Halodoc, Jakarta – Saat seseorang melakukan pemeriksaan tahunan, salah satu yang kerap diikutsertakan adalah tes kolesterol. Hal ini berguna untuk memeriksa seberapa tinggi kadar zat lemak tersebut di dalam darah. 

Tes kolesterol penting untuk dilakukan karena mampu menjaga kadar kolesterol di ambang normal. Langkah ini mampu mencegah segala penyakit yang disebabkan oleh lemak yang terlalu banyak pada tubuh.

Tipe Lemak dalam Darah yang Diperiksa saat Tes Kolesterol

Tes kolesterol lengkap atau panel lipid adalah tes darah untuk mengukur jumlah kolesterol dan trigliserida dalam darah. Pemeriksaan ini membantu menentukan risiko dari penumpukan plak pada arteri yang memicu penyumbatan atau penyempitan.

Kolesterol sendiri adalah bentuk lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu menjaga sel-sel tubuh untuk bekerja dengan normal. Namun, sangat penting untuk menjaga kadar kandungan tersebut tetap dalam ambang normal. 

Dengan melakukan tes kolesterol, kamu dapat tahu beberapa tipe lemak yang terkandung di dalam darah dan tingkat kandungannya. Berikut adalah beberapa tipe lemak yang dapat diperiksa:

1. Tingkat kolesterol HDL

Tipe lemak pertama yang dapat diperiksa dengan tes kolesterol adalah HDL. Kandungan ini disebut juga dengan kolesterol baik, karena dapat membantu untuk menghilangkan kolesterol jahat di dalam tubuh. 

HDL bertugas untuk menjaga arteri tetap terbuka, sehingga darah dapat mengalir dengan lebih lancar. Penting untuk menjaga kadar HDL pada tubuh tetap tinggi ketimbang kolesterol LDL.

Ketahui di sini jenis obat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh: “Ini 7 Rekomendasi Obat Kolesterol yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi”.

2. Tingkat kolesterol LDL

Kamu juga dapat mengetahui seberapa tinggi tingkat kolesterol LDL atau kolesterol jahat di dalam tubuh lewat tes kolesterol. Terlalu banyak LDL menyebabkan penumpukan timbunan lemak (plak) pada arteri, sehingga mengurangi aliran darah. 

Plak-plak yang menumpuk di aliran darah tersebut dapat menghambat laju aliran darah ke seluruh organ. Plak juga dapat pecah sehingga menyebabkan seseorang mengalami serangan jantung atau stroke.

3. Trigliserida

Trigliserida adalah jenis lemak di dalam darah yang dapat dipastikan jumlah kandungannya saat melakukan tes kolesterol. Saat makan, tubuh akan mengubah kalori yang tidak perlu menjadi trigliserida dan disimpan pada sel-sel lemak. 

Kadar trigliserida yang tinggi dapat berhubungan dengan beberapa faktor. Misalnya, obesitas, makan manis atau mengonsumsi alkohol, merokok, hingga mengidap diabetes dengan kadar gula darah yang tinggi.

4. Total kolesterol

Kamu juga dapat memastikan jumlah kandungan kolesterol dalam darah secara keseluruhan. Kadar normal dari total kolesterol pada tubuh adalah 201 hingga 240 mg/dL. 

Jika seseorang memiliki kadar 200 mg/dL atau lebih tinggi dari 240 mg/dL, maka penting untuk menerapkan pola hidup sehat agar kadar tersebut kembali normal.

Ketahui juga manfaat dan tujuan melakukan tes kolesterol secara rutin: Ketahui 5 Tujuan dan Manfaat Tes Kolesterol. 

Itulah beberapa jenis dari tipe lemak di dalam darah yang dapat kamu ketahui saat menjalankan tes kolesterol. Lakukan pemeriksaan tersebut secara rutin tiap tahunnya untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Kamu juga bisa melakukan pemeriksaan lebih sering jika mengalami peningkatan berat badan yang sangat signifikan, atau memiliki masalah kesehatan yang berkaitan dengan kolesterol.

Silakan tanya dengan dokter spesialis jika membutuhkan saran medis atau langkah perawatan yang sesuai dengan kondisi kesehatan tubuh. Dapatkan juga informasi lain seputar kesehatan dengan men-download Halodoc sekarang juga!

Referensi:

Mayo Clinic. Diakses pada 2024. Cholesterol test.

Web MD. Diakses pada 2024. Cholesterol Testing and the Lipid Panel.