• Beranda
  • /
  • Artikel
  • /
  • Ini Beda Scuba Diving dan Free Diving yang Perlu Diketahui
  • Beranda
  • /
  • Artikel
  • /
  • Ini Beda Scuba Diving dan Free Diving yang Perlu Diketahui

Ini Beda Scuba Diving dan Free Diving yang Perlu Diketahui

3 menit
Ditinjau oleh: dr. Rizal Fadli : 11 November 2022

“Ada beberapa hal yang membedakan scuba diving dan free diving. Termasuk dalam hal peralatan yang diperlukan untuk menyelam.”

Ini Beda Scuba Diving dan Free Diving yang Perlu DiketahuiIni Beda Scuba Diving dan Free Diving yang Perlu Diketahui

Halodoc, Jakarta – Scuba diving dan free diving adalah cara menyenangkan untuk menjelajahi dunia bawah laut. Kedua olahraga ini sama-sama melibatkan aktivitas menyelam. 

Baik scuba atau free diving, keduanya sama-sama memerlukan kemampuan untuk rileks dan bergerak dengan tenang di bawah air. Namun, meski sama-sama menyelam, kedua olahraga ini memiliki perbedaan. Yuk simak apa saja perbedaannya berikut ini!

Perbedaan Scuba Diving dan Free Diving

Berikut ini beberapa perbedaan antara olahraga scuba diving dan free diving:

1. Pernapasan

Salah satu perbedaan utama antara kedua olahraga ini ada pada pernapasan. Scuba adalah singkatan dari Self-Contained Underwater Breathing Apparatus. Jenis penyelaman ini memungkinkan kamu bernapas di bawah air saat menjelajahi lautan, karena membawa tangki scuba.

Sementara itu, free diving adalah menyelam ke kedalaman tanpa alat bantu pernapasan. Jadi, penyelam harus menahan napas. Penyelam juga perlu menyamakan kedudukan. Semakin dalam menyelam, semakin tinggi tekanannya. Oleh karena itu, perlu pemerataan terlepas dari bentuk penyelaman yang dilakukan.

Penyelam free diving harus menghirup sebanyak mungkin oksigen di permukaan. Lalu saat kehabisan oksigen, ia harus kembali ke permukaan untuk menghirup oksigen lagi. 

2. Perlengkapan Menyelam

Peralatan selam untuk scuba diving cukup banyak, meliputi: 

  • Masker. 
  • Pakaian selam.
  • Sabuk pemberat dan pemberat timah.
  • Sirip.
  • Sarung tangan selam.
  • Kaus kaki selam. 
  • Kompensator daya apung/alat kontrol daya apung
  • Regulator.
  • Tangki scuba. 
  • Pengukur kedalaman.
  • Pengukur tekanan submersible. 
  • Kompas dan jam tangan selam.

Sementara itu, untuk melakukan free diving, penyelap hanya membutuhkan sepasang sirip, masker (lebih baik jika volume rendah) dan snorkel. Penyelam bisa memilih sepasang sirip yang lebih panjang, karena membantu mereka memindahkan lebih banyak air, dan daya dorong lebih baik. 

Pro, Kontra, dan Risiko

Baik scuba diving ataupun free diving memiliki pro, kontra, dan risiko. Oleh karena itu, sangat disarankan agar kamu mengikuti kelas pengenalan, keselamatan, dan penyelamatan untuk mengetahui apa yang kamu hadapi. 

Hal yang jadi pro dalam scuba diving adalah olahraga ini memungkinkan kamu tinggal lebih lama di bawah air. Seorang perenang atau bukan bisa menyelam hingga sepuluh meter untuk pertama kalinya. 

Namun, scuba diving membutuhkan banyak peralatan dan mungkin membutuhkan biaya yang besar juga. Selain itu, gelembung yang keluar dari pengatur saat menghembuskan napas dapat mengusir makhluk laut yang kamu dekati. 

Sementara itu, free diving di satu sisi, jauh lebih murah karena hanya membutuhkan sedikit peralatan. Selain itu, karena kamu menahan napas, kamu bisa mengamati dengan saksama makhluk laut yang menarik saat menyelam. 

Sisi negatifnya, kamu hanya dapat mengaguminya selama beberapa detik atau menit karena perlu menghirup oksigen lagi di permukaan. Oleh sebab itu, kamu perlu banyak latihan menahan napas dalam waktu lama untuk bisa menyelam lebih dalam. 

Namun, selama apapun bisa menahan napas, tetap tidak akan bisa lama-lama. Inilah yang jadi kekurangan free diving.

Adapun risikonya, penyelam scuba rentan terhadap penyakit dekompresi. Oleh karena itu, penyelam harus sangat berhati-hati dengan kedalaman dan jumlah udara yang cukup untuk safety stop

Sementara itu, pada free diving, risikonya adalah rentan terhadap pingsan dan kram karena sirip. Jadi, penting untuk memilih sirip yang tepat jika ingin mencoba free diving.

Itulah pembahasan mengenai perbedaan scuba diving dan free diving. Jika butuh konsultasi dengan ahlinya, download Halodoc saja untuk membuat janji rumah sakit dengan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga.

Banner download aplikasi Halodoc
Referensi:
Dip N Dive. Diakses pada 2022. Scuba vs. Freediving or Why You Should Ditch the Tank.
The Queen’s Escape. Diakses pada 2022. The Differences between SCUBA Diving, Freediving and Skin Diving.