DAFTAR ISI

• Panduan Mengaplikasikan Ulang Sunscreen
• Tips Memilih Jenis Sunscreen untuk Reapply
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Paparan sinar ultraviolet (UV) berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, mulai dari penuaan dini hingga risiko kanker kulit. Menggunakan tabir surya (sunscreen) pada pagi hari saja tidak cukup jika tidak diimbangi dengan pemakaian ulang secara berkala.

Perlindungan dari sunscreen akan memudar seiring waktu akibat keringat, minyak alami tubuh, gesekan, serta paparan sinar matahari. Oleh karena itu, penting untuk memahami tata cara reapply sunscreen yang benar agar kulit tetap terlindungi secara optimal sepanjang hari.

Panduan Mengaplikasikan Ulang Sunscreen

Mengoleskan kembali sunscreen setiap 2 jam sekali merupakan standar utama dalam perlindungan kulit dari bahaya radiasi UV. Namun, tata cara aplikasinya perlu disesuaikan dengan kondisi wajah, seperti ketika menggunakan riasan (makeup) atau saat beraktivitas di luar ruangan.

Jika kamu tidak menggunakan makeup, bersihkan terlebih dahulu wajah dari minyak berlebih menggunakan kertas minyak (oil blotting paper) atau mampir sejenak untuk membasuh wajah dengan air bersih. Setelah itu, oleskan kembali sunscreen jenis krim atau gel sebanyak dua ruas jari secara merata ke seluruh area wajah dan leher.

Bagi yang menggunakan makeup, kamu tidak perlu menghapus riasan secara keseluruhan. Kamu bisa memanfaatkan produk sunscreen spray, sunscreen powder, atau menggunakan cushion puff untuk menepuk-nepuk sunscreen tipe lotion secara perlahan agar tidak menggeser riasan dasar di wajah.

Pastikan juga untuk selalu memperhatikan jumlah produk yang digunakan. Pengaplikasian yang terlalu tipis dapat menurunkan efektivitas perlindungan SPF dalam meredam efek buruk sinar UVA dan UVB pada kulit.

Tips Memilih Jenis Sunscreen untuk Reapply

Pemilihan tekstur dan format sunscreen yang tepat dapat mempermudah proses pengaplikasian ulang di tengah kesibukan sehari-hari:

• Sunscreen Spray: Sangat praktis digunakan di atas makeup atau saat berada di luar ruangan. Semprotkan dengan jarak sekitar 15–20 cm dari wajah secara merata.
• Sunscreen Stick: Cocok untuk pemilik kulit normal atau kering dan sangat praktis dibawa bepergian. Aplikasikan setidaknya 3–4 kali olesan pada setiap area kulit agar formulasinya menempel sempurna.
• Sunscreen Powder: Format tabur ini ideal untuk meredam kilap minyak berlebih sekaligus memberikan perlindungan tambahan dari sinar UV.
• Sunscreen Lotion/Cream: Pilihan terbaik untuk perlindungan dasar di pagi hari atau saat kamu berkesempatan mencuci muka sebelum mengoleskan ulang.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika kamu mengalami gejala iritasi parah, timbul reaksi alergi terhadap kandungan tabir surya, atau mengalami kulit terbakar (sunburn) yang terasa sangat perih dan tak kunjung membaik, segera lakukan konsultasi ke dokter Halodoc. Dokter spesialis kulit akan membantu memberikan diagnosis tepat serta merekomendasikan penanganan dan produk perawatan yang aman sesuai tipe kulitmu.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Layanan konsultasi dokter online di Halodoc memberikan kemudahan dalam menjaga kesehatan kulit secara optimal.

• ✅ Dokter spesialis berpengalaman: Terhubung langsung dengan dokter spesialis kulit berlisensi resmi (STR dan SIP).
• ✅ Respon cepat 24/7: Layanan konsultasi siap membantu kapan saja dan di mana saja tanpa perlu mengantre.
• ✅ Privasi aman: Kerahasiaan data dan riwayat konsultasi medis kamu terjamin sepenuhnya.

Referensi

American Academy of Dermatology Association. Diakses pada 2026. Sunscreen FAQs.

Skin Cancer Foundation. Diakses pada 2026. All About Sunscreen: How to Protect Your Skin.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Radiation: Sun Protection.

Journal of the American Academy of Dermatology. Diakses pada 2026. Efficacy and Reapplication Requirements of Sunscreens under Real-Use Conditions.

FAQ

1. Berapa jam sekali harus reapply sunscreen?
Secara umum, sunscreen harus diaplikasikan ulang setiap 2 jam sekali. Namun, jika kamu banyak berkeringat atau berenang, segeralah mengaplikasikan ulang lebih sering setelah mengeringkan tubuh dengan handuk.

2. Apakah wajib mencuci muka sebelum reapply sunscreen?
Tidak wajib. Jika kondisi kulit tidak terlalu kotor, kamu cukup membersihkan minyak berlebih dengan blotting paper sebelum langsung mengoleskan atau menyemprotkan sunscreen kembali.

3. Bagaimana cara reapply sunscreen jika menggunakan makeup?
Kamu bisa menggunakan sunscreen spray, powder sunscreen, atau memfungsikan beauty blender/cushion puff untuk menepuk-nepuk sunscreen jenis lotion di atas permukaan riasan secara perlahan.