Cara Mencegah Sakit Tenggorokan Berubah Jadi Pilek
Penanganan yang tepat membantu mencegah sakit tenggorokan berubah menjadi pilek.
DAFTAR ISI
Cara Mencegah Sakit Tenggorokan Menjadi Pilek
Pilihan Obat untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan
- Cooling 5 Mouth Spray Cherry 15 ml
- Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet
- Methylprednisolone 8 mg 10 Tablet
- Lameson 8 mg 10 Tablet
- Tantum Verde Oral Rinse 120 ml
Sakit Tenggorokan dan Flu Minum Obat Apa?
Vaksin untuk Mencegah Flu dan Pilek
Sakit tenggorokan bisa terjadi karena banyak hal, termasuk infeksi virus. Salah satu virus yang bisa menyebabkan kondisi ini adalah virus influenza penyebab flu dan pilek.
Maka dari itu, nyeri pada tenggorokan bisa menjadi salah satu tanda atau gejala awal pilek. Lantas, adakah pencegahan untuk kondisi ini?
Kabar baiknya, nyeri pada tenggorokan umumnya tidak berbahaya dan akan mereda setelah beberapa hari.
Kamu bisa mempercepat penyembuhan dan pemulihan dari kondisi ini dengan menerapkan beberapa cara.
Mengatasi kondisi ini juga bisa membantu mencegah sakit tenggorokan berubah menjadi pilek maupun flu. Cari tahu caranya di artikel berikut ini!
Baca juga: Terserang Pilek, Hindari Beberapa Hal Ini
Cara Mencegah Sakit Tenggorokan Menjadi Pilek
Sakit tenggorokan memiliki gejala-gejala, seperti munculnya rasa nyeri, tidak nyaman, gatal, iritasi, serta kering pada tenggorokan. Kondisi ini bisa muncul sebagai tanda penyakit tertentu.
Salah satu penyebab nyeri tenggorokan adalah infeksi virus, termasuk virus influenza. Virus ini merupakan jenis virus yang paling sering menjadi penyebab flu dan pilek.
Gejala nyeri yang muncul biasanya akan semakin parah saat menelan makanan atau minuman, dan saat berbicara. Namun, jangan khawatir. Jika penanganannya tepat dan cepat, kondisi ini bisa mereda segera.
Penanganan yang tepat membantu mencegah sakit tenggorokan berubah menjadi pilek, karena sistem kekebalan tubuh berhasil mengalahkan virus sebelum infeksi terjadi.
Baca juga: 7 Cara Ampuh Atasi Radang Tenggorokan
Berikut ini beberapa cara pencegahan yang bisa dilakukan!
- Bagi perokok aktif, berhenti merokok. Jika kamu bukan perokok aktif, hindari paparan asap rokok atau polusi udara.
- Hindari bertemu atau melakukan kontak langsung dengan orang sakit, terutama orang yang sedang mengalami pilek.
- Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air bersih. Kamu juga bisa menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan tangan.
- Hindari berbagi makanan dan minuman dengan orang sakit, termasuk berbagi peralatan makan dan minum.
- Jangan sering menyentuh mata dan wajah, terutama jika belum mencuci tangan dengan sabun.
- Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang.
- Cukupi istirahat tubuh.
- Minum banyak air putih. Orang dewasa setidaknya minum 8 gelas atau sekitar 2 liter air setiap hari.
Jika setelah melakukan cara di atas gejala sakit tenggorokan tidak juga hilang, sebaiknya segera tanyakan pada dokter tepercaya melalui aplikasi Halodoc.
Pilihan Obat untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan
Perawatan rumahan dapat diiringi dengan konsumsi obat agar sakit tenggorokan tidak memicu flu. Berikut adalah obat yang direkomendasikan:
1. Cooling 5 Mouth Spray Cherry 15 ml
Cooling 5 Mouth Spray merupakan obat semprot tenggorokan dengan rasa cherry. Obat ini dapat membantu untuk meredakan sakit tenggorokan, nyeri akibat sariawan, dan iritasi pada bagian mulut.
Dengan kandungan phenol crystal 1,4% obat ini cukup disemprotkan 2-3 kali sehari dan dapat diulang tiap 3 jam sampai gejala reda.
Nomor registrasi: DBL0333508735A1
Mulai dari: Rp35.600 per botol.
Beli Cooling 5 Mouth Spray Cherry 15 ml di Toko Kesehatan Halodoc.
2. Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet
Degirol merupakan obat tenggorokan hisap yang berfungsi untuk mengatasi sakit tenggorokan, peradangan pada rongga mulut, dan infeksi selaput lendir mulut seperti stomatitis. Dengan kandungan Dequalinium Chloride sebanyak 0.25 mg, obat ini dapat ditunjukkan kepada orang dewasa.
Konsumsi obat ini dapat dilakukan setiap 1 tablet hisap sebanyak 3-4 jam sehari.
Nomor registrasi: DBL9104508712A1
Mulai dari: Rp16.300 per strip.
Beli Degirol Hisap 0.25 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.
3. Methylprednisolone 8 mg 10 Tablet
Selanjutnya adalah methylprednisolone yang merupakan obat tablet golongan glukokortikoid. Obat diindikasikan untuk mengatasi alergi dan mengurangi peradangan atau inflamasi.
Obat ini dapat digunakan untuk orang dewasa maupun anak-anak. Pastikan untuk mengikuti dosis sesuai dengan anjuran di dalam kemasan.
Nomor registrasi: GKL0802338210B1
Mulai dari: Rp15.600 per strip.
Beli Methylprednisolone 8 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.
4. Lameson 8 mg 10 Tablet
Rekomendasi lain adalah Lameson 8 yang memiliki kandungan methylprednisolon yang dapat mengatasi peradangan pada tenggorokan. Selain itu, obat ini juga dapat digunakan untuk mengatasi alergi.
Obat ini merupakan obat keras yang pembeliannya memerlukan resep dari dokter. Pastikan untuk mengonsumsi obat ini sesuai dengan anjuran pada kemasan.
Nomor registrasi: DKL9513319404A2
Mulai dari: Rp104.100 per strip.
Beli Lameson 8 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.
5. Tantum Verde Oral Rinse 120 ml
Yang terakhir adalah Tantum Verde Oral Rinse yang merupakan obat kumur pereda radang tenggorokan. Obat ini memiliki kandungan Benzydamine HCI dan Alochol yang dapat meringankan rasa sakit pada mulut dan tenggorokan.
Penggunaan obat ini dapat dilakukan dengan cara berkumur sebanyak 2-3 kali sehari. Perlu diingat bahwa obat ini tidak dianjurkan pada anak kurang dari 12 tahun.
Nomor registrasi: DTL8824206840A1
Mulai dari: Rp46.200 botol.
Beli Tantum Verde Oral Rinse 120 ml di Toko Kesehatan Halodoc.
Nah itulah perawatan rumahan dan rekomendasi obat untuk mencegah sakit tenggorokan berubah menjadi pilek.
Meskipun begitu, apabila radang tenggorokan tidak kunjung sembuh, segera hubungi dokter di Halodoc untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Kamu bisa beli obat online atau produk kesehatan lainnya dengan praktis dan mudah di Apotek Online Halodoc.
Toko Kesehatan Halodoc Produknya 100% asli dan tepercaya. Tanpa perlu antre, obat bisa diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat dari lokasi kamu berada.
Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga dan dapatkan obat dari apotek 24 jam terdekat!
Sakit Tenggorokan dan Flu Minum Obat Apa?
Penting untuk diingat bahwa tidak ada obat yang bisa menyembuhkan flu secara instan karena disebabkan oleh infeksi virus. Namun, ada berbagai pilihan obat yang dapat membantu meredakan gejala agar kamu merasa lebih nyaman selama masa pemulihan. Berikut pilihannya:
- Untuk flu & hidung tersumbat: Cari yang mengandung Dekongestan (seperti pseudoephedrine atau phenylephrine).
- Untuk penurun demam & pereda nyeri: Gunakan Paracetamol atau Ibuprofen. Ini efektif juga untuk meredakan nyeri telan di tenggorokan.
- Untuk sakit tenggorokan spesifik:
- Untuk batuk: Jika disertai batuk, pilih yang sesuai (Expectorant untuk batuk berdahak, atau Antitusif untuk batuk kering).
Vaksin untuk Mencegah Flu dan Pilek
Mencegah pilek juga akan lebih mudah dilakukan jika seseorang sudah mendapatkan vaksin influenza.
Vaksin ini diberikan setiap satu tahun sekali untuk membantu membentuk kekebalan terhadap virus penyebab penyakit flu.
Meski tergolong ringan, tetapi flu maupun pilek sebaiknya tidak dapat kamu abaikan begitu saja. Sebab, penyakit ini bisa menimbulkan masalah bagi sebagian orang.
Baca juga: Cara Sederhana Mengatasi Pilek pada Anak
Virus penyebab penyakit ini juga tergolong mudah menular. Maka dari itu, perlindungan dari vaksin menjadi satu hal yang bisa perlu kamu lakukan. Flu bisa menular melalui percikan air liur dari orang yang sebelumnya sudah terinfeksi.
Kontak langsung dan penggunaan benda-benda yang sudah terkontaminasi juga bisa meningkatkan risiko seseorang terinfeksi virus ini.
Referensi:
WebMD. Diakses pada 2026. Understanding Sore Throat – Prevention.
Healthline. Diakses pada 2026. Sore Throat 101: Symptoms, Causes, and Treatment.
WebMD. Diakses pada 2026. Flu Shot: The Vaccine and Its Side Effects.
FAQ
1. Tenggorokan sakit dan pilek obatnya apa?
Berikut obat yang biasanya digunakan untuk tenggorokan sakit dan pilek:
- Paracetamol: Meredakan nyeri dan demam.
- Ibuprofen: Meredakan nyeri dan peradangan.
- Dekongestan: Untuk mengurangi hidung tersumbat.
- Antihistamin: Mengurangi bersin dan hidung meler.
- Ekspektoran: Untuk membantu mengencerkan dahak.
2. Cara mengobati radang tenggorokan karena flu?
Berikut cara mengobati radang tenggorokan akibat flu:
- Minum obat-obatan (pastikan sesuai anjuran dokter).
- Perbanyak istirahat dan cairan.
- Humidifier atau uap hangat.
3. Kenapa tiba-tiba pilek dan sakit tenggorokan?
Tiba-tiba pilek dan sakit tenggorokan biasanya disebabkan oleh beberapa hal, antara lain:
- Infeksi virus.
- Infeksi bakteri.
- Alergi.
- Perubahan cuaca atau udara kering.
- Iritasi dari makanan atau rokok.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
