DAFTAR ISI

Rekomendasi Vitamin untuk Ibu Menyusui

• Fenucaps ASI Booster 30 Kapsul
• Mom Uung Booster 60 Kapsul
• Mom Uung Sunflower Lecithin 30 Kapsul
• Folamil Genio 30 Kapsul
• Prove D3 Drops 12.5 ml
• Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul
• Moloco Plus B12 10 Tablet

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

---

Ibu menyusui atau busui dapat memproduksi air susu ibu (ASI) yang berkualitas dengan memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi harian.

Meskipun pola makan sehat adalah fondasi utama, terkadang jadwal yang padat dan rasa lelah membuat busui sulit memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral yang lengkap hanya dari piring makan. 

Nah, di sinilah peran suplemen atau vitamin tambahan menjadi krusial

Vitamin untuk ibu menyusui mampu mendukung daya tahan tubuh, mempercepat pemulihan pasca persalinan, dan meningkatkan produksi dan kualitas ASI.

Mau tahu apa saja rekomendasi vitamin untuk ibu menyusui? Ini ulasannya!

Rekomendasi Vitamin untuk Ibu Menyusui

Berikut ini rekomendasi vitamin untuk ibu menyusui yang aman untuk bayi:

1. Fenucaps ASI Booster 30 Kapsul

Fenucaps Breastfeeding kini hadir di Indonesia, sudah BPOM dan HALAL MUI. 

Dengan kandungan herbal organik Fenugreek, jahe dan kunyit, ASI booster ini berhasil masuk dalam penelitian The Academy of Breastfeeding Medicine, New York pada tahun 2018 di mana dalam penelitian tersebut:

1. Ibu yang konsumsi herbal Fenugreek + jahe + kunyit terbukti meningkatkan ASI hingga 103% dalam 4 minggu.
2. Penelitian ini juga menyimpulkan bahwa tidak ada efek samping pada ibu dan bayi yang konsumsi herbal tersebut.

Kandungan dalam Fenucaps ini berupa:

1. Fenugreek (200 mg): berperan sebagai herbal galactagogue (peningkat hormon prolaktin yang merangsang produksi ASI) yang dipercaya secara turun-temurun.
2. Jahe (120 mg): membantu meningkatkan sirkulasi darah dan ASI serta membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
3. Kunyit (100 mg): membantu menurunkan inflamasi seperti pembengkakan payudara, pemulihan pasca bersalin, serta membantu meningkatkan imunitas tubuh ibu.

No registrasi BPOM: TI223045341

Harga mulai dari: Rp179.000-Rp201.500 per botol

Dapatkan Fenucaps Asi Booster 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

Cegah ASI tersumbat dengan kombinasi Lecicaps

Lecicaps adalah suplemen dengan kandungan Lecithin murni dalam bentuk Ultralec, yaitu partikel nano atau mudah diresap yang membantu “melancarkan aliran ASI” dan mencegah clogged duct atau sumbatan dalam payudara.

Lecicaps menjadi pelopor pertama lecithin untuk ibu menyusui sejak 2008 dan kini hadir di Indonesia sudah BPOM dan Halal MUI.

Lecicaps bertujuan untuk membantu melancarkan saluran ASI agar lebih lancar dan nyaman mengalir saat menyusui maupun pumping.

Kandungan Choline dalam Lecithin juga mengandung zat lemak yang baik untuk perkembangan otak bayi.

No registrasi BPOM: SI223025361

Harga mulai dari: Rp 289.000  per box. 

Dapatkan Lecicaps Pelancar ASI 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc. 

2. Mom Uung Booster 60 Kapsul

Rekomendasi vitamin untuk ibu menyusui agar ASI berkualitas sehingga anak sehat dan cerdas, yaitu Mom Uung Booster.

Produk ini mengandung omega 3, DHA, dan EPA sehingga meningkatkan ASI supaya lebih lancar dan berkualitas, sehingga berat badan anak menjadi optimal.

Kandungan lainnya, yaitu daun kelor untuk meningkatkan kuantitas dan kualitas ASI, memenuhi kalsium pada ibu menyusui, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Ada juga kandungan ikan gabus yang memperbanyak kuantitas ASI, kaya protein, memiliki kandungan tinggi albumin, omega-3, zat besi, fosfor, kalsium, vitamin A, serta vitamin B1. 

Terdapat juga kandungan daun katuk untuk memperlancar ASI, meningkatkan sistem imun, mencegah infeksi bakteri, serta mengatasi dan mencegah peradangan dalam tubuh.

Aturan pemakaian:

• 2 x 2 kapsul untuk ibu menyusui
• 2 x 1 kapsul untuk ibu hamil (dikonsumsi mulai usia kehamilan 16 minggu)

No registrasi BPOM: TR213337751

Harga mulai dari: Rp120.000 per botol.

Dapatkan Mom Uung Booster 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Mom Uung Sunflower Lecithin 30 Kapsul

Vitamin yang bagus untuk ibu menyusui berikutnya, yaitu Mom Uung Sunflower Lecithin.

Vitamin ini akan membantu ibu dalam mengatasi penyumbatan ASI.

Mom Uung Sunflower Lecithin adalah Lecithin pertama di Indonesia yang mengandung kadar fosfolipid tertinggi, bebas Fenugreek, dan Non-Genetically Modified Organism (Non-GMO), dan mampu mengatasi sumbatan ASI dalam waktu kurang dari 12 jam.

Sunflower lecithin adalah alternatif yang menjanjikan dibandingkan lecithin kedelai karena merupakan produk non-transgenik.

Produk ini bermanfaat untuk memelihara kesehatan secara keseluruhan.

Aturan pemakaian:

• 2 kapsul sebanyak 2x sehari, sesudah makan

No registrasi BPOM: SD233006781

Harga mulai dari: Rp80.000 per botol

Dapatkan Mom Uung Sunflower Lecithin 30 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Folamil Genio 30 Kapsul

Selama menyusui, ibu membutuhkan asupan mineral dan multivitamin yang cukup agar bayi bisa tumbuh dengan sehat. Salah satu suplemen yang bisa dikonsumsi adalah Folamil Genio 30 Kapsul. 

Vitamin ibu menyusui ini mengandung asam folat, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, Ca pantothenate, Ca carbonate, vitamin B12, vitamin D3, vitamin K1, biotin, DHA< asam arakidonat, Fe polymaltose complex, dan masih banyak lagi. 

Kamu juga bisa menggunakan suplemen Folamil untuk mengatasi hiperkalsemia, penyakit wilson, toksisitas akibat vitamin D, kelebihan Fe, asma bronkial, dan hepatitis menular. 

Penggunaan vitamin ini harus dengan resep dokter. Namun, umumnya, ibu bisa mengonsumsi Folamil Genio dengan dosis 1 kapsul lunak per hari, sesudah makan.

Penggunaan vitamin ini tidak disarankan untuk orang yang hipersensitif terhadap salah satu komponen obat.

Folamil Genio 30 Kapsul bisa didapatkan dengan harga yang lebih hemat. Pasti Murah. Murah beneran, bukan murahan. 

Jadi, ibu dapat memperoleh suplemen berkualitas untuk mendukung kebutuhan nutrisi selama menyusui tanpa perlu khawatir mengeluarkan biaya berlebih. 

No registrasi BPOM: SD071329911

Harga mulai dari: Rp158.000 per botol.

Dapatkan Folamil Genio 30 Kapsul atau Folamil Genio 2 Botol (30 Kapsul/Botol) – Hemat Borongan di Toko Kesehatan Halodoc.

Nikmati diskon ongkir 100% hingga Rp23.000 untuk Folamil Genio 30 Kapsul  di Halodoc dengan kode kupon “FREEANTAR”. 

Belanja kebutuhan kesehatan jadi lebih hemat tanpa khawatir biaya pengiriman. 

Promo berlaku untuk produk pilihan dan dapat digunakan sesuai syarat yang berlaku di halaman promo Halodoc. 

5.Prove D3 Drops 12.5 ml

Prove D3 Drops 12,5 ml dapat menjadi salah satu pilihan vitamin untuk ibu menyusui yang ingin membantu memenuhi kebutuhan vitamin D harian. 

Kandungan vitamin D3 (cholecalciferol) di dalamnya berperan dalam membantu penyerapan kalsium dan fosfor, sehingga mendukung kesehatan tulang dan gigi selama masa menyusui.

Dengan kandungan vitamin D3 yang mudah diserap tubuh, Prove D3 Drops 12,5 ml dapat menjadi pelengkap asupan nutrisi harian untuk membantu menjaga kesehatan ibu selama masa laktasi.

Aturan konsumsi:

• Dewasa: 1 kali sehari, 1 tetes. 
• Sebaiknya diminum sesudah makan. 

Nomor registrasi: SI204611111

Mulai dari: Rp219.000 per botol. 

Beli Prove D3 Drops 12.5 ml atau Prove D3 Drops 12.5 ml 2 Botol – Hemat Borongan di Toko Kesehatan Halodoc.

Pasti Murah. Murah beneran, bukan murahan. Nikmati diskon ongkir 100% hingga Rp23.000 untuk Prove D3 Drops 12.5 ml  di Halodoc dengan kode kupon “FREEANTAR”. 

Belanja kebutuhan kesehatan jadi lebih hemat tanpa khawatir biaya pengiriman. 

Promo berlaku untuk produk pilihan dan dapat digunakan sesuai syarat yang berlaku di halaman promo Halodoc. 

5. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul

Produk Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul hadir untuk bantu memenuhi kebutuhan nutrisi selama masa kehamilan serta menyusui.

Vitamin ibu menyusui ini mengandung minyak ikan, omega-3 marine trigliserida, EPA, DHA, betakaroten, vitamin B2, vitamin B6, dan masih banyak lagi. 

Vitamin ini juga mampu menjaga kualitas ASI ibu, sehingga Si Kecil tetap mendapatkan asupan gizi yang lengkap.

Ibu bisa mengonsumsi Blackmores setelah makan, sebanyak 2 kapsul per hari atau sesuai petunjuk dokter. 

Supaya kualitas vitamin ini tetap terjaga, simpan kemasan dalam suhu ruangan di bawah 30 derajat Celcius, serta jauhkan dari paparan sinar matahari langsung. 

No registrasi BPOM: SI174307791

Harga mulai dari: Rp270.300 – Rp285.000 per botol.

Dapatkan Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold 60 Kapsul di Toko Kesehatan Halodoc.

psul di Toko Kesehatan Halodoc.

7. Moloco Plus B12 10 Tablet

Vitamin untuk ibu menyusui berikutnya ada Moloco Plus B12 10 Tablet.

Produk ini banyak direkomendasikan untuk membantu ibu menyusui dalam meningkatkan produksi ASI. 

Ibu bisa minum vitamin ini sehabis makan, dengan cara ditelan utuh atau dikunyah.

Dosis umum yang bisa digunakan yaitu 3 kali sehari, sebanyak 1 tablet selama masa menyusui. 

Lakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi Moloco.

Tujuannya untuk menentukan dosis obat yang tepat, agar tidak memicu efek samping berupa hipervitaminosis dan reaksi alergi. 

No registrasi BPOM: DKL7604522616A1

Harga mulai dari: Rp48.400 per strip.

Dapatkan Moloco Plus B12 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah rekomendasi vitamin yang dapat memenuhi asupan nutrisi ibu selama menyusui.

Jika Ibu memiliki keraguan dalam menentukan jenis vitamin yang tepat selama menyusui, segera lakukan konsultasi dengan dokter. 

Konsultasi dengan dokter spesialis anak kini lebih mudah dan praktis melalui Halodoc. 

Punya Keluhan Kesehatan tapi Bingung Mulai dari Mana? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan, tapi bingung mulai dari mana? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.  

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc. 

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.  
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Referensi:

KidsHealth. Diakses pada 2026. Pregnant or Breastfeeding? Nutrients You Need.

Medical News Today. Diakses pada 2026. 9 Best Postnatal Vitamins in 2024 for Recovery and Breastfeeding.