Berbagai Pilihan Suplemen Vitamin B yang Bagus

4 menit
Ditinjau oleh  dr. Fadhli Rizal Makarim   28 Desember 2023

"Suplemen vitamin B dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin B harian tubuh. Beberapa contoh pilihan suplemen vitamin B yang bagus, antara lain Blackmores, Nutrimax dan Wellness."

Berbagai Pilihan Suplemen Vitamin B yang BagusBerbagai Pilihan Suplemen Vitamin B yang Bagus

DAFTAR ISI


Halodoc, Jakarta – Vitamin B merupakan kelompok vitamin yang esensial bagi kesehatan tubuh manusia. Setiap jenisnya memiliki masing-masing manfaat untuk tubuh. Sebagai contoh, vitamin B kompleks berperan mengubah karbohidrat, lemak dan protein menjadi energi. 

Fungsi lainnya yaitu menjaga kesehatan sistem saraf dan mendukung kesehatan jantung maupun pembuluh darah. Karena punya peranan yang amat besar, kamu wajib memenuhi kebutuhan vitamin ini setiap harinya. 

Pilihan Suplemen Vitamin B

Salah satu cara utama memenuhi asupan ini yaitu dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B.

Namun, untuk memastikan kebutuhannya tercukupi, kamu bisa mengonsumsi suplemen.

Nah, jika kamu sedang mencari suplemen vitamin B, berikut berbagai pilihan produknya:

1. Blackmores Multi B Performance 30 Tablet

Blackmores Multi B Performance dirancang khusus untuk mendukung kinerja tubuh dan otak. Suplemen ini amat cocok untuk kamu yang punya segudang aktivitas. 

Sebab, produk ini menyediakan kombinasi vitamin B yang lengkap untuk menjaga energi dan membantu mengatasi stres.

Vitamin B kompleks bekerja sinergis untuk mendukung berbagai fungsi tubuh, termasuk metabolisme energi, fungsi saraf, dan produksi sel darah merah. Nah, berikut Tanda Kamu Butuh Asupan Vitamin B Tambahan

Namun, suplemen ini tidak dianjurkan dikonsumsi setelah pukul 16.00 karena dapat menyebabkan sulit tidur.

Hal ini dikecualikan untuk individu yang bekerja pada malam hari.

Cukup konsumsi 1-2 tablet sesudah makan atau sesuai dengan anjuran dokter.

Rentang harga: Rp200.900 – Rp201.000 per botol.

Dapatkan Blackmores Multi B Performance 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

2. Nutrimax B Complex 30 Tablet

Selanjutnya adalah Nutrimax B Complex yang cocok untuk individu sibuk dan mudah kelelahan.

Produk ini mengandung semua jenis vitamin B dengan komposisi seimbang.

Seluruh kandungannya bekerja secara sinergis untuk memenuhi kebutuhan tubuh. 

Mulai dari menutrisi otak dan sistem saraf, membantu metabolisme zat gizi, meningkatkan nafsu makan serta membantu proses pembentukan sel darah merah. 

Produk ini juga membantu menjaga kesehatan kulit, rambut, liver dan jantung. 

Dilengkapi dengan teknologi film coating yang mampu mencegah kerusakan vitamin B akibat suhu. 

Harga: Rp175.800 per botol.

Dapatkan Nutrimax B Complex 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Vitamin B Complex IPI 45 Tablet

Produk selanjutnya yang bisa kamu pilih yaitu Vitamin B Complex IPI yang bisa membantu mengatasi kelelahan dan meningkatkan metabolisme.

Ini sangat cocok untuk kamu yang aktif secara fisik dan mental.

Vitamin B Complex IPI mengandung Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotin, dan asam folat.

Semua kandungan tersebut menyokong pembentukan sel darah merah, meningkatkan kinerja otak, dan mengoptimalkan pemecahan nutrisi menjadi energi.

Konsumsi 1 tablet per hari atau sesuai petunjuk dokter.

Rentang harga: Rp6.100 – Rp7.200 per botol.

Dapatkan Vitamin B Complex IPI 45 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

4. Wellness Mega B Complex 30 Tablet

Kemudian ada Wellness Mega B Complex yang membantu menjaga kesehatan jantung, mengatasi kelelahan, dan meningkatkan fungsi otak.

Vitamin B juga membantu memecah karbohidrat menjadi energi, memelihara fungsi sistem saraf, dan mendukung pertumbuhan sel.

Konsumsi 1 tablet sehari setelah makan atau sesuai anjuran dokter. Selain mengonsumsi suplemen, Penuhi Asupan Vitamin B dengan Makanan Ini.

Rentang harga: Rp210.000 – Rp307.100 per botol.

Dapatkan Wellness Mega B Complex 30 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Vitamin B Complex 10 Tablet

Vitamin B Complex 10 diformulasikan untuk memberikan dukungan nutrisi yang optimal. 

Produk ini mengandung vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6.

Nah, kandungan tersebut mampu menjaga kesehatan kulit, mata, sampai  sistem saraf.

Vitamin B juga berperan dalam metabolisme energi, memelihara kesehatan kulit, dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Rentang harga: Rp2.300 – Rp3.200 per strip.

Dapatkan Vitamin B Complex 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc.

Jika butuh obat-obatan, segera cek di Toko Kesehatan Halodoc. Tak perlu repot keluar rumah, kamu bisa memesan obat kapan saja dan di mana saja. 

Setiap membeli obat, pastikan mengecek kesesuaian dan kelengkapan produk. Jangan lupa, cek juga masa berlaku produk yang dibeli.

Kamu juga wajib meminum obat sesuai anjuran dokter.

Referensi:
National Institutes of Health. Diakses pada 2023. Thiamin.
National Health Service. Diakses pada 2023. B Vitamins and Folic Acid.
National Institutes of Health (2021). Diakses pada 2023. Riboflavin.

Mulai Rp50 Ribu! Bisa Konsultasi dengan Ahli seputar Kesehatan