DAFTAR ISI

• Penyebab dan Gejala Panas Berlebihan
• Rekomendasi Obat Pereda Panas
  • Pamol 500 mg 10 Tablet
  • Sumagesic 600 mg 4 Tablet
  • Lanamol 500 mg 10 Kaplet
  • Tempra Sirup Rasa Anggur 60 ml
  • Tempra Forte Sirup Rasa Jeruk 60 ml
• Cara Alami Mengatasi Panas Berlebihan
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• FAQ

Sensasi panas berlebihan pada tubuh sering kali dipicu oleh suhu lingkungan yang tinggi, aktivitas fisik berat, atau reaksi tubuh terhadap infeksi. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, dehidrasi, hingga gangguan kesehatan yang lebih serius.

Penyebab dan Gejala Panas Berlebihan

Kondisi panas berlebihan dapat terjadi ketika sistem pengatur suhu di otak (hipotalamus) bekerja ekstra akibat paparan cuaca panas ekstrem maupun saat tubuh melawan respon peradangan. Gejala yang umum dirasakan antara lain suhu tubuh meningkat, kulit terasa hangat atau memerah, pusing, lemas, hingga produksi keringat berlebih.

Untuk meredakan rasa tidak nyaman serta membantu menurunkan suhu tubuh saat mengalami demam, penggunaan obat analgetik-antipiretik dapat menjadi penanganan awal yang efektif. Kamu juga bisa dengan mudah beli obat online di Halodoc, produk 100% asli dan produk diantar ke rumah.

Rekomendasi Obat Pereda Panas

1. Pamol 500 mg 10 Tablet

Pamol mengandung Paracetamol 500 mg yang bekerja sebagai antipiretik untuk menurunkan suhu tubuh dan analgetik untuk meredakan nyeri ringan hingga sedang. Dosis umum dewasa adalah 1-2 tablet, 3-4 kali sehari sesudah makan. Obat ini termasuk golongan obat bebas (hijau) yang relatif aman untuk lambung jika digunakan sesuai petunjuk dosis.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Pamol 500 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Sumagesic 600 mg 4 Tablet

Sumagesic memiliki kandungan Paracetamol dosis tinggi yaitu 600 mg yang efektif meredakan demam tinggi serta rasa nyeri parah seperti sakit kepala atau pusing akibat panas berlebihan. Dosis dewasa yaitu 1 tablet, diberikan 3-4 kali sehari sesudah makan. Perhatikan penggunaan bagi penderita gangguan fungsi hati berat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Sumagesic 600 mg 4 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Lanamol 500 mg 10 Kaplet

Lanamol mengandung Paracetamol 500 mg yang bermanfaat menurunkan demam dan mengurangi rasa sakit. Kaplet ini dapat dikonsumsi dewasa 1-2 kaplet, 3-4 kali sehari. Hentikan pemakaian jika gejala panas sudah membaik atau hilang.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Lanamol 500 mg 10 Kaplet di Toko Kesehatan Halodoc

4. Tempra Sirup Rasa Anggur 60 ml

Tempra Sirup diformulasikan khusus untuk anak-anak (usia 2–6 tahun) dengan kandungan Paracetamol 160 mg per 5 ml. Bekerja efektif menurunkan demam anak akibat panas berlebihan atau pascavaksinasi. Dosis disesuaikan berdasarkan usia dan berat badan anak sesuai petunjuk kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Sirup Rasa Anggur 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

5. Tempra Forte Sirup Rasa Jeruk 60 ml

Tempra Forte Sirup ditujukan untuk anak usia 6 tahun ke atas hingga remaja dengan rasa jeruk yang disukai anak. Mengandung Paracetamol 250 mg per 5 ml yang cepat menurunkan panas demam dan meredakan nyeri. Gunakan sendok takar yang tersedia agar dosis tepat.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Tempra Forte Sirup Rasa Jeruk 60 ml di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Mengatasi Panas Berlebihan

Selain mengonsumsi obat-obatan, kamu juga bisa menerapkan langkah penanganan mandiri di rumah berikut ini:

• Minum air putih yang cukup untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang lewat keringat.
• Gunakan pakaian berserat tipis dan menyerap keringat.
• Kompres hangat pada lipatan ketiak dan leher untuk membantu melepaskan panas tubuh.
• Istirahat yang cukup di ruangan dengan ventilasi udara sejuk.

Kapan Harus Ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam 2–3 hari, suhu tubuh melampaui 39°C, atau disertai kejang dan muntah berulang, segera konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam, kapan saja dan di mana saja atau hubungi Dokter Penyakit Dalam di Halodoc.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62811-9693-1100, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Referensi

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Heat and Health.

WebMD. Diakses pada 2026. Heat-Related Illnesses: Symptoms and Treatments.

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI. Diakses pada 2026. Cek Produk BPOM: Paracetamol.

Kementerian Kesehatan RI. Diakses pada 2026. Petunjuk Penanganan Demam dan Cuaca Ekstrem.

FAQ

1. Apa penyebab utama tubuh terasa panas berlebihan?
Penyebab utama tubuh terasa panas berlebihan meliputi paparan suhu lingkungan yang tinggi, aktivitas fisik ekstrem, serta respon kekebalan tubuh terhadap infeksi virus atau bakteri yang memicu demam.

2. Berapa suhu tubuh normal manusia?
Suhu tubuh normal manusia berkisar antara 36,5°C hingga 37,5°C. Seseorang dikatakan mengalami demam jika suhu tubuhnya melebihi 37,5°C.

3. Kapan harus minum obat pereda panas?
Obat pereda panas dapat diminum ketika suhu tubuh memicu rasa tidak nyaman, pusing, atau menggigil yang mengganggu istirahat. Selalu pastikan mengonsumsi obat sesuai aturan pakai atau petunjuk dokter.