DAFTAR ISI

1. Gejala Sakit Perut Bagian Tengah yang Perlu Diperhatikan
2. Alasan Kenapa Perut Bagian Tengah Sakit
3. Cara Mengatasi Sakit Perut Bagian Tengah
4. Tips Mencegah Sakit Perut Bagian Tengah
5. Kapan Harus ke Dokter?
6. Hubungi Dokter Ini Jika Perut Bagian Tengah Sakit 

---

Sakit perut bagian tengah adalah rasa nyeri atau tidak nyaman yang dirasakan di area antara tulang dada hingga pusar.

Area ini meliputi organ-organ penting seperti usus kecil, pankreas, lambung, dan bagian dari usus besar.

Rasa sakit bisa bersifat tajam, tumpul, kram, atau seperti ditusuk-tusuk.

Gejala Sakit Perut Bagian Tengah yang Perlu Diperhatikan

Sakit perut bagian tengah dapat disertai dengan gejala lain, seperti:

• Mual dan muntah
• Kembung
• Diare atau konstipasi
• Demam
• Kehilangan nafsu makan
• Nyeri saat buang air besar
• Perut terasa keras saat disentuh

Jika mengalami gejala-gejala di atas, terutama jika berlangsung lebih dari beberapa hari atau disertai demam tinggi, segera cari pertolongan medis.

Alasan Kenapa Perut Bagian Tengah Sakit

Ini beberapa hal yang jadi penyebab perut bagian tengah sakit:

1. Gangguan Pencernaan

Salah satu penyebab paling umum sakit perut bagian tengah adalah gangguan pencernaan atau dispepsia.

Ini biasanya terjadi setelah makan makanan berlemak, pedas, atau dalam porsi besar. Gejalanya bisa berupa perut terasa penuh, kembung, dan mual.

2. Gastritis (Radang Lambung)

Peradangan pada lapisan lambung atau gastritis juga bisa menyebabkan nyeri di bagian tengah perut.

Penyebabnya beragam, mulai dari infeksi bakteri Helicobacter pylori, stres, konsumsi alkohol, hingga penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) dalam jangka panjang.

3. Asam Lambung Naik (GERD)

Gastroesophageal reflux disease (GERD) terjadi saat asam lambung naik ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar di dada serta nyeri di perut bagian tengah.

Biasanya, kondisi ini memburuk setelah makan atau saat berbaring.

4. Sindrom Iritasi Usus (IBS)

IBS adalah gangguan pencernaan kronis yang menyebabkan nyeri perut, diare, sembelit, atau kembung.

Penyebab pastinya belum diketahui, tetapi stres dan pola makan tertentu sering menjadi pemicunya.

5. Pankreatitis (Radang Pankreas)

Peradangan pada pankreas bisa menyebabkan nyeri perut bagian tengah yang cukup parah dan menjalar ke punggung.

Penyebab utama pankreatitis adalah konsumsi alkohol berlebihan dan batu empedu. Jika nyeri perut disertai demam, mual, dan muntah, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

6. Infeksi atau Batu Empedu

Batu empedu bisa menyumbat saluran empedu dan menyebabkan nyeri tajam di perut bagian tengah atau kanan atas. Gejala lain yang menyertainya bisa berupa mual, muntah, dan perubahan warna urine atau feses.

7. Radang Usus Buntu (Apendisitis)

Meskipun biasanya nyeri apendisitis dimulai di sekitar pusar dan kemudian berpindah ke perut kanan bawah, pada beberapa kasus awalnya bisa terasa di bagian tengah perut.

Jika nyeri terus memburuk dan disertai demam serta mual, segera cari pertolongan medis.

Sakit perut bagian tengah adalah rasa nyeri atau tidak nyaman yang dirasakan di area antara tulang dada hingga pusar.

Area ini meliputi organ-organ penting seperti usus kecil, pankreas, lambung, dan bagian dari usus besar. Rasa sakit bisa bersifat tajam, tumpul, kram, atau seperti ditusuk-tusuk.

Cara Mengatasi Sakit Perut Bagian Tengah

Pengobatan sakit perut bagian tengah tergantung pada penyebabnya. Beberapa pilihan pengobatan meliputi:

• Obat-obatan: Antibiotik untuk infeksi bakteri, obat penurun asam lambung untuk gastritis dan tukak lambung, obat antiinflamasi untuk pankreatitis, atau obat pereda nyeri.
• Perubahan Gaya Hidup: Menghindari makanan pedas, berlemak, dan asam, berhenti merokok, serta mengurangi konsumsi alkohol.
• Operasi: Mungkin diperlukan untuk kondisi seperti radang usus buntu, hernia, atau obstruksi usus.

Para ahli menekankan pentingnya menjaga kebersihan makanan dan minuman untuk mencegah infeksi saluran pencernaan yang dapat menyebabkan sakit perut.

Tips Mencegah Sakit Perut Bagian Tengah

Beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah sakit perut bagian tengah meliputi:

• Menjaga kebersihan makanan dan minuman
• Mencuci tangan secara teratur
• Tidak merokok
• Membatasi konsumsi alkohol
• Menghindari penggunaan OAINS jangka panjang
• Mengelola stres
• Mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang

Kapan Harus ke Dokter?

Jika sakit perut bagian tengah berlangsung lebih dari beberapa hari, semakin parah, atau disertai gejala seperti muntah darah, sulit buang air besar, atau demam tinggi, sebaiknya segera periksa ke dokter.

Jika nyeri tidak kunjung hilang atau semakin parah, jangan ragu untuk mencari bantuan medis agar mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Hubungi Dokter Ini Jika Perut Bagian Tengah Sakit 

Jika kamu butuh saran penanganan sakit perut bagian tengan yang tepat, segera hubungi dokter di Halodoc. 

Dokter dapat memberikan saran penanganan yang tepat sekaligus meresepkan obat.

Nah, berikut rekomendasi dokter di Halodoc yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 5 tahun. 

Mereka juga memiliki penilaian yang baik dari pasien-pasien yang pernah mereka tangani sebelumnya.

Ini daftarnya:

1. dr. Lim Jen Siong

Dokter Lim Jen Siong mendapatkan gelar dokter umum di Universitas Tarumanagara pada 2005.

Ia kini berpraktik di Jakarta Utara dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dengan nomor STR 3111100422013438.

Dengan pengalamannya sebagai dokter umum selama 18 tahun, dr. Lim Jen Siong mampu memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait kondisi yang kamu alami.

Jadwalkan Sesi Konsultasi dengan dr. Lim Jen Siong mulai dari Rp 45.000,- di Halodoc.

2. dr. Septianus Hermanto

Kamu juga bisa menghubungi dr. Septianus Hermanto untuk penanganan gastritis.

Ia adalah alumnus Fakultas Kedokteran UKRIDA pada 2007 yang kini membuka praktik di Bekasi, Jawa Barat dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dengan nomor STR 3111100522082213.

Berbekal pengalaman lebih dari 6 tahun, dr. Septianus Hermanto bisa memberikan layanan konsultasi terkait gejala yang kamu alami di Halodoc.

Jadwalkan Sesi Konsultasi dengan dr. Septianus Hermanto mulai dari Rp 25.000,- di Halodoc.

Jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tak perlu khawatir.

Sebab kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc atau berkonsultasi dengan dokter lainnya.

Tunggu apa lagi? Yuk pakai Halodoc sekarang!

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2025. What’s Causing My Upper Abdomen Pain?

Medical News Today. Diakses pada 2025. What causes upper stomach pain?

FAQ

1. Apa penyebab umum sakit perut bagian tengah?

Penyebab umum meliputi gastritis, tukak lambung, pankreatitis, dan masalah pencernaan lainnya.

2. Kapan saya harus khawatir tentang sakit perut bagian tengah?

Jika sakit perut sangat parah, berlangsung lebih dari beberapa hari, disertai demam tinggi, muntah darah, atau kesulitan bernapas, segera cari pertolongan medis.

3. Bagaimana cara meredakan sakit perut bagian tengah di rumah?

Istirahat yang cukup, minum banyak cairan, hindari makanan yang memicu, dan gunakan kompres hangat pada perut dapat membantu meredakan sakit perut ringan.