DAFTAR ISI

• Apa itu Permen Nikotin? 
• Kegunaan Permen Nikotin
• Aturan Pakai Permen Nikotin
• Efek Samping Permen Nikotin
• Apa Kata Studi Terkait Permen Nikotin? 
• Rekomendasi Produk Permen Nikotin

---

Permen nikotin adalah salah satu produk permen pengganti rokok yang sedang jadi perbincangan di berbagai kalangan. Mulai dari perokok aktif yang ingin lepas dari kebiasaan merokok, hingga beberapa orang yang ingin mencoba tren nikotin tanpa asap dan tanpa bau. 

Namun, apakah benar permen ini aman? Dan apa saja manfaat, aturan pakai, dan apa efek samping yang perlu diwaspadai? Yuk baca sampai tuntas artikel ini untuk mengetahui informasi apa saja terkait permen nikotin yang satu ini. 

Apa itu Permen Nikotin? 

Permen nikotin adalah salah satu produk terapi pengganti nikotin (nicotine replacement therapy/NRT) yang berbentuk permen pengganti rokok hisap atau kunyah, dirancang untuk membantu perokok mengurangi ketergantungan terhadap rokok. 

Produk ini mengandung dosis nikotin terukur tanpa unsur tembakau dan tanpa asap, sehingga dianggap lebih aman dibandingkan konsumsi rokok konvensional.

Simak selengkapnya mengenai informasi Nikotin: Manfaat, Dampak, dan Cara Mengurangi Ketergantungan di artikel berikut. 

Cara kerja permen pengganti rokok dari nikotin dalam permen adalah dilepaskan secara perlahan ke dalam mulut, kemudian diserap melalui lapisan mukosa di rongga mulut menuju aliran darah. Efeknya, mengurangi gejala (withdrawal symptoms) dan keinginan merokok secara bertahap.

Produk ini berbeda dengan permen biasa, karena merupakan produk farmasi atau kesehatan yang memerlukan aturan pakai jelas. Gum atau permen ini sebaiknya digunakan sesuai anjuran dokter atau tenaga kesehatan, terutama untuk mereka yang memiliki kondisi medis tertentu.

Rekomendasi Produk Permen Nikotin 

Berikut ini rekomendasi produk permen nikotin sebagai permen pengganti rokok yang aman digunakan:

1. Nicorette Freshmint 2 mg 15 butir

Nicorette Freshmint 2 mg adalah pilihan yang aman dan efektif untuk kamu. 

Produk ini merupakan salah satu permen nikotin yang cukup populer. 

Dengan rasa mint segar yang nyaman di mulut, tidak terlalu menyengat dan bisa membantu menyegarkan napas. 

Tak hanya itu, produk ini juga praktis digunakan kapan saja saat keinginan merokok muncul, tanpa asap dan tanpa bau. 

Dosis dan aturan pakai obat: 

• Untuk 20 batang rokok atau kurang: 1 butir gum 2 mg. 
• Lebih 20 batang rokok: 1 butir gum 4 mg. 
• Maksimal konsumsi 24 butir gum per hari. 
• Kunyah 2 butir gum saat merasa perlu merokok. 
• Setiap bagian dari obat 2 mg harus dikunyah perlahan selama kurang lebih 30 menit, dengan jeda. 
• Gum harus dikunyah sampai muncul rasa yang kuat atau sensasi terbakar ringan. 

Selain dalam bentuk Freshmint 2 mg, produk Nicorette Freshmint juga tersedia dalam bentuk 4 mg 15 butir. 

Nomor registrasi: DTI2366700179A1

Rentang harga: Rp64.500 per box. 

Dapatkan Nicorette Freshmint 2 mg 15 butir dan Nicorette Freshmint 4 mg 15 Butir di Toko Kesehatan Halodoc. 

Kegunaan Permen Nikotin 

Permen nikotin memiliki beberapa kegunaan yang tidak hanya dapat digunakan untuk membantu perokok berhenti dari kebiasan merokok. Berikut beberapa kegunaan permen nikotin: 

1. Membantu mengurangi keinginan merokok

Permen ini memiliki cara kerja dengan melepaskan nikotin dari permen nikotin diserap melalui rongga mulut. Hal inilah yang membantu menekan withdrawal symptoms (perasaan yang timbul setelah berhenti merokok). Contohnya gelisah, mudah marah, atau sulit konsentrasi.

2. Sebagai alternatif nikotin bebas asap

Permen nikotin menjadi pilihan bagi perokok yang ingin menghindari paparan asap rokok dan bahaya tar yang dihasilkan dari pembakaran tembakau, tetapi tetap mendapatkan asupan nikotin dalam kadar lebih aman.

Apa saja penyebab kecanduan nikotin, ketahui di artikel berikut: Penyebab Kecanduan Nikotin yang Perlu Diwaspadai. 

3. Membantu mengontrol gejala saat mengurangi kebiasaan merokok

Gejala berhenti merokok seperti cemas, pusing, sakit kepala, atau gangguan tidur bisa diminimalkan dengan bantuan permen nikotin, sehingga proses berhenti merokok menjadi lebih nyaman.

Fakta Unik tentang Permen Nikotin

1. Permen nikotin awalnya dirancang untuk tentara angkatan laut di negara-negara Skandinavia. 

2. Bisa mengurangi nafsu makan sementara. 

3. Nikotin bisa menyebabkan ketergantungan meskipun dalam bentuk permen. 

4. Tidak semua negara mengizinkan penjualan bebas permen nikotin. 

Aturan Pakai Permen Nikotin 

Dosis dan cara penggunaan permen nikotin disesuaikan dengan tingkat kecanduan nikotin tiap individu.

Berikut aturan pakai umum permen nikotin: 

• Pilih dosis yang sesuai. 
• Pastikan cara penggunaannya benar. 
• Perhatikan frekuensi penggunaan. 
• Tidak disarankan untuk digunakan secara terus-menerus lebih dari 6 bulan tanpa konsultasi medis. 
• Tidak dianjurkan untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, dan penderita penyakit jantung tanpa persetujuan dokter.

Hati-hati, ini 10 Dampak Negatif Merokok untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui. 

Efek Samping Permen Nikotin 

Meski dianggap lebih aman dibandingkan rokok konvensional karena tidak menghasilkan asap, permen pengganti rokok ini tetap mengandung nikotin, zat adiktif yang bisa menimbulkan efek samping, terutama jika digunakan tidak sesuai aturan atau berlebihan. 

Berikut beberapa efek samping yang umum dan perlu diwaspadai:

• Reaksi alergi. 
• Mual. 
• Pingsan (jika dikonsumsi berlebihan). 
• Sakit kepala. 
• Cegukan. 
• Iritasi mulut. 
• Iritasi tenggorokan. 
• Peningkatan air liur. 

Apa Kata Studi Terkait Permen Nikotin?

Salah satu penelitian yang membahas tentang efektivitas permen nikotin dalam membantu mengurangi kebiasaan merokok diterbitkan oleh jurnal International Nursing and Health Sciences. Berikut beberapa hasil dari penelitian tersebut: 

• Permen karet nikotin terbukti efektif membantu mengurangi jumlah konsumsi rokok. 
• Permen nikotin terbukti memberikan efek positif dalam upaya mengurangi kebiasaan merokok. 
• Studi ini menjadi salah satu referensi penting bahwa intervensi sederhana seperti permen karet nikotin atau permen mint dapat dimanfaatkan sebagai metode pendukung untuk berhenti merokok, khususnya bagi remaja dan kelompok usia muda.

Perlu diingat bahwa meskipun terlihat sederhana, permen nikotin tetap mengandung zat adiktif yang harus digunakan sesuai aturan pakai dan dosis yang tepat. Mengabaikan petunjuk pemakaian bisa menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan, mulai dari gangguan ringan hingga risiko ketergantungan baru.

Jika kamu memiliki pertanyaan lebih lanjut seputar permen nikotin ini atau butuh informasi kesehatan lain, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam untuk mendapatkan informasi tambahan. 

Dapatkan juga produk permen pengganti rokok berdasarkan rekomendasi di atas secara mudah dengan memesannya lewat Toko Kesehatan Halodoc. Tak perlu repot, cukup pesan dan produk akan sampai 1 jam di rumah kamu!

Referensi: 

International Nursing and Health Sciences. Diakses pada 2025. The Effectiveness of Gum and Mint Candy in Quitting Smoking in Adolescents. 

Nicorette Official. Diakses pada 2025. Product Review: Nicorette Lozenges. 

Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Nicotine Replacement Therapy: Side Effects. 

U.S. Food and Drug Administration (FDA). Diakses pada 2025. Approved Smoking Cessation Products.