DAFTAR ISI

• Gaya Menyusui yang Umum
• Ciri-Ciri Posisi Menyusui yang Salah
• Tips Memilih Posisi Menyusui yang Tepat
• Kapan Harus ke Dokter? 

---

Menyusui adalah momen penting bagi ibu dan bayi. Ada berbagai gaya menyusui yang bisa dicoba agar ibu dan bayi merasa nyaman. Pemilihan posisi menyusui yang tepat dapat meningkatkan keberhasilan pemberian ASI eksklusif dan mencegah masalah seperti puting lecet.

Nah, setiap gaya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, dan kenyamanan ibu serta efektivitas pelekatan bayi adalah kunci utama dalam memilih gaya yang tepat. 

Gaya Menyusui yang Umum

Berikut adalah beberapa gaya menyusui yang umum:

• Gaya mendekap (Cradle Hold): Posisi klasik dengan bayi berada di pelukan ibu, menghadap payudara.
• Gaya dekapan silang (Cross-Cradle Hold): Mirip dengan mendekap, tetapi ibu menggunakan tangan yang berlawanan dengan payudara yang digunakan untuk menopang bayi.
• Gaya sepak bola (Football Hold): Bayi diposisikan di samping ibu dengan kaki mengarah ke belakang, seperti memegang bola sepak. Cocok untuk ibu yang baru melahirkan atau memiliki bayi kembar.
• Berbaring Menyamping (Side-Lying): Ibu dan bayi berbaring menghadap satu sama lain. Ideal untuk menyusui di malam hari atau saat ibu merasa lelah.

Ibu perlu ketahui agar ASI Kental dan Bayi Kenyang: Tips Jitu untuk Ibu Menyusui. 

Ciri-Ciri Posisi Menyusui yang Salah

Posisi menyusui yang salah dapat menyebabkan berbagai masalah, baik bagi ibu maupun bayi. Berikut beberapa ciri-ciri dari posisi menyusui yang salah:

• Puting lecet dan nyeri: Posisi menyusui yang salah bisa membuat puting lecet. Posisi yang tidak tepat menyebabkan bayi tidak melekat dengan benar pada areola, sehingga puting menjadi lecet dan nyeri.
• ASI tidak lancar: Pelekatan yang buruk menghambat pengosongan payudara secara efektif, yang dapat menyebabkan produksi ASI berkurang.
• Bayi rewel: Bayi mungkin menjadi rewel karena tidak mendapatkan cukup ASI atau merasa tidak nyaman saat menyusu.
• Mastitis: Posisi menyusui yang salah juga bisa menyebabkan mastitis. Pengosongan payudara yang tidak sempurna dapat menyebabkan peradangan pada payudara (mastitis).

Ibu, Inilah 9 Cara Mengatasi Mastitis Selama Masa Menyusui. 

Penting untuk memastikan perlekatan yang benar agar proses menyusui berjalan lancar dan nyaman.

Tips Memilih Posisi Menyusui yang Tepat

Berikut adalah beberapa tips untuk memilih posisi menyusui yang tepat:

• Kenyamanan ibu: Pilih posisi yang membuat ibu merasa rileks dan nyaman. Gunakan bantal menyusui untuk menopang bayi jika diperlukan.
• Pelekatan yang baik: Pastikan mulut bayi terbuka lebar dan menutupi sebagian besar areola, bukan hanya puting.
• Posisi bayi: Posisikan bayi menghadap payudara dengan seluruh tubuhnya, bukan hanya kepalanya.
• Perhatikan tanda bayi: Amati tanda-tanda bayi sudah cukup ASI, seperti terlihat puas dan tenang setelah menyusu.

Pastikan ibu menyusui mencukupi kebutuhan nutrisi agar ASI berkualtias, Ini 7 Rekomendasi Vitamin yang Bagus untuk Ibu Menyusui. 

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter anak atau konselor laktasi jika mengalami masalah berikut:

• Nyeri puting yang tidak kunjung membaik.
• Tanda-tanda infeksi payudara seperti demam, kemerahan, dan nyeri.
• Bayi menolak menyusu atau tidak mendapatkan cukup ASI.
• Kekhawatiran tentang produksi ASI yang kurang.

Perhatikan posisi dan perlekatan bayi, serta jangan ragu untuk mencari bantuan dari dokter spesialis anak atau konselor laktasi jika mengalami masalah ataupun ingin berkonsultasi terkait posisi menyusui yang salah. 

Dengan posisi menyusui yang benar dan dukungan yang tepat, kamu dapat memberikan ASI eksklusif dengan sukses dan menciptakan ikatan yang kuat dengan bayi kamu.

Tak perlu bingung cari obat, kamu bisa dapatkan di apotek 24 jam terdekat dari rumah, karena ada Apotek Online Halodoc.

Obat dan produk kesehatan di Toko Kesehatan Halodoc dijamin 100% asli dan tepercaya. Produk dikirim dari apotek terdekat dari rumahmu, diantar dalam waktu 1 jam.

Segera download Halodoc untuk pengalaman belanja obat online dengan praktis!

Referensi: 

American Academy of Pediatrics. Diakses pada 2025. Breastfeeding and the Use of Human Milk. 

Academy of Breastfeeding Medicine. Diakses pada 2025. Protocols. 

Ayo Sehat. Diakses pada 2025. Perhatikan Posisi dan Pelekatan saat Menyusui. 

CDC. Diakses pada 2025. Breastfeeding Recommendations and Guidance. 

WHO. Diakses pada 2025. Breastfeeding.