Beragam Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan Kulit
Daun pegagan bantu menyehatkan kulit, mengatasi luka, dan menjaga kelembapan alami.
DAFTAR ISI
Pegagan adalah tanaman tradisional yang sudah lama digunakan sebagai bahan pembuatan suplemen kesehatan. Daun pegagan kerap digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk menangani masalah peradangan.
Manfaat daun pegagan juga dapat mencegah jaringan parut dan membantu penyembuhan luka dan psoriasis.
Krim yang berbahan dasar daun ini juga bisa membantu mengurangi stretch mark selama kehamilan. Informasi selengkapnya mengenai manfaat daun pegagan untuk kesehatan kulit bisa dibaca di sini!
Manfaat Pegagan untuk Kesehatan Kulit
Tanaman pegagan mengandung senyawa seperti saponin triterpenoid, yang umum ditemukan pada tanaman obat lainnya. Kandungan inilah yang ternyata memberikan manfaat nyata untuk kesehatan.
Pegagan biasanya digunakan sebagai suplemen untuk mengatasi gangguan kesehatan kulit mulai dari varises hingga penyakit alzheimer. Ia juga diyakini bisa menurunkan risiko pembekuan darah, mengobati penyakit hati, penyakit kandung kemih, dan pengerasan pembuluh darah.
Lantas, seperti apa manfaat spesifik daun pegagan untuk kesehatan kulit? Ini ulasannya:
1. Menenangkan Kulit Iritasi
Daun pegagan membantu meredakan peradangan dan kemerahan pada kulit, terutama akibat jerawat, sinar matahari, atau iritasi kosmetik.
Kandungan antiinflamasi di dalamnya bekerja dengan menekan reaksi alergi ringan dan membantu proses regenerasi kulit lebih cepat.
2. Membantu Penyembuhan Luka dan Bekas Jerawat
Ekstrak pegagan merangsang pembentukan kolagen baru dan mempercepat penyembuhan luka di lapisan kulit.
Itulah sebabnya, banyak produk untuk mengurangi bekas jerawat, stretch mark, dan luka operasi yang mengandung bahan ini.
Beberapa penelitian juga menyebut, pegagan bisa membantu meminimalkan jaringan parut atau scar pada kulit.
3. Melawan Tanda Penuaan Dini
Kandungan antioksidan pada pegagan mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan penuaan kulit.
Dengan penggunaan rutin, kulit tampak lebih halus, elastis, dan garis halus di wajah berangsur berkurang.
Pegagan juga membantu menjaga elastisitas kulit dengan merangsang pembentukan kolagen baru.
4. Melembapkan Kulit
Daun pegagan juga bisa membantu mengatasi masalah kulit kering, melembapkan, menenangkan, dan menyeimbangkan kembali kulit sensitif sehingga terhidrasi dan halus merata.
5. Mencegah Stres pada Kulit
Stres oksidatif adalah kontributor utama penuaan kulit dini dan berbagai gangguan kulit termasuk kanker.
Enzim seperti superoksida dismutase dan glutathione peroksidase dapat mengurangi jumlah radikal bebas dalam tubuh. Daun pegagan mengandung enzim ini yang dapat meningkatkan aktivitas antioksidan di dalam tubuh.
6. Membersihkan Kulit
Pegagan memiliki sifat detoksifikasi yang luar biasa sehingga bisa membersihkan kulit dan menghilangkan racun berbahaya.
Sifat astringent di dalamnya juga dapat menghilangkan minyak berlebih dari wajah serta menjaga pori-pori tetap bersih.
7. Mengencangkan Kulit
Kulit kendur adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia. Fitokimia, terutama saponin triterpenoid dan poliasetilen dalam pegagan diketahui dapat meningkatkan produksi kolagen sehingga mencegah kerusakan kolagen dan merangsang proliferasi fibroblas. Ini pun dapat memberikan dukungan struktural kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.
Ketahui juga informasi mengenai Perawatan Kulit – Cara dan Jenis Sesuai Tipe Kulit agar senantiasa terjaga kondisinya.
Cara Menggunakan Daun Pegagan untuk Kesehatan Kulit
Daun pegagan (Centella asiatica) dikenal sebagai tanaman herbal yang kaya manfaat untuk kulit.
Tanaman ini mengandung asiaticoside, madecassoside, dan asiatic acid, tiga senyawa aktif yang berfungsi untuk menenangkan kulit, mempercepat penyembuhan luka, dan meningkatkan produksi kolagen.
Tak heran, daun pegagan sering digunakan dalam berbagai produk perawatan wajah seperti krim anti-aging, serum, dan pelembap.
Berikut beberapa cara menggunakan daun pegagan untuk menjaga kesehatan kulit:
1. Gunakan Produk Skincare yang Mengandung Ekstrak Pegagan
Kini banyak produk skincare modern yang mengandung ekstrak Centella asiatica, misalnya Cica cream atau Cica serum. Produk ini bekerja efektif untuk:
- Meredakan jerawat dan peradangan.
- Memperbaiki skin barrier yang rusak.
- Menyamarkan bekas luka atau bopeng akibat jerawat.
Kamu bisa menggunakannya setiap hari, terutama pada malam hari untuk hasil maksimal.
Simak lebih lanjut mengenai Perawatan Wajah – Tipe Kulit, Tips, dan Langkah Perawatannya berikut ini.
2. Konsumsi Daun Pegagan dalam Bentuk Suplemen atau Teh Herbal
Selain digunakan secara topikal (oles), daun pegagan juga bisa diminum dalam bentuk teh atau suplemen. Konsumsi rutin dapat membantu:
- Meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, membuat kulit tampak cerah alami.
- Mempercepat regenerasi sel kulit baru, sehingga membantu mengurangi tampilan garis halus.
Namun, pastikan kamu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi pegagan secara rutin, terutama jika sedang hamil, menyusui, atau mengonsumsi obat tertentu.
3. Gunakan Sebagai Obat Luka atau Bekas Jerawat
Daun pegagan memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang membantu mempercepat penyembuhan luka ringan.
Oleskan gel atau krim dengan kandungan Centella asiatica pada area kulit yang terluka atau bekas jerawat dua kali sehari. Dengan pemakaian rutin, kulit akan tampak lebih halus dan merata.
Meskipun ramuan ini umumnya aman untuk digunakan, kamu perlu paham dosis yang tepat untuk membantu membatasi risikonya. Karena jika digunakan sembarang, ia bisa meningkatkan risiko kerusakan hati. Jadi, daun ini harus dikonsumsi dalam jangka pendek saja.
Itulah penjelasan seputar daun pegagan yang perlu kamu ketahui. Jika kamu punya pertanyaan lain terkait perawatan kulit lainnya, hubungi dokter spesialis kulit di Halodoc saja!
Jangan khawatir, dokter di Halodoc tersedia 24 jam sehingga kamu bisa menghubunginya kapan pun dan dimana pun. Tunggu apa lagi? Klik banner di bawah ini untuk menghubungi dokter terpercaya:
Referensi:
WebMD. Diakses pada 2025. Health Benefits of Gotu Kola.
Mountsinai.org. Diakses pada 2025. Gotu kola.
Vedix.com. Diakses pada 2025. 12 Amazing Benefits Of Gotu Kola For Your Skin.
Berlangganan Artikel Halodoc
Topik Terkini
