika kamu mengidap arteri perifer, diabetes, dan neuropati perifer, hindari pemakaian asam salisilat, karena malah akan merusak kulit atau bahkan saraf.

  • Gunakan bantalan sepatu yang disesuaikan dengan bentuk kaki pengidap.

  • Dokter bisa merekomendasikan pembedahan untuk memperbaiki posisi tulang yang mengakibatkan terjadinya gesekan. 

Baca juga: Telapak Tangan Menebal, Ketahui Beda Heloma dan Kapalan

Selain itu, Adakah Pengobatan Rumahan yang Bisa Dilakukan?

Terdapat beberapa gaya hidup dan pengobatan rumahan untuk membantu mengatasi heloma, yaitu:

  • Melindungi area rawan heloma dengan alas khusus;

  • Merendam tangan dan kaki untuk melembutkan heloma;

  • Menggunakan batu mandi untuk menggosok heloma dengan halus, namun berhati-hatilah karena menggosok dengan keras malah bisa sebabkan infeksi;

  • Selalu melembapkan kulit

  • Menggunakan sepatu dan kaus kaki yang pas.

Untuk saran lain terkait pengobatan heloma, kamu bisa chat dengan dokter di aplikasi Halodoc. Dokter akan memberikan saran terbaik untuk setiap kondisi kesehatan yang kamu alami.

Baca juga: Sering Dianggap Sama, Apa Beda Kapalan dan Mata Ikan?

Apa Sih Penyebab dan Faktor Risiko dari Heloma?

Terdapat beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang alami heloma. Penyebab utamanya adalah adanya gesekan atau tekanan yang mempengaruhi kaki atau tangan. Selain itu, terdapat hal yang memicu atau memperparah kondisi helima, antara lain: 

  • Penggunaan sepatu yang terlalu sempit dapat menekan kaki dan sepatu yang terlalu longgar membuat kaki tergesek dan menyebabkan heloma.

  • Penggunaan sepatu tanpa kaus kaki menyebabkan kaki sering menyentuh sepatu dan terjadi gesekan.

  • Gerakan yang berulang-ulang seperti bermain alat musik atau menulis bisa sebabkan heloma.

Selain itu, beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang alami heloma, yaitu:

  • Bunion, yaitu benjolan pada sendi jempol kaki .

  • Hammer toe, yaitu kelainan yang menyebabkan jari-jari kaki bengkok.

  • Kelainan bentuk kaki dapat menyebabkan taji tulang.

  • Menggunakan alat atau instrumen tanpa pelindung tangan dapat menyebabkan heloma.

  • Menggunakan sepatu yang tidak pas.

Referensi:
Mayo Clinic. Diakses pada 2019. Corn and Calluses.
US Pharmacist. Diakses pada 2019. Corns and Calluses: Overview of Common Keratotic Lesions.