Home
Kesehatan

Edema

REVIEWED_BY  dr. Rizal Fadli  
undefinedundefined

DAFTAR ISI

Apa Itu Edema?

Edema adalah pembengkakan yang terjadi akibat terlalu banyak cairan yang terperangkap dalam jaringan tubuh.

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana saja, namun paling sering muncul di area tungkai dan kaki. 

Gangguan kesehatan ini bisa terjadi akibat banyak faktor. Mulai dari penyakit gagal jantung, penyakit ginjal, insufisiensi vena atau sirosis hati, serta kondisi khusus seperti kehamilan dan konsumsi obat-obatan. 

Edema sebenarnya bisa mereda dengan sendirinya, ketika pengidap mengurangi asupan garam dan memperbaiki pola makan. 

Namun, pada beberapa kondisi, edema perlu ditangani oleh dokter. Terlebih jika edema yang muncul merupakan tanda dari suatu penyakit serius. 

Penyebab Edema

Edema muncul saat pembuluh darah kecil di tubuh (kapiler) mengeluarkan cairan. Cairan tersebut kemudian menumpuk di jaringan terdekat, yang memicu kebocoran dan menyebabkan pembengkakan. 

Berikut ini penyebab edema yang perlu diwaspadai: 

  • Terlalu lama duduk atau diam dalam satu posisi.
  • Terlalu banyak makan makanan asin atau tinggi garam.
  • Mengalami pramenstruasi (PMS).
  • Sedang hamil.

Selain penyebab di atas, edema juga bisa muncul karena efek samping obat-obatan, seperti: 

  • Obat tekanan darah tinggi.
  • Obat antiinflamasi nonsteroid.
  • Obat steroid.
  • Estrogen.
  • Obat diabetes tertentu seperti thiazolidinediones.
  • Obat-obatan yang biasa digunakan untuk mengobati nyeri saraf.

Edema atau bengkak di kaki bisa diatasi dengan mengonsumsi obat. Berikut Ini Rekomendasi Obat Kaki Bengkak yang Ampuh. 

Penyakit yang Bisa Memicu Edema

Terkadang, edema juga bisa muncul sebagai satu gejala dari penyakit serius, seperti: 

1. Gagal jantung kongestif

Gagal jantung kongestif menyebabkan salah satu atau kedua bilik bawah jantung berhenti memompa darah dengan baik.

Akibatnya, darah dapat menumpuk di tungkai, pergelangan kaki, dan telapak kaki sehingga menyebabkan pembengkakan.

2. Kerusakan hati akibat sirosis

Sirosis atau kerusakan hati merupakan kondisi timbulnya jaringan parut yang parah di organ hati. Hal ini menyebabkan hati atau liver tidak dapat berfungsi secara normal. 

Sirosis hati dapat menyebabkan penumpukan cairan di area perut dan kaki. Penumpukan cairan perut dikenal sebagai asites.

3. Penyakit ginjal

Penyakit ginjal dapat menyebabkan cairan dan garam dalam darah menumpuk. Edema yang terkait dengan penyakit ginjal biasanya terjadi di kaki, perut, dan sekitar mata.

4. Sindrom nefrotik 

Kerusakan pada pembuluh darah kecil yang menyaring di ginjal dapat menyebabkan sindrom nefrotik.

Pada sindrom nefrotik, penurunan kadar protein dalam darah dapat menyebabkan edema.

5. Kelemahan atau kerusakan pembuluh darah di kaki

Kondisi yang dikenal juga sebagai insufisiensi vena kronis ini dapat merusak katup satu arah di kaki. Padahal, katup satu arah berperan penting dalam menjaga aliran darah dalam satu arah di kaki. 

Kerusakan tersebut kemungkinan menyebabkan darah menggenang di pembuluh darah kaki dan menyebabkan pembengkakan.

6. Trombosis vena dalam (DVT)

Pembengkakan yang terjadi secara tiba-tiba pada salah satu kaki disertai rasa nyeri pada otot betis, dapat disebabkan karena adanya gumpalan darah pada salah satu urat kaki. 

7. Kekurangan protein dalam jangka panjang yang parah

Kekurangan protein yang ekstrem dalam makanan seiring waktu dapat menyebabkan edema. Jika seseorang mengalami kondisi ini, penanganan medis perlu segera dilakukan.

Faktor Risiko Edema

Ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami edema, antara lain: 

  • Sedang hamil.
  • Mengonsumsi obat-obatan tertentu.
  • Memiliki penyakit jangka panjang, seperti gagal jantung kongestif, penyakit hati, atau penyakit ginjal.
  • Menjalani operasi yang melibatkan kelenjar getah bening.

Gejala Edema

Gejala utama kondisi ini adalah pembengkakan pada tubuh. 

Pembengkakan terjadi ketika bagian tubuh membesar karena ada penumpukan cairan di jaringan tubuh.

Kondisi tersebut dapat terjadi di mana saja di tubuh, tapi seringkali menyerang area kaki seperti pergelangan kaki, tungkai kaki, dan telapak kaki. 

Gejala edema lainnya yaitu:

  • Area tubuh lebih besar dari hari sebelumnya.
  • Kulit di atas area yang bengkak terlihat meregang dan berkilau.
  • Kesulitan berjalan jika tungkai, pergelangan kaki, atau telapak kaki membengkak.
  • Batuk dan kesulitan bernapas.
  • Merasa penuh atau sesak di bagian tubuh yang bengkak.
  • Nyeri ringan atau rasa sakit di area yang mengalami edema.

Diagnosis Edema

Untuk mendiagnosis edema, biasanya penyedia layanan kesehatan akan melakukan sejumlah pemeriksaan, seperti: 

  • Pemeriksaan fisik terutama di bagian tubuh yang mengalami edema. 
  • Wawancara untuk menanyakan ada atau tidaknya riwayat edema dalam keluarga. 
  • Pemeriksaan tambahan seperti tes darah, ultrasonografi, hingga pemeriksaan vena. 

Selain itu, baca lebih lanjut artikel ini: Ini Penyebab Edema Paru Kardiogenik dan Non-kardiogenik.

Pengobatan Edema

Apabila dokter telah mengidentifikasi penyebab edema, selanjutnya kamu mungkin akan diberikan saran perawatan dan pengobatan yang tepat, seperti:

1. Perawatan di rumah

Berikut beberapa hal yang dapat kamu lakukan di rumah untuk meredakan edema:

  • Konsumsi berbagai macam makanan sehat. Hindari mengonsumsi makanan kemasan dan olahan yang mengandung banyak garam.
  • Berolahraga. Tujuannya untuk mencegah pembengkakan yang terjadi akibat tidak aktif secara fisik.
  • Menghindari penggunaan tembakau dan minum alkohol.
  • Mengenakan kaus kaki pendukung.
  • Mendapatkan perawatan akupuntur atau pijat.

2. Perawatan medis

Sementara itu, ada juga beberapa saran medis yang dapat kamu jalani pada kondisi atau situasi tertentu yaitu:

  • Gagal jantung. Pengobatan diuretik bersamaan dengan obat lain yang meningkatkan fungsi jantung.
  • Sirosis. Berhenti minum alkohol, mengurangi garam, dan mengonsumsi diuretik untuk memperbaiki gejala.
  • Limfedema. Perawatan diuretik atau mengenakan kompresi.

Segera cari perawatan medis jika edema memburuk secara tiba-tiba, atau terasa nyeri. Kamu juga harus menemui dokter jika sedang hamil dan tiba-tiba mengalami pembengkakan di kaki.

Dokter perlu memeriksa tekanan darah, tes urine, dan pemeriksaan darah untuk memantau preeklampsia.

Kondisi tersebut menyebabkan tekanan darah tinggi dan kemungkinan adanya protein dalam urine. Preeklampsia juga dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak segera kamu tangani.

Pencegahan Edema

Kemungkinan akan sulit mencegah kondisi ini jika penyebabnya adalah kondisi kesehatan tertentu, seperti gagal jantung, penyakit hati, atau ginjal. 

Namun, ada beberapa upaya yang bisa kamu lakukan untuk mencegah risiko munculnya edema, antara lain:

1. Batasi asupan garam

Pencegahan edema bisa dilakukan dengan membatasi asupan garam. Misalnya saja dengan tidak mengonsumsi makanan kemasan dan olahan. 

Dokter biasanya menyarankan kamu untuk melakukan hal tersebut, karena garam dapat meningkatkan penumpukan cairan dan memperburuk edema. 

2. Lebih aktif bergerak

Lebih aktif bergerak jadi salah satu cara mencegah edema. Kamu bisa lakukan olahraga dengan intensitas dan jenis yang disesuaikan dengan kondisi tubuhmu. 

Gerakan otot tubuh akan membantu memompa kelebihan cairan kembali ke jantung, sehingga kamu terhindar dari risiko edema. 

3. Lakukan perubahan gaya hidup

Selanjutnya kamu disarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup. Misalnya saja dengan tidak merokok, membatasi minuman beralkohol dan kafein, serta mengonsumsi makanan sehat kaya nutrisi. 

Gaya hidup yang lebih sehat akan membantu kamu terhindar dari risiko gangguan pembuluh darah, sehingga edema bisa dicegah. 

Selain itu, kamu juga perlu mengetahui 6 Langkah Mencegah Terjadinya Edema Paru.

Komplikasi Edema

Kondisi edema yang tidak mendapat penanganan tepat dapat menimbulkan komplikasi berupa:

  • Pembengkakan yang terasa sakit dan bisa semakin parah seiring berjalannya waktu.
  • Kaku dan sulit berjalan.
  • Kulit meradang dan terasa gatal.
  • Infeksi pada area yang bengkak.
  • Terdapat jaringan parut di antara lapisan jaringan kulit
  • Sirkulasi darah yang buruk.
  • Hilangnya elastisitas di arteri, vena, dan sendi.
  • Ulserasi pada kulit atau rusaknya kulit akibat buruknya sistem sirkulasi darah di vena kaki.

Kapan Harus ke Dokter?

Edema ringan sebenarnya bisa hilang dengan sendirinya. Namun, bukan berarti kamu boleh mengabaikannya begitu saja.

Segera kunjungi dokter jika kamu mengalami edema disertai kondisi berikut ini:

  • Nyeri atau perubahan warna kulit di area yang bengkak.
  • Luka terbuka di area yang bengkak.
  • Sesak napas.
  • Pembengkakan hanya pada salah satu tungkai.
  • Kesulitan berjalan atau kesulitan bergerak.

Kini, konsultasi dengan dokter bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja melalui Halodoc. Kamu bisa bertanya terkait gejala awal, serta rekomendasi perawatan dan pengobatan yang tepat untuk edema. 

Selain itu, obat-obatan untuk mengurangi gejala edema juga bisa kamu dapatkan dengan mudah melalui Toko Kesehatan Halodoc. 

Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Diperbarui pada 6 November 2024.
Referensi:
Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Edema.
Cleveland Clinic. Diakses pada 2024. Edema.
Medical News Today. Diakses pada 2024. Everything you need to know about edema. 

TRENDING_TOPICS

VIEW_ALL