Cara mencegah ruam kulit karena panas meliputi:

• Menghindari aktivitas yang menyebabkan banyak berkeringat.
• Tidak berolahraga berat saat cuaca panas dan lembap.
• Meminum banyak air. Untuk mencegah ruam kulit akibat dermatitis kontak:
• Hindari paparan bahan yang bisa memicu alergi, seperti sabun, kosmetik, pewangi, perhiasan, dan tanaman.
• Melakukan tes alergi.
• Membersihkan kulit segera setelah terpapar zat pemicu alergi.
• Menggunakan pelembap untuk melindungi kulit.

Jika punya pertanyaan lain terkait ruam kulit, segera hubungi dokter spesialis kulit di Halodoc. Mereka bisa memberikan informasi yang lebih lengkap tentang kondisi ini. Tunggu apa lagi? Pakai Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Healthline. Diakses pada 2025. Rash.

Medical News Today. Diakses pada 2025. What is causing my rash?

Web MD. Diakses pada 2025. Life-Threatening Skin Rashes.

Web MD. Diakses pada 2025. Rashes.