Daftar Isi:

1. Gejala Herpes Zoster
2. Penyebab Herpes Zoster
3. Perawatan Diri untuk Meredakan Herpes Zoster
4. Kapan Harus ke Dokter?
5. Pencegahan Herpes Zoster
6. Rekomendasi Halodoc

Herpes zoster atau yang dikenal juga dengan cacar ular adalah infeksi virus yang menyebabkan ruam menyakitkan. Virus penyebabnya adalah Varicella-zoster, virus yang sama yang menyebabkan cacar air. Setelah seseorang sembuh dari cacar air, virus ini tetap tidak aktif di dalam tubuh. Nah, herpes zoster terjadi ketika virus ini aktif kembali.

Pertanyaannya, bagaimana cara merawat kondisi ini agar pengidapnya dapat lekas pulih? Berikut ulasannya!

Gejala Herpes Zoster

Gejala herpes zoster umumnya mempengaruhi sebagian kecil tubuh dan meliputi:

• Nyeri, rasa terbakar, atau gatal.
• Ruam yang muncul setelah beberapa hari.
• Lepuh berisi cairan yang mudah pecah.

Gejala lain yang mungkin menyertai adalah demam, sakit kepala, kelelahan, dan sensitivitas terhadap cahaya.

Penyebab Herpes Zoster

Herpes zoster disebabkan oleh reaktivasi virus Varicella-zoster yang sebelumnya menyebabkan cacar air. Belum diketahui pasti mengapa virus ini aktif kembali, tetapi ada beberapa faktor risiko yang perlu diwaspadai. Contohnya usia lanjut, stres, dan penurunan sistem kekebalan tubuh.

Baca selengkapnya di artikel ini: Ini Berbagai Penyebab Herpes Zoster yang Perlu Diketahui

Perawatan Diri untuk Meredakan Herpes Zoster

Perawatan diri di rumah dapat membantu meredakan gejala herpes zoster. Berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:

• Kompres dingin: Mengompres area yang terkena dengan kain dingin dapat membantu mengurangi nyeri dan gatal.
• Mandi air sejuk: Mandi air sejuk dapat membantu membersihkan kulit dan mengurangi iritasi.
• Hindari menggaruk: Menggaruk lepuh dapat meningkatkan risiko infeksi.
• Pakaian longgar: Kenakan pakaian yang longgar dan lembut untuk menghindari iritasi pada kulit yang terkena.
• Istirahat yang cukup: Istirahat yang cukup membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
• Kelola Stres: Stres dapat memperburuk gejala herpes zoster. Teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga dapat membantu.

Mau tahu apa saja pilihan obat untuk mengatasi herpes? Baca di sini: Ini Daftar 7 Obat Herpes di Apotek yang Biasa Dokter Resepkan

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan dengan dokter jika mengalami gejala herpes zoster, terutama jika:

• Nyeri tidak tertahankan.
• Ruam menyebar luas.
• Ruam mengenai mata.
• Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Dokter mungkin akan meresepkan obat antivirus untuk membantu mempercepat penyembuhan dan mengurangi risiko komplikasi seperti neuralgia pasca herpetik, yaitu nyeri kronis yang dapat berlangsung lama setelah ruam sembuh.

Pencegahan Herpes Zoster

Vaksinasi adalah cara terbaik untuk mencegah herpes zoster. Vaksin herpes ini direkomendasikan untuk orang dewasa berusia 50 tahun ke atas, bahkan jika mereka pernah menderita cacar air. Vaksin dapat membantu mengurangi risiko terkena herpes zoster dan mengurangi keparahan gejala jika terinfeksi.

Cari tahu informasi lebih lanjut mengenai vaksin herpes zoster di artikel ini: Vaksin Cacar Api Bisa Mencegah Demensia: Mitos atau Fakta?

Rekomendasi Halodoc

Herpes zoster dapat menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan. Perawatan diri yang tepat dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan.

Jika kamu mengalami gejala herpes zoster, segera konsultasikan pada dokter spesialis kulit di Halodoc! Dokter dapat membantu memberikan saran dan pengobatan yang paling sesuai untuk kondisimu.

Dapatkan juga obat atau produk kesehatan lainnya yang kamu butuhkan di Toko Kesehatan Halodoc. Produknya 100% asli (original) dan tepercaya. Tak perlu keluar rumah, produk diantar dalam waktu 1 jam.

Referensi:

Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. Shingles.

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Shingles.

CDC. Diakses pada 2025. Shingles (Herpes Zoster).