Alami Bintik Merah Gatal Menyebar di Tubuh? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Alergi, biang keringat, autoimun, hingga efek samping dari obat-obatan tertentu bisa menimbulkan bintik merah gatal yang menyebar di tubuh.

DAFTAR ISI
- Gejala Bintik Bintik Gatal di Kulit yang Perlu Diwaspadai
- Berbagai Penyebab Bintik Merah Gatal
- Cara Mengatasi Bintik Merah Gatal
- Bintik Merah pada Kulit Disertai Gatal yang Harus Diwaspadai
- Perawatan Mandiri di Rumah
- Pencegahan Bintik Bintik Gatal di Kulit
- Hubungi Dokter Ini Jika Bintik Merah Menyebar atau Disertai Demam
- FAQ
Pernah merasa gatal-gatal di kulit yang tiba-tiba muncul bintik merah di tubuh? Jangan anggap sepele! Bintik merah yang menyebar sering kali menjadi tanda adanya masalah pada kulit yang perlu segera ditangani.
Kabar baiknya, ada berbagai cara untuk mengatasi dan meredakan gejala bintik merah gatal yang menyebar pada tubuh.
Nah, mau tahu apa saja penyebab dan cara mengatasi bintik merah gatal menyebar di tubuh? Berikut ulasannya!
Gejala Bintik Bintik Gatal di Kulit yang Perlu Diwaspadai
Gejala bintik bintik gatal di kulit dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya. Beberapa gejala umum meliputi:
- Bintik-bintik merah, kecil, atau besar pada kulit.
- Rasa gatal yang intens.
- Kulit kering, pecah-pecah, atau bersisik.
- Benjolan atau bentol pada kulit.
- Kulit melepuh atau mengeluarkan cairan.
Jika mengalami gejala-gejala di atas, penting untuk memperhatikan karakteristik bintik-bintik tersebut dan mencari tahu faktor-faktor yang mungkin memicu munculnya gejala. Hal ini dapat membantu dokter dalam mendiagnosis penyebab bintik bintik gatal di kulit.
Berbagai Penyebab Bintik Merah Gatal
Bintik merah gatal menyebar di tubuh bisa disebabkan oleh berbagai hal, antara lain:
1. Alergi kulit (dermatitis alergi)
Alergi terhadap makanan, obat-obatan, atau bahan tertentu seperti detergen atau kosmetik dapat menyebabkan munculnya bintik merah gatal pada kulit. Reaksi ini biasanya disertai dengan ruam, bengkak, dan kemerahan.
2. Gatal karena gigitan serangga
Bintik merah gatal menyebar di tubuh juga bisa juga disebabkan oleh gigitan serangga seperti nyamuk, kutu, atau lalat. Bintik merah ini merupakan reaksi tubuh terhadap air liur atau gigitan serangga serangga yang masuk ke kulit dan menyebabkan peradangan.
Fakta Penting Seputar Bintik Merah Gatal pada Kulit
1. Sekitar 20 persen orang dewasa mengalami bintik merah gatal yang disebabkan oleh infeksi jamur.
2. Stres dapat memicu atau memperburuk kondisi kulit.
3. Kebersihan kulit yang buruk, terutama saat ada ruam atau luka terbuka dapat meningkatkan risiko infeksi sekunder.
4. Oatmeal adalah bahan alami yang digunakan selama lebih dari 200 tahun sebagai obat untuk kulit yang gatal dan iritasi.
5. Perawatan kulit yang tepat membantu meredakan bintik merah gatal.
3. Infeksi kulit (panu atau infeksi jamur)
Infeksi jamur pada kulit seperti panu juga dapat menyebabkan bintik merah yang sering menyebar dengan cepat. Selain gatal, infeksi ini juga dapat menimbulkan rasa terbakar atau perih pada kulit.
4. Penyakit kulit autoimun
Penyakit kulit autoimun seperti psoriasis atau lichen planus juga dapat menyebabkan munculnya bintik merah yang gatal dan bersisik. Psoriasis biasanya ditandai dengan bintik-bintik merah tebal yang ditutupi oleh lapisan kulit mati.
5. Penyakit menular
Bintik merah gatal menyebar juga bisa disebabkan oleh beberapa penyakit menular. Contohnya cacar air, campak, atau rubella. Cacar air bisa memunculkan ruam berwarna merah, kemudian berubah menjadi vesikel berisi cairan gatal.
6. Biang keringat
Biang keringat atau miliaria terjadi ketika saluran keringat tersumbat dan menyebabkan bintik-bintik merah kecil yang gatal. Biasanya kondisi ini lebih sering terjadi pada cuaca panas dan lembab.
Mau tahu cara mengatasi biang keringat? Baca selengkapnya di artikel ini: Begini Cara Ampuh Mencegah Timbulnya Biang Keringat.
7. Reaksi terhadap obat
Obat-obatan juga dapat memicu reaksi kulit berupa ruam merah yang gatal, seperti beberapa antibiotik tertentu atau obat yang mengandung sulfa. Reaksi ini sering disebut sebagai “ruam obat” dan biasanya muncul beberapa hari setelah memulai pengobatan.
8. Kondisi kulit lainnya
Kondisi seperti eksim dan urtikaria juga bisa menyebabkan bintik merah yang menyebar dan terasa gatal. Eczema (eksim) cenderung muncul di area tubuh yang sensitif seperti tangan, kaki, dan lipatan kulit.
Simak penjelasan lengkap mengenai eksim di artikel berikut: Apa itu Eksim? Gejala, Penyebab & Pengobatan.
Cara Mengatasi Bintik Merah Gatal
Ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk meredakan bintik merah gatal menyebar di tubuh, misalnya:
1. Gunakan krim atau salep anti gatal
Gunakan krim atau salep dengan kandungan kortikosteroid atau antihistamin untuk membantu meredakan gatal dan peradangan yang timbul. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dokter atau penggunaan yang tertera pada kemasan.
Sedang mencari rekomendasi salep dan obat anti gatal? Ini Rekomendasi 7 Obat Gatal pada Kulit yang Ampuh di Apotek.
2. Kompres dingin pada area yang gatal
Kamu juga bisa menerapkan cara mengompres area yang gatal dengan kain bersih yang dibasahi dengan air dingin. Hal ini berguna untuk mengurangi rasa gatal dan peradangan.
Caranya cukup mudah, yaitu:
- Basahi kain dengan air dingin.
- Peras kain.
- Kompreskan pada area yang terkena bintik merah selama 10-15 menit.
3. Hindari menggaruk bintik merah
Meskipun terasa sangat gatal, hindari menggaruk bagian kulit yang kemerahan dan gatal karena bisa memperburuk peradangan dan meningkatkan risiko infeksi. Pastikan juga untuk tidak terlalu sering memegang area yang terdampak.
4. Gunakan sabun atau produk pembersih yang lembut
Pilihlah sabun yang bebas pewangi dan hypoallergenic agar tidak mengiritasi kulit yang sensitif. Kamu bisa menggunakan sabun berbahan dasar alami, seperti sabun yang mengandung aloe vera atau chamomile yang bisa membantu menenangkan kulit yang iritasi.
Bintik Merah pada Kulit Disertai Gatal yang Harus Diwaspadai
Bintik merah pada kulit yang disertai rasa gatal memang sering dianggap sepele. Namun, kondisi ini bisa menjadi tanda awal adanya gangguan pada kulit atau reaksi dari tubuh terhadap sesuatu yang tidak normal.
Bintik merah bisa muncul di wajah, tangan, kaki, atau bagian tubuh lain, dan penyebabnya sangat beragam, mulai dari alergi ringan hingga penyakit serius yang memerlukan perhatian medis. Berikut beberapa kondisi yang perlu kamu waspadai saat muncul bintik merah dan gatal di kulit:
1. Alergi (dermatitis alergika)
Alergi adalah penyebab paling umum munculnya bintik merah di kulit. Kondisi ini bisa dipicu oleh makanan, obat-obatan, gigitan serangga, debu, atau produk perawatan kulit tertentu.
Ciri khasnya adalah bintik merah kecil, terasa gatal, kadang disertai bengkak ringan. Untuk mengatasinya, hindari pemicu alergi dan gunakan krim antihistamin atau obat yang diresepkan dokter.
2. Eksim (dermatitis atopik)
Eksim biasanya menyebabkan kulit kering, bersisik, dan gatal berulang. Kondisi ini sering muncul di area lipatan seperti siku, lutut, atau leher.
Eksim bukan penyakit menular, tapi bisa kambuh karena stres, cuaca ekstrem, atau penggunaan sabun yang terlalu keras. Menjaga kelembapan kulit dengan pelembap khusus kulit sensitif sangat membantu mencegah kekambuhan.
3. Infeksi jamur (tinea atau kurap)
Infeksi jamur ditandai dengan bintik merah berbentuk melingkar, gatal, dan tepinya bersisik.
Kondisi ini sering muncul di area yang lembap, seperti ketiak, selangkangan, atau sela-sela jari.
Untuk mengatasinya, gunakan krim antijamur dan pastikan kulit tetap bersih dan kering.
4. Biduran (urtikaria)
Biduran menyebabkan bentol-bentol merah yang terasa sangat gatal dan muncul secara tiba-tiba.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh reaksi alergi, stres, cuaca panas, atau makanan tertentu.
Meski umumnya tidak berbahaya, biduran kronis yang berlangsung lebih dari 6 minggu sebaiknya diperiksa oleh dokter.
5. Infeksi virus (campak atau cacar air)
Jika bintik merah disertai demam, nyeri tubuh, atau rasa lelah, bisa jadi penyebabnya adalah infeksi virus seperti campak atau cacar air.
Campak ditandai dengan ruam merah menyebar dari wajah ke tubuh, sementara cacar air muncul sebagai bintil kecil berisi cairan yang terasa gatal. Segera konsultasikan ke dokter jika muncul gejala ini agar penanganannya tepat.
6. Psoriasis
Psoriasis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan kulit menebal dan bersisik keperakan.
Kondisi ini bisa disertai gatal dan rasa nyeri, terutama di kulit kepala, siku, dan lutut.
Psoriasis tidak menular, tapi memerlukan pengobatan khusus dari dokter kulit untuk mengendalikan gejalanya.
7. Gigitan serangga
Gigitan nyamuk, semut, atau kutu bisa menyebabkan bintik merah kecil yang terasa gatal dan perih.
Meski umumnya ringan, pada sebagian orang gigitan serangga bisa menimbulkan reaksi alergi yang cukup parah. Gunakan krim antigatal atau kompres dingin untuk meredakan gejalanya.
Perawatan Mandiri di Rumah
Beberapa langkah perawatan mandiri yang dapat dilakukan di rumah untuk meredakan gejala bintik bintik gatal di kulit meliputi:
- Kompres dingin: Menempelkan kompres dingin pada area yang gatal dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa gatal.
- Mandi air hangat: Mandi air hangat dengan tambahan oatmeal atau baking soda dapat membantu menenangkan kulit yang meradang.
- Pelembap: Menggunakan pelembap secara teratur, terutama setelah mandi, dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kekeringan.
- Hindari menggaruk: Menggaruk kulit yang gatal dapat memperburuk peradangan dan meningkatkan risiko infeksi.
Pencegahan Bintik Bintik Gatal di Kulit
Beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan untuk mengurangi risiko terkena bintik bintik gatal di kulit meliputi:
- Menjaga kebersihan kulit: Mandi secara teratur dengan sabun yang lembut dan hindari penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia keras.
- Menghindari alergen dan iritan: Hindari paparan terhadap zat-zat yang dapat menyebabkan alergi atau iritasi pada kulit.
- Menggunakan pakaian yang longgar dan menyerap keringat: Pakaian yang ketat dan tidak menyerap keringat dapat memicu biang keringat dan iritasi kulit.
- Menjaga kelembapan kulit: Menggunakan pelembap secara teratur, terutama setelah mandi, dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kekeringan.
- Mengelola stres: Stres dapat memicu atau memperburuk kondisi kulit tertentu, seperti eksim dan psoriasis.
Hubungi Dokter Ini Jika Bintik Merah Menyebar atau Disertai Demam
Jika kamu mendapati bintik merah menyebar pada kulit atau disertai demam, segera konsultasikan dirimu pada dokter spesialis kulit.
Dokter spesialis di Halodoc berpengalaman dalam menangani berbagai masalah kulit serta mendapatkan rating positif dari pasien sebelumnya.
Inilah beberapa dokter yang bisa kamu hubungi melalui Halodoc:
- dr. Frieda, Sp.D.V.E: Dokter spesialis kulit dan kelamin dengan pengalaman 8 tahun, lulusan Universitas Sebelas Maret (2022). Saat ini praktik di Bogor, anggota PERDOSKI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
- dr. Dyah Ayu Nirmalasari, Sp.D.V.E: Dokter spesialis kulit dan kelamin dengan pengalaman 10 tahun, lulusan Universitas Hasanuddin (2022). Kini praktik di Bima, NTB, anggota PERDOSKI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
- dr. Made Martina W., M.Biomed, Sp.D.V.E: Dokter spesialis kulit dan kelamin dengan pengalaman 12 tahun, lulusan Universitas Udayana (2017). Kini praktik di Denpasar, Bali, anggota PERDOSKI, dan tersedia untuk konsultasi di Halodoc.
Dokter-dokter tersebut mampu mengatasi masalah bintik merah yang menyebar pada kulit dan disertai demam secara aman dan akurat.
Dengan Halodoc, kamu bisa berkonsultasi secara mudah, aman, dan nyaman tanpa harus keluar rumah.
Tunggu apa lagi? Klik banner di bawah ini untuk menghubungi dokter terpercaya:

Kamu bisa beli obat online atau produk kesehatan lainnya dengan praktis dan mudah di Apotek Online Halodoc.
Toko Kesehatan Halodoc Produknya 100% asli dan tepercaya. Tanpa perlu antre, obat bisa diantar hanya dalam 1 jam langsung dari apotek terdekat dari lokasi kamu berada.
Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga dan dapatkan obat dari apotek 24 jam terdekat!
Referensi:
American Academy of Dermatology. Diakses pada 2025. How to Care for Sensitive Skin.
American Academy of Dermatology. Diakses pada 2025. Atopic Dermatitis (Eczema).
American College of Allergy, Asthma, and Immunology. Diakses pada 2025. Allergic Skin Reactions.
Mayo Clinic. Diakses pada 2025. When to See a Doctor for Itchy Skin.
Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Bug Bites and Stings.
Mayo Clinic. Diakses pada 2025. Heat Rash (Miliaria).
MedlinePlus. Diakses pada 2025. Antihistamines for Allergies.
National Eczema Association. Diakses pada 2025. Eczema.
FAQ
1. Apa penyebab bintik kecil gatal menyebar?
Bintik kecil gatal menyebar bisa disebabkan alergi, infeksi jamur, gigitan serangga, eksim, atau kondisi kulit seperti biduran.
2. Apakah bintik kecil gatal menyebar berbahaya?
Umumnya tidak berbahaya, tetapi jika disertai demam, nyeri hebat, atau bintik menyebar cepat, sebaiknya segera periksa ke dokter.
3. Bagaimana cara mengatasi bintik kecil gatal menyebar?
Cara mengatasinya meliputi mengompres dingin, menggunakan krim antihistamin atau antijamur sesuai penyebab, dan menghindari pemicu alergi.
4. Kapan harus ke dokter jika muncul bintik kecil gatal menyebar?
Segera ke dokter jika bintik tidak membaik dalam beberapa hari, terasa sangat gatal, menyebar luas, atau muncul gejala serius lain.
5. Apakah bintik kecil gatal menyebar bisa menular?
Ya, jika penyebabnya infeksi jamur atau penyakit menular kulit, bintik kecil gatal bisa menular melalui kontak langsung atau barang pribadi.


