DAFTAR ISI

• Kadar Asam Urat Normal dan Menjaganya
• Rekomendasi Obat Asam Urat & Nyeri Sendi
  • Eperisone 50 mg 10 Tablet
  • Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet
  • Salonpas Koyo 10 Patch
  • Recolfar 0.5 mg 10 Tablet
  • Voltaren Emulgel 10 g
• Cara Alami Mengontrol Asam Urat
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• FAQ

Asam urat adalah senyawa alami yang dihasilkan tubuh saat memecah zat purin dari makanan. Jika kadarnya melebihi batas normal, kristal asam urat dapat menumpuk di persendian dan memicu rasa nyeri yang tajam.

Menjaga batas aman kadar asam urat sangat penting untuk mencegah komplikasi gout maupun gangguan ginjal. Mari pahami nilai normal serta langkah tepat untuk mengontrolnya.

Kadar Asam Urat Normal dan Menjaganya

Kadar asam urat diukur melalui pemeriksaan darah dengan satuan miligram per desiliter (mg/dL). Nilai standar normal berbeda tergantung pada usia dan jenis kelamin:

• Pria Dewasa: 3,4 – 7,0 mg/dL
• Wanita Dewasa: 2,4 – 6,0 mg/dL
• Anak-anak: 2,0 – 5,5 mg/dL

Ketika kadar asam urat berada di atas batas tersebut (hiperurisemia), timbunan kristal mononatrium urat akan memicu peradangan hebat pada sendi, terutama di jempol kaki, pergelangan, atau lutut. Apabila dirawat dengan baik, penderita dapat terhindar dari peradangan berulang.

Jika Anda merasakan nyeri sendi hebat atau ingin mengonfirmasi hasil tes laboratorium, Anda bisa konsultasi ke dokter Halodoc yang tersedia 24 jam kapan saja dan di mana saja.

Rekomendasi Obat Asam Urat & Nyeri Sendi

Untuk membantu meredakan nyeri akibat peradangan asam urat serta kekakuan otot pendukungnya, berikut adalah beberapa pilihan produk yang dapat digunakan:

1. Eperisone 50 mg 10 Tablet

Eperisone merupakan obat relaksan otot yang bekerja dengan cara merelaksasikan otot rangka dan memperlancar sirkulasi darah. Obat ini bermanfaat untuk meredakan kekakuan dan ketegangan otot yang kerap menyertai nyeri sendi. Dosis umum dewasa adalah 1 tablet 3 kali sehari setelah makan. Termasuk obat keras yang memerlukan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Eperisone 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

2. Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet

Myobat mengandung Eperisone HCl 50 mg yang efektif meredakan kejang dan ketegangan otot akibat gangguan muskuloskeletal. Obat ini bekerja mengurangi kepekaan spindel otot sehingga rasa nyeri berkurang. Dosis lazim yaitu 3 kali sehari 1 tablet sesudah makan. Tergolong obat keras dan penggunaan harus sesuai petunjuk dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Myobat (Eperisone) 50 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

3. Salonpas Koyo 10 Patch

Salonpas Koyo mengandung bahan aktif Methyl Salicylate, Menthol, dan Camphor. Bekerja secara topikal memberikan rasa hangat lokal untuk meredakan nyeri otot dan persendian ringan. Bersihkan area yang sakit, lalu tempelkan koyo selama beberapa jam (maksimal 8 jam per pemakaian). Produk ini tergolong Obat Bebas.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Salonpas Koyo 10 Patch di Toko Kesehatan Halodoc

4. Recolfar 0.5 mg 10 Tablet

Recolfar mengandung zat aktif Colchicine 0.5 mg yang bekerja spesifik mencegah serta mengobati serangan asam urat akut (gout arthritis). Colchicine menghambat migrasi leukosit ke area peradangan sendi. Digunakan sesuai dosis petunjuk dokter saat serangan akut terjadi. Obat ini merupakan obat keras wajib resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Recolfar 0.5 mg 10 Tablet di Toko Kesehatan Halodoc

5. Voltaren Emulgel 10 g

Voltaren Emulgel mengandung Diclofenac Diethylammonium (NSAID topikal). Obat ini bekerja meresap ke dalam kulit untuk meredakan peradangan dan pembengkakan pada sendi maupun otot. Oleskan 3–4 kali sehari pada area sendi yang terasa sakit. Tergolong obat bebas terbatas.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Voltaren Emulgel 10 g di Toko Kesehatan Halodoc

Untuk kemudahan pengobatan, Anda dapat beli obat online di Halodoc dan pesanan akan diantar langsung ke rumah.

Cara Alami Mengontrol Asam Urat

Selain mengonsumsi obat sesuai arahan medis, perubahan gaya hidup memegang peranan penting dalam menjaga kadar asam urat tetap stabil:

• Batasi Makanan Tinggi Purin: Hindari konsumsi jeroan, daging merah berlebihan, dan makanan laut seperti udang, kepiting, serta kerang.
• Perbanyak Minum Air Putih: Konsumsi air minimal 2–2,5 liter sehari membantu ginjal membuang kelebihan asam urat melalui urine.
• Hindari Alkohol dan Minuman Manis: Alkohol dan fruktosa tinggi dapat memicu produksi asam urat berlebih.
• Pertahankan Berat Badan Ideal: Obesitas dapat meningkatkan produksi asam urat dan menghambat proses pengeluarannya oleh ginjal.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika nyeri sendi terasa sangat tajam, disertai pembengkakan besar, kemerahan, atau hingga mengganggu mobilitas harian, segera konsultasi dengan Dokter Penyakit Dalam di Halodoc untuk pencegahan dan penanganan lebih lanjut.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah. 
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅ Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc  (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada. 
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

• Respon Cepat: Dokter siap melayani konsultasi secara instan kapan saja.
• Dokter Berlisensi: Ditangani langsung oleh dokter berpengalaman dan terverifikasi.
• Hemat Waktu: Dapatkan diagnosis dan saran medis tanpa perlu keluar rumah.

Referensi

WebMD. Diakses pada 2026. High Uric Acid Level (Hyperuricemia): Causes and Symptoms.

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Gout: Symptoms, Causes, and Risk Factors.

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mencegah dan Mengendalikan Penyakit Asam Urat.

PubMed. Diakses pada 2026. Management of Hyperuricemia and Gout: A Clinical Review.

FAQ

1. Berapa kadar asam urat yang berbahaya?
Kadar asam urat di atas 7 mg/dL pada pria atau di atas 6 mg/dL pada wanita dikategorikan tinggi dan berisiko membentuk kristal tajam pemicu gout.

2. Apakah penderita asam urat boleh makan kacang-kacangan?
Kacang-kacangan mengandung purin sedang, sehingga boleh dikonsumsi dalam jumlah terbatas dan tidak berlebihan.

3. Apakah minum air putih bisa menurunkan asam urat?
Ya, minum cukup air putih membantu ginjal menyaring dan membuang kelebihan asam urat melalui urine secara alami.