Sering Bikin Telapak Kaki Sakit, Ini 5 Cara Atasi Mata Ikan

Ditinjau oleh: dr. Gabriella Florencia
Sering Bikin Telapak Kaki Sakit, Ini 5 Cara Atasi Mata Ikan

Halodoc, Jakarta – Jangan lupa untuk menggunakan alas kaki ketika beraktivitas di luar ruangan. Kebiasaan ini dapat mencegah kamu dari berbagai penyakit kulit yang dapat menyerang bagian kaki, salah satunya adalah mata ikan. 

Baca juga: Sering Dianggap Sama, Apa Beda Kapalan dan Mata Ikan?

Mata ikan atau clavus adalah penebalan kulit akibat adanya tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali. Meskipun sering terjadi pada bagian kaki, kondisi mata ikan bisa terjadi pada beberapa bagian tubuh telapak tangan, jari tangan atau kaki bahkan wajah. 

Berbeda dengan kapalan, mata ikan berbentuk bulat, memiliki bagian tengah yang keras, dan dikelilingi oleh kulit yang meradang. Penebalan yang berlebihan pada kondisi mata ikan juga dapat menyebabkan rasa nyeri.

Jenis-Jenis Mata Ikan

Umumnya kondisi mata ikan bukan merupakan gangguan kesehatan yang cukup serius. Tidak ada salahnya untuk mengetahui beberapa jenis mata ikan. Adapun terdapat 2 jenis mata ikan, yaitu:

  1. Mata ikan yang disebabkan oleh virus. Mata ikan yang disebabkan oleh virus muncul pada bagian tumit maupun area penopang kaki lainnya. Tekanan yang terjadi juga menyebabkan benjolan tumbuh ke dalam. Virus penyebab mata ikan adalah virus HPV.

  2. Mata ikan yang disebabkan oleh gesekan. Biasanya kondisi mata ikan yang disebabkan karena gesekan muncul pada bagian area kaki yang tidak kuat menahan berat seperti bagian atas, samping atau antara jari kaki.

Baca juga: Hati-Hati Pilih Alas Kaki agar tak Kena Mata Ikan

Penyebab Mata Ikan

Gesekan yang dapat terjadi pada bagian kaki menjadi salah satu penyebab terbanyak munculnya kondisi mata ikan. Namun, gesekan tersebut disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:

1. Pemakaian Sepatu yang Tidak Nyaman

Penggunaan sepatu yang terlalu sempit membuat penekanan pada beberapa bagian kaki. Sebaliknya, sepatu yang terlalu longgar juga dapat menyebabkan gesekan berulang pada kaki bagian dalam. Perhatikan juga jika ada benda dalam sepatu karena dapat menyebabkan gesekan yang berakibat mata ikan.

2. Menggunakan Peralatan dengan Menggunakan Tangan

Penebalan pada bagian kulit bisa muncul akibat adanya gesekan kulit tangan dengan perkakas atau barang yang digunakan sehari-hari.

3. Tidak Menggunakan Kaus Kaki

Sering tidak menggunakan kaus kaki saat menggunakan sepatu juga meningkatkan faktor seseorang mengalami mata ikan.

Cara Mengatasi Mata Ikan

Untuk memastikan kondisi ini, dokter melakukan beberapa pemeriksaan seperti pemeriksaan fisik dan juga foto rontgen. Ada beberapa pengobatan yang digunakan oleh dokter untuk mengatasi kondisi mata ikan, seperti:

1. Menipiskan Lapisan Kulit yang Tebal

Prosedur ini dilakukan oleh dokter untuk mengurangi rasa nyeri serta membentuk ulang kulit yang sudah menebal karena gesekan yang berlebih.

2. Penggunaan Obat-Obatan

Penggunaan obat-obatan bisa digunakan untuk mengobati masalah mata ikan. Biasanya obat mata ikan mengandung asam salisilat yang dapat melunakan dan mengangkat kulit yang mati. 

3. Operasi

Tindakan operasi dapat digunakan untuk mengatasi masalah mata ikan. Tindakan ini digunakan untuk memperbaiki struktur tulang pada bagian kaki sehingga meminimalkan gesekan.

4. Terapi Kekebalan Tubuh

Metode ini menggunakan obat-obatan yang akan membantu tubuh untuk melawan virus penyebab mata ikan.

5. Vaksin HPV

Melakukan vaksin HPV juga menjadi cara yang bisa dilakukan. Namun, biasanya vaksin HPV dilakukan sesuai saran dokter.

Penanganan yang tepat meminimalisir risiko sehingga pengobatan bisa lebih cepat dilakukan. Kamu bisa pilih dokter terbaik di rumah sakit yang tepat sesuai dengan kebutuhan melalui aplikasi Halodoc. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang juga di App Store dan Google Play!

Baca juga: Mata Ikan, Enggak Terlihat tapi Ganggu Kaki Melangkah