DAFTAR ISI

• Ini Obat Panas Dalam yang Ampuh dan Mudah Didapatkan
  • Adem Sari 5 Sachet
  • New Hau Fung San Spray
  • Madu TJ Panas Dalam 5 Sachet
  • Chrysanthemum Granule 10 x 20 gram
  • Bintang Toedjoe Panas Dalam 6 Sachet
• Penyebab Panas Dalam yang Persisten
• Studi Mengenai Kesehatan Mukosa Mulut
• Hubungi Dokter Ini untuk Penanganan Panas Dalam yang Tepat
• Punya Keluhan Panas Dalam yang Mengganggu? Tanya ke HILDA Dulu!
• FAQ

---

Panas dalam merupakan istilah yang sudah sangat akrab di telinga masyarakat Indonesia. Meskipun secara medis panas dalam bukanlah sebuah diagnosis penyakit tunggal, istilah ini digunakan untuk menggambarkan sekumpulan gejala seperti sariawan, bibir pecah-pecah, sakit tenggorokan, hingga gangguan pencernaan seperti sembelit. Kondisi ini sering kali dikaitkan dengan ketidakseimbangan tubuh akibat pola makan yang buruk, kelelahan, atau paparan cuaca yang ekstrem.

Namun, terkadang keluhan ini tidak kunjung mereda meskipun kamu sudah mencoba beristirahat. Jika kamu sedang mencari tahu cara mengobati panas dalam yang tak kunjung sembuh, penting untuk memahami bahwa penanganan yang tepat melibatkan kombinasi antara hidrasi yang cukup, asupan nutrisi yang baik, dan penggunaan produk kesehatan yang sesuai dengan gejala yang muncul.

Masalah panas dalam yang persisten bisa sangat mengganggu produktivitas harianmu. Rasa perih di mulut akibat sariawan atau rasa mengganjal di tenggorokan tentu membuat aktivitas makan dan bicara menjadi tidak nyaman. Oleh karena itu, memilih produk kesehatan yang tepat dan sudah teruji keamanannya menjadi langkah awal yang sangat krusial dalam proses pemulihan.

Nah, mau tahu apa saja pilihan produk untuk mengatasi panas dalam? Berikut ulasannya!

Ini Obat Panas Dalam yang Ampuh dan Mudah Didapatkan

Panas dalam biasanya dapat sembuh tanpa pengobatan. Namun jika ingin proses penyembuhan berlangsung cepat, berikut rekomendasi obat panas dalam yang bisa kamu gunakan:

1. Adem Sari 5 Sachet

Obat panas dalam yang pertama yaitu Adem Sari 5 Sachet. Ini merupakan minuman penyejuk yang mengandung vitamin C, ekstrak Citrus Aurantifolia, dan ekstrak Alyxia Stellata.

Kamu dapat menggunakannya untuk membantu meredakan gejala panas dalam seperti tenggorokan kering, sariawan, dan bibir pecah-pecah.

Nomor registrasi: TR212230131

Mulai dari: Rp12.400 – Rp20.600

Dapatkan Adem Sari 5 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc.

2. New Hau Fung San Spray

New Hau Fung San Spray merupakan obat herbal untuk mengatasi panas dalam, yang disertai gejala sariawan, bau mulut, dan tenggorokan kering. Di dalamnya mengandung Cinnamomum Camphora Folium, Abrus Precatorius Folium, Glycyrrhizae Uralencia Radix, serta menthol. 

Berbeda dengan obat yang lain,obat panas dalam ini digunakan dengan cara disemprotkan ke bagian yang mengalami sakit atau luka, sebanyak 2-3 kali tiap jam. Selain itu, obat ini bisa juga dicampurkan ke dalam air hangat, kemudian digunakan sebagai obat kumur. 

Nomor registrasi: TR202241131

Mulai dari: Rp29.900 – Rp43.900 per botol. 

Dapatkan New Hau Fung San Spray di Toko Kesehatan Halodoc.

3. Madu TJ Panas Dalam 5 Sachet

Selain itu, kamu juga bisa mengatasi panas dalam menggunakan Madu TJ Panas Dalam 5 Sachet. Ini merupakan madu pilihan yang dikombinasikan dengan ekstrak Chrysanthemum, Thymi, serta Pelargonium. 

Madu ini bisa dikonsumsi 3 kali sehari dengan dosis 1-2 sendok makan. Khasiatnya bisa untuk meredakan gejala panas dalam seperti sariawan, bibir pecah-pecah, serta sakit tenggorokan. 

Nomor registrasi: TR162696521

Mulai dari: Rp12.000 – Rp20.300 per box.

Dapatkan Madu TJ Panas Dalam 5 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc.

Riset Terkait Manfaat Madu 

Jurnal Pharmacognosy Research menerbitkan penelitian terkait madu dan menghasilkan temuan berupa: 

• Selain sebagai nutrisi, madu dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional dan sebagai terapi alternatif berbagai kondisi klinis, dari luka hingga kanker.
• Madu memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba yang efektif untuk berbagai kondisi penyakit.
• Sifat antiinflamasi dan antimikroba dalam madu membantu meredakan peradangan di area mulut dan tenggorokan.
• Kandungan antioksidan madu juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh saat mengalami panas dalam.

4. Chrysanthemum Granule 10 x 20 gram

Rekomendasi obat untuk panas dalam berikutnya yaitu Chrysanthemum Granule 10 x 20 gram. Ini merupakan minuman serbuk dengan kandungan Sari Bunga Chrysanthemum, yang bisa digunakan untuk mengatasi panas dalam dan menjaga kesehatan tubuh. 

Aturan pakainya yaitu cukup dengan mencampurkan satu sachet Chrysanthemum Granule dengan satu gelas air (panas/dingin) ukuran 250 ml. Aduk hingga obat terlarut dalam air, lalu minum sebagai pereda panas dalam.

Nomor registrasi: ML869009001811

Mulai dari: Rp23.800 – 34.200 per box.

Dapatkan Chrysanthemum Granule 10 x 20 gram di Toko Kesehatan Halodoc.

5. Bintang Toedjoe Panas Dalam 6 Sachet

Terakhir ada Bintang Toedjoe Panas Dalam 6 Sachet yang bisa kamu gunakan sebagai obat panas dalam. Di dalamnya mengandung ekstrak alang-alang, ekstrak lidah buaya, biji selasih, vitamin C, asam sitrat,dan aspartam sodium bicarbonat. 

Obat panas dalam ini masuk dalam kategori suplemen dan vitamin yang bisa membantu meredakan gejala panas dalam seperti sariawan, bibir pecah-pecah, serta sakit tenggorokan. Kamu bisa mengonsumsinya sebanyak satu sachet untuk sekali minum. 

Nomor registrasi: SD141245221

Mulai dari: Rp4.200 – Rp13.500 per box. 

Dapatkan Bintang Toedjoe Panas Dalam 6 Sachet di Toko Kesehatan Halodoc.

Itulah obat panas dalam yang ampuh dan mudah untuk kamu dapatkan. Jika Panas Dalam Menyerang, Hindari 7 Makanan Ini untuk mencegah kondisi semakin parah.

Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas di Toko kesehatan Halodoc, produknya dijamin 100% ori. Namun, jika gejala panas dalam tidak kunjung sembuh, kemungkinan kamu mengalami kondisi lain. Sebaiknya hubungi dokter spesialis THT di Halodoc untuk memastikan perawatan yang lebih sesuai.

Penyebab Panas Dalam yang Persisten

Mengapa keluhan panas dalam kadang terasa sangat lama untuk sembuh? Berikut adalah beberapa faktor yang mungkin menjadi penyebabnya:

1. Kurangnya Asupan Nutrisi Mikro

Kekurangan Vitamin B12, Asam Folat, dan Zat Besi sering kali menjadi penyebab utama sariawan yang muncul berulang kali dan sulit sembuh. Nutrisi ini sangat penting untuk pembentukan sel-sel baru di rongga mulut.

2. Stres Berlebihan

Kondisi psikis yang tertekan dapat memicu respon peradangan dalam tubuh dan menurunkan sistem kekebalan, sehingga gejala panas dalam menjadi lebih terasa dan sulit hilang.

3. Pola Makan yang Tidak Seimbang

Konsumsi makanan yang terlalu banyak diproses, terlalu asin, atau terlalu berminyak secara terus-menerus dapat meningkatkan tingkat keasaman tubuh dan memicu iritasi pada saluran cerna serta tenggorokan.

Studi Mengenai Kesehatan Mukosa Mulut

Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menerbitkan studi di tahun 2017 yang menjelaskan bahwa defisiensi mikronutrisi seperti Vitamin C dan Zinc berkontribusi signifikan terhadap keterlambatan penyembuhan luka pada jaringan mukosa (selaput lendir) mulut.

Penelitian ini menunjukkan bahwa suplementasi dengan antioksidan dapat membantu mempercepat fase inflamasi awal sehingga sariawan dan peradangan tenggorokan dapat pulih lebih cepat dibandingkan dengan tanpa intervensi nutrisi. Hal ini mendukung penggunaan vitamin dan mineral dalam penanganan panas dalam.

Jika kondisi panas dalam kamu disertai dengan demam tinggi, kesulitan menelan yang parah, atau sariawan yang luas dan tidak membaik lebih dari dua minggu, segera hubungi dokter. Beli obat online di Halodoc adalah cara praktis untuk mendapatkan stok produk kesehatan di atas tanpa harus keluar rumah.

Kamu bisa mendapatkan obat-obatan di atas dengan praktis dan cepat di Toko Kesehatan Halodoc. Selain itu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan dokter terkait masalah kesehatan yang sedang dialami melalui Halodoc.

Hubungi Dokter Ini untuk Penanganan Panas Dalam yang Tepat

Jika gejala panas dalam yang kamu rasakan tidak kunjung mereda, bahkan setelah kamu mengonsumsi obat sesuai aturan, sebaiknya segera hubungi dokter pilihan di Halodoc untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut. 

Berikut dokter pilihan di Halodoc yang dapat membantu evaluasi lebih lanjut:

1. dr. Putri Zulfira Yasmin

Pertama ada dr. Putri Zulfira Yasmin yang juga merupakan bagian dari Dokter Pilihan untuk kamu hubungi. Ia adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Jenderal Soedirman pada 2023.

Dokter Putri Zulfira Yasmin kini berpraktik di Medan, Sumatera Utara dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dengan nomor STR ZT00000267539180.

Dengan pengalaman sebagai dokter umum selama 2 tahun, dr. Putri Zulfira Yasmin bisa memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait berbagai gangguan kesehatan ringan. 

Chat dr. Putri Zulfira Yasmin mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.

2. dr. Martina

Dokter Martina merupakan bagian dari Dokter Pilihan yang bisa kamu hubungi. Ia adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia pada 2008.

Dokter Martina kini berpraktik di Jakarta Pusat dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dengan nomor STR SB00000399021661.

Dengan pengalaman sebagai dokter umum selama 18 tahun, dr. Martina bisa memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait berbagai gangguan kesehatan ringan. 

Chat dr. Martina mulai dari Rp 125.000,- di Halodoc.

3. dr. Putri Ardian dipl. CIBTAC

Selanjutnya ada dr. Putri Ardian yang juga merupakan bagian dari Dokter Pilihan untuk kamu hubungi. Ia adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Abdurrab pada 2019.

Dokter Putri Ardian kini berpraktik di Pekanbaru, Riau dan tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dengan nomor STR 1421100222197991.

Dengan pengalaman sebagai dokter umum selama 8 tahun, dr. Putri Ardian bisa memberikan layanan konsultasi di Halodoc terkait berbagai gangguan kesehatan ringan. 

Chat dr. Putri Ardian dipl. CIBTAC mulai dari Rp 49.000,- di Halodoc.

Dokter rekomendasi di atas siap membantu kamu dalam menangani kondisi yang kamu alami.

Kamu bisa berkonsultasi dengan dokter kapan saja dan di mana saja dengan aplikasi Halodoc.

Jangan khawatir apabila dokter sedang offline atau tidak tersedia. Kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc atau konsultasi dengan dokter lain yang sedang online.

Jadi, tunggu apa lagi? Ayo, chat dokter di Halodoc sekarang juga!

Punya Keluhan Panas Dalam yang Mengganggu? Tanya ke HILDA Dulu!

Kamu punya keluhan kesehatan seperti panas dalam yang tidak kunjung reda, tapi bingung harus minum obat apa? Tidak perlu bingung! Kini, kamu bisa coba tanya HILDA!

HILDA adalah asisten AI dari Halodoc yang siap membantu menjawab pertanyaan kesehatan umum, kasih gambaran langkah awal, dan arahin kamu ke pilihan dokter yang sesuai dengan kebutuhan.

HILDA akan memandu kamu dalam memilih dokter spesialis yang tepat, menemukan obat yang dibutuhkan, dan menemukan layanan yang relevan.

HILDA dapat menjawab pertanyaan umum tentang Halodoc dan berbagi informasi kesehatan umum yang kamu butuhkan.

Hal yang perlu diingat, HILDA tidak digunakan untuk menggantikan saran medis dari dokter, ya.

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Canker Sore: Symptoms and Causes.

Cleveland Clinic. Diakses pada 2026. Sore Throat (Pharyngitis).

Kemenkes RI. Diakses pada 2026. Mengenal Panas Dalam dan Cara Mengatasinya.

National Institutes of Health (NIH). Diakses pada 2026. Vitamin C: Fact Sheet for Health Professionals.

FAQ

1. Apa cara mengobati panas dalam yang tak kunjung sembuh paling efektif?

Cara paling efektif adalah dengan mengombinasikan hidrasi yang cukup (minum banyak air), mengonsumsi makanan bergizi, dan menggunakan produk yang mengandung antiseptik atau pendingin alami seperti Larutan Penyegar atau Enkasari.

2. Apakah panas dalam bisa sembuh sendiri?

Panas dalam ringan biasanya bisa sembuh sendiri dalam beberapa hari jika tubuh mendapatkan istirahat dan nutrisi yang cukup. Namun, jika disebabkan oleh infeksi bakteri, mungkin diperlukan bantuan medis.

3. Bolehkah minum vitamin C saat sariawan?

Sangat boleh. Vitamin C membantu mempercepat regenerasi jaringan yang rusak pada sariawan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan peradangan.

4. Kapan saya harus khawatir dengan panas dalam?

Kamu harus waspada jika panas dalam disertai sariawan yang tidak sembuh dalam 2 minggu, demam tinggi, muncul bercak putih yang meluas, atau pembengkakan kelenjar getah bening di leher.