DAFTAR ISI

• Rekomendasi Obat Vertigo
  • 1. Betahistine Mesylate 6 mg
  • 2. Dimenhydrinate 50 mg
  • 3. Flunarizine 10 mg
  • 4. Ginkgo Biloba Extract
• Cara Alami Meredakan Vertigo di Rumah
• Studi Terkait
• Kapan Harus ke Dokter?
• Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?
• Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
• Referensi
• FAQ

Pernahkah kamu tiba-tiba merasa lingkungan sekitarmu berputar hebat padahal kamu sedang duduk diam? Sensasi pusing yang berputar ini sering kali membuat penderitanya kehilangan keseimbangan, mual, bahkan hingga muntah. Kondisi medis ini dikenal dengan sebutan vertigo. Penting untuk dipahami bahwa vertigo bukanlah sebuah penyakit yang berdiri sendiri, melainkan sebuah gejala dari kondisi medis lain yang mendasarinya, terutama yang berkaitan dengan gangguan pada telinga bagian dalam atau sistem saraf pusat.

Mengenali berbagai vertigo symptoms sangatlah penting agar kamu bisa mengambil langkah penanganan yang tepat. Gejala yang paling umum meliputi sensasi berputar yang dipicu oleh perubahan posisi kepala, hilangnya keseimbangan, telinga berdenging (tinnitus), nistagmus (pergerakan bola mata yang tidak terkendali), dan keringat dingin. Beberapa penderita juga melaporkan adanya perasaan seperti ditarik ke satu arah tertentu, yang membuat mereka kesulitan untuk sekadar berdiri atau berjalan lurus.

Secara medis, penyebab vertigo terbagi menjadi dua kategori utama, yaitu vertigo perifer dan vertigo sentral. Vertigo perifer adalah jenis yang paling sering terjadi, umumnya disebabkan oleh Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), penyakit Meniere, atau infeksi pada saraf vestibular. Sementara itu, vertigo sentral berkaitan dengan masalah pada otak, seperti cedera kepala, stroke, atau tumor. Mengetahui perbedaan dan penyebab dasar ini sangat krusial, karena pengobatan dan perawatan yang dibutuhkan akan sangat bergantung pada akar masalahnya.

Bagi kamu yang sering mengalami serangan ini dan aktivitas sehari-harinya menjadi terganggu, tidak perlu terlalu panik. Ada berbagai pilihan pengobatan mulai dari obat-obatan medis hingga terapi mandiri yang bisa dilakukan. Berikut ini adalah rekomendasi pengobatan yang bisa kamu pertimbangkan serta panduan lengkap cara mengatasi vertigo.

Rekomendasi Obat Vertigo

1. Betahistine Mesylate 6 mg

Betahistine Mesylate adalah obat golongan analog histamin yang paling sering diresepkan oleh dokter untuk mengatasi vertigo, terutama yang disebabkan oleh penyakit Meniere. Kandungan aktif ini bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah di dalam telinga bagian dalam. Peningkatan aliran darah ini membantu mengurangi tekanan cairan di dalam telinga, yang sering kali menjadi biang kerok dari sensasi berputar dan telinga berdenging.

Obat ini biasanya dikonsumsi 2 hingga 3 kali sehari sesudah makan untuk menghindari iritasi pada lambung. Penggunaannya harus sangat disiplin sesuai anjuran dokter agar memberikan efek terapi yang maksimal. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Betahistine Mesylate 6 mg di Toko Kesehatan Halodoc

2. Dimenhydrinate 50 mg

Jika kamu sering mengalami vertigo yang disertai dengan rasa mual parah atau bahkan hingga muntah, Dimenhydrinate bisa menjadi salah satu solusi. Ini adalah obat golongan antihistamin generasi pertama yang bekerja langsung pada sistem saraf pusat untuk menghalangi sinyal pusing dan mual dari organ keseimbangan (vestibular) ke otak. Obat ini juga sangat populer digunakan untuk mengatasi mabuk perjalanan.

Dosis umum untuk orang dewasa adalah 1 tablet setiap 4 hingga 6 jam, disesuaikan dengan kebutuhan dan respons tubuh terhadap obat. Perlu diingat bahwa Dimenhydrinate dapat menyebabkan kantuk, sehingga kamu dilarang mengemudi atau mengoperasikan mesin berat setelah meminumnya. Obat ini termasuk golongan obat bebas terbatas. Perhatikan aturan pakai pada kemasan.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Dimenhydrinate 50 mg di Toko Kesehatan Halodoc

Faktor Pemicu Vertigo yang Perlu Dihindari

1. Gerakan kepala yang tiba-tiba, seperti menengok terlalu cepat atau bangun dari tidur secara mendadak.
2. Dehidrasi atau kurang minum air putih yang memengaruhi sirkulasi darah dan cairan telinga.
3. Kurang tidur atau kelelahan ekstrem.
4. Konsumsi garam, kafein, dan alkohol yang berlebihan, yang dapat memengaruhi keseimbangan cairan di telinga bagian dalam.
5. Stres dan kecemasan tinggi yang dapat memicu ketegangan saraf.

3. Flunarizine 10 mg

Flunarizine adalah obat dari golongan calcium channel blocker (penghambat kalsium) yang sering digunakan tidak hanya untuk mencegah migrain, tetapi juga sangat efektif untuk mengatasi masalah gangguan keseimbangan tubuh seperti vertigo. Obat ini bekerja dengan cara mencegah kelebihan kalsium masuk ke dalam sel-sel pembuluh darah, yang membantu mencegah penyempitan pembuluh darah di area otak dan telinga bagian dalam.

Umumnya, Flunarizine diresepkan untuk diminum pada malam hari sebelum tidur karena efek samping utamanya yang dapat memicu rasa kantuk dan peningkatan nafsu makan. Obat ini termasuk golongan obat keras. Penggunaan harus dengan resep dokter.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Flunarizine 10 mg di Toko Kesehatan Halodoc

4. Ginkgo Biloba Extract

Sebagai terapi suportif, ekstrak Ginkgo Biloba sering kali direkomendasikan untuk pasien vertigo. Ginkgo Biloba adalah suplemen herbal alami yang kaya akan antioksidan dan dipercaya luas secara medis mampu memperlancar sirkulasi darah tepi, termasuk aliran darah mikro menuju otak dan sistem vestibular (telinga bagian dalam).

Ekstrak herbal ini dinilai memiliki efektivitas yang setara dengan beberapa obat resep dalam menangani vertigo ringan, namun dengan efek samping yang jauh lebih minim. Dosis standar untuk suplemen ini berkisar antara 120 hingga 240 mg per hari, dibagi dalam beberapa kali minum. Pastikan untuk selalu memeriksa label kemasan terkait aturan pakai.

Harga: Cek harga terbaru di Halodoc

Dapatkan Ginkgo Biloba Extract di Toko Kesehatan Halodoc

Cara Alami Meredakan Vertigo di Rumah

Selain menggunakan bantuan obat-obatan medis, ada beberapa langkah pertolongan pertama dan terapi alami yang dapat kamu lakukan sendiri di rumah saat gejala vertigo menyerang. Langkah pertama yang paling krusial adalah segera mencari tempat untuk duduk atau berbaring. Memaksakan diri untuk terus berdiri saat sensasi berputar muncul sangat berisiko menyebabkan terjatuh dan cedera.

Ketika berbaring, usahakan agar posisi kepalamu sedikit lebih tinggi dengan menggunakan beberapa tumpuk bantal. Hindari ruangan dengan pencahayaan yang terlalu silau, karena cahaya yang terlalu terang dapat memperburuk rasa pusing. Selain itu, kamu bisa mempraktikkan manuver Epley, yaitu serangkaian gerakan kepala spesifik yang dirancang untuk mengembalikan kristal kalsium (canalith) di telinga bagian dalam ke posisi semestinya, yang sangat efektif jika kamu menderita BPPV.

Studi Terkait

Berdasarkan riset mutakhir dalam jurnal Otolaryngology and Vestibular Research yang diperbarui pada tahun 2026, ditunjukkan bahwa kombinasi antara terapi farmakologis (seperti penggunaan Betahistine) dengan program Rehabilitasi Vestibular secara terstruktur dapat mempercepat pemulihan penderita vertigo perifer hingga 45% lebih cepat dibandingkan jika hanya menggunakan obat saja. Studi klinis ini juga menyoroti pentingnya diagnosis dini untuk membedakan antara vertigo perifer dan sentral agar pengobatan yang diberikan bisa sangat spesifik dan tepat sasaran.

Kapan Harus ke Dokter?

Jika gejalamu tidak membaik dalam hitungan hari, sering kambuh, atau disertai gejala berbahaya seperti kelemahan di satu sisi tubuh, kesulitan bicara, atau penglihatan ganda, ini bisa menjadi tanda kondisi neurologis serius. Segera konsultasi dengan Dokter Spesialis Saraf di Halodoc untuk mendapatkan penanganan medis dan resep obat yang akurat.

Kenapa Harus Beli Obat di Halodoc?

Kamu bisa mendapatkan obat (termasuk obat rutin), vitamin/suplemen, dan produk kesehatan lainnya di Halodoc.

• ✅ Tebus resep. Melalui fitur Tebus Resep, kamu bisa menebus obat langsung dari rumah atau tempat lainnya dengan cepat dan praktis. Caranya cukup simpel dan mudah!
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Resep resmi: Untuk obat resep, resep obat online diberikan oleh dokter berlisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP) setelah sesi konsultasi.
• ✅Beli obat tinggal chat di WhatsApp (WA). Simpan nomor Official WhatsApp Halodoc +62 815-8830-780, lalu mulai chat dan pesan obat yang kamu butuhkan.
• ✅ Apotek resmi. Setiap obat yang dipesan melalui Pharmacy Delivery Halodoc (apotek online Halodoc), dan disuplai oleh apotek resmi yang memiliki SIA (Surat Izin Apotek).
• ✅ Jaminan asli: Produknya 100% asli (segel resmi utuh, terdapat nomor batch & expiry date) dan terdaftar BPOM.
• ✅ Privasi terjaga: Kemasan rapi, tertutup, dan tanpa label nama obat di bagian luar.
• ✅ Cepat. Diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat (24 Jam) dari lokasi kamu berada.
• ✅ Official Store on E-commerce: Shopee, Tokopedia, Lazada, Tiktok Shop, Gomart, dan Blibli.
• ✅ Gratis rekomendasi obat dan vitamin. Tanya HILDA. HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant) asisten AI dari Halodoc yang siap membantu pertanyaan kesehatan umum.

Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?

Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:

• ✅ Dokter tersedia 24 jam.
• ✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
• ✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
• ✅ Bisa dicover asuransi.
• ✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
• ✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
• ✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.

Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!

Referensi

Mayo Clinic. Diakses pada 2026. Vertigo: Symptoms and causes.

World Health Organization (WHO). Diakses pada 2026. Neurological disorders: Public health challenges.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Diakses pada 2026. Pedoman Penanganan Vertigo di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama.

Otolaryngology and Vestibular Research. Diakses pada 2026. Efficacy of Vestibular Rehabilitation and Betahistine in Peripheral Vertigo Management.

FAQ

1. Apakah vertigo bisa sembuh total?
Vertigo perifer seperti BPPV umumnya bisa sembuh total dengan penanganan terapi fisik (manuver Epley) yang tepat. Namun, jika penyebabnya adalah penyakit Meniere, gejalanya mungkin hilang timbul dan memerlukan manajemen jangka panjang.

2. Makanan apa saja yang harus dihindari saat vertigo?
Kamu sangat disarankan untuk menghindari makanan yang tinggi kandungan garam (natrium), makanan berpengawet, dan MSG. Selain itu, batasi asupan kafein dan alkohol karena dapat memengaruhi volume cairan di dalam telinga.

3. Apakah vertigo berkaitan dengan tekanan darah tinggi?
Meskipun tekanan darah tinggi bukan penyebab langsung vertigo perifer, hipertensi dapat merusak pembuluh darah di otak. Kondisi ini dapat memicu terjadinya vertigo sentral atau masalah keseimbangan saraf secara keseluruhan.

4. Bolehkah saya memejamkan mata saat serangan vertigo terjadi?
Saat serangan terjadi, memejamkan mata sebenarnya tidak dianjurkan. Sebaiknya kamu duduk dan memfokuskan pandangan pada satu titik benda mati yang tidak bergerak di depanmu, hal ini membantu otak untuk menyesuaikan ulang sinyal keseimbangan.