DAFTAR ISI

Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan Tubuh

• Bermanfaat sebagai obat pencahar
• Membantu melembapkan kulit
• Mempercepat penyembuhkan luka 
• Mengatasi infeksi pada tubuh
• Mengurangi gejala radang sendi
• Mendukung kesehatan tubuh bayi
• Membantu meningkatkan sirkulasi darah

---

Daun jarak jadi salah satu tanaman herbal yang sering digunakan untuk pengobatan. Tanaman dengan nama latin Ricinus communis L. ini mengandung antioksidan, antiinflamasi, serta antimikroba. 

Kamu bisa memanfaatkan daun jarak, salah satunya untuk mendukung kesehatan kulit. Contohnya, melembapkan dan menghidrasi kulit, serta memperkuat skin barrier. 

Tetapi, manfaat daun jarak tak sebatas untuk kecantikan saja. Tanaman yang dikenal sebagai daun jarak Cina ini juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. 

Mau tahu apa saja khasiat daun jarak? Simak informasi selengkapnya berikut ini!

Manfaat Daun Jarak untuk Kesehatan Tubuh

Berikut ini manfaat daun jarak untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui: 

1. Bermanfaat sebagai obat pencahar

Khasiat daun jarak yang pertama yaitu sebagai obat pencahar alami. Senyawa di dalamnya dapat merangsang pergerakan otot di usus, sehingga membuatnya efektif untuk meredakan sembelit. 

Manfaat daun jarak yang satu ini sudah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) di Amerika Serikat.

Selain bahan alami, ada juga obat yang bisa membantu mengatasi sembelit atau konstipasi. Simak rekomendasinya pada artikel berikut ini: Ini 5 Rekomendasi Obat Pencahar yang Aman dan Ampuh. 

2. Membantu melembapkan kulit

Daun jarak Cina yang sudah diekstrak kaya akan asam risinoleat, asam lemak tak jenuh tunggal yang bersifat melembapkan. 

Kamu bisa menggunakannya sebagai alternatif, untuk menggantikan produk pelembap lain yang dijual di pasaran. 

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa menggunakannya secara langsung atau mencampurkannya dengan minyak esensial lain. 

Namun saat menggunakannya, pastikan tubuh tidak memiliki alergi. Sebab, pada beberapa kondisi, penggunaan bahan alami bisa memicu reaksi alergi di kulit, seperti kemerahan dan ruam. 

Cari tahu juga, 3 Manfaat Rutin Konsumsi Getah Daun Jarak bagi Kesehatan Pria. 

3. Mempercepat penyembuhkan luka 

Manfaat daun jarak berikutnya yaitu bisa membantu mempercepat penyembuhan luka. Ini berkat khasiat daun jarak yang dapat melembabkan, sekaligus mencegah kekeringan pada kulit. 

Selain itu, kandungan asam risinoleat di dalam daun jarak juga dapat mengurangi peradangan kulit, menyembuhkan luka, serta membantu mengurangi rasa sakit pada luka. 

Fakta tentang Tanaman Jarak

1. Tanaman jarak berasal dari Amerika dan Meksiko. 
2. Disebut tanaman multi fungsional karena seluruh bagian mulai dari batang, daun, akar, hingga getahnya memiliki manfaat. 
3. Daun jarak Cina bisa tumbuh maksimal di tengah musim kemarau. 

4. Mengatasi infeksi pada tubuh

Khasiat daun jarak selanjutnya, yaitu dapat membantu melawan infeksi bakteri di dalam tubuh. 

Daun jarak Cina mengandung senyawa aktif bernama thymol, yang memiliki sifat antibakteri. 

Senyawa ini mampu menghambat dan menghentikan pertumbuhan bakteri di dalam tubuh, khususnya Escherichia coli penyebab infeksi saluran usus dan infeksi saluran kemih. 

5. Mengurangi gejala radang sendi

Daun jarak juga memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk mengurangi gejala radang sendi. Contohnya nyeri sendi, kekakuan sendi, serta pembengkakan pada sendi. 

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa menggunakan minyak yang terbuat dari ekstrak daun jarak Cina sebagai obat oles. Oleskan pada otot atau sendi yang terasa sakit, kemudian sertai dengan kompres air hangat. 

6. Mendukung kesehatan tubuh bayi

Selain orang dewasa, daun jarak Cina yang sudah diekstrak juga memiliki manfaat untuk menyehatkan tubuh bayi. 

Daun jarak untuk bayi bermanfaat mengatasi kulit kering, infeksi jamur, ruam popok, diare, serta membuat otot bayi lebih rileks. 

Penasaran apa saja manfaat lain daun jarak untuk bayi? Simak selengkapnya pada artikel berikut ini: Adakah Manfaat Daun Jarak untuk Bayi? Cek Faktanya!

7. Membantu meningkatkan sirkulasi darah

Daun jarak juga bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah. Ini berkat kandungan beberapa senyawa aktif seperti alkaloid, saponin, tanin, terpenoid, glikosida, fenol, dan flavonoid di dalamnya. 

Sirkulasi darah yang optimal tentunya sangat penting untuk menghantarkan oksigen ke sel-sel tubuh, sehingga setiap organ bekerja dengan baik. 

Ini termasuk juga pada sel-sel rambut, sehingga rambut lebih sehat dan pertumbuhannya lebih maksimal. 

Apa Kata Riset Mengenai Manfaat Daun Jarak? 

Menurut jurnal berjudul Castor Oil Plant (Ricinus communis L.): Botany; Ecology and Uses yang dipublikasikan oleh International Journal of Science and Research (IJSR) (2014), minyak yang berasal dari ekstrak daun jarak bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah di tubuh. Hal ini termasuk juga meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut, sehingga rambut bisa tumbuh lebih cepat. 

Selain itu, kandungan asam lemak omega-6 di dalam daun jarak juga bertanggung jawab dalam mendukung kesehatan rambut secara keseluruhan. 

Itulah manfaat daun jarak untuk tubuh yang perlu diketahui. Penggunaan bahan alami memang sering menjadi pilihan, karena dianggap baik dan minim efek samping. 

Tapi, sebelum menggunakan bahan alami apapun, sebaiknya konsultasikan diri dengan dokter untuk memastikan bahwa tubuh tidak memiliki alergi. 

Kini, konsultasi dokter bisa dilakukan dengan mudah kapan saja dan di mana saja melalui Halodoc. Yuk, download Halodoc sekarang juga!

Obat-obatan dan suplemen kesehatan, kini bisa dengan mudah kamu beli di Toko Kesehatan Halodoc. Praktis, tanpa perlu keluar rumah!

Referensi: 

Healthline. Diakses pada 2024. 4 Benefits and Uses of Castor Oil. 

WebMD. Diakses pada 2024. The Benefits of Castor Oil. 

International Journal of Science and Research (IJSR). Diakses pada 2024. Castor Oil Plant (Ricinus communis L.): Botany; Ecology and Uses.