
DAFTAR ISI
- Apa Itu Bear Brand (Susu Beruang)?
- Komposisi Nutrisi Bear Brand (Susu Beruang)
- Manfaat Bear Brand (Susu Beruang) untuk Kesehatan Tubuh
- Peringatan sebelum Menggunakan Bear Brand (Susu Beruang)
- Cara Konsumsi Bear Brand (Susu Beruang)
- Aturan Pakai Bear Brand (Susu Beruang)
- Hubungi Dokter Spesialis Gizi Terkait Konsumsi Susu Bear Brand
Apa Itu Bear Brand (Susu Beruang)?
Bear Brand atau yang dikenal sebagai susu beruang adalah susu murni steril. Susu ini telah melalui proses sterilisasi untuk membunuh bakteri dan mikroorganisme yang dapat menyebabkan kontaminasi.
Bear Brand sering memiliki manfaat kesehatan, karena kemurniannya dan kandungan nutrisinya yang baik bagi tubuh.
Susu ini tidak mengandung bahan pengawet maupun tambahan gula, sehingga dianggap lebih sehat dibandingkan dengan kental manis atau susu dengan tambahan pemanis lainnya.
Bear Brand tersedia dalam kemasan kaleng siap minum dan dapat dikonsumsi langsung tanpa perlu dimasak atau diproses lebih lanjut.
- Golongan: Produk konsumen.
- Kategori: Minuman susu steril.
- Susu beruang untuk ibu hamil dan menyusui: Bear Brand merupakan susu murni steril, kandungan di dalamnya umumnya aman dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui.
- Bentuk: Minuman kemasan kaleng.
Dapatkan Bear Brand Susu Steril 189 ml atau susu beruang harganya mulai dari Rp10.400 – Rp14.300 per botol di Toko Kesehatan Halodoc.
Komposisi Nutrisi Bear Brand (Susu Beruang)
Bear Brand mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Berikut beberapa komponen utama dalam susu ini:
- Protein. Berperan dalam pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh.
- Kalsium. Membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
- Vitamin B1, B2, dan B6. Mendukung metabolisme energi dan kesehatan sistem saraf.
- Vitamin D. Membantu penyerapan kalsium untuk kesehatan tulang.
- Zat Besi. Berperan dalam pembentukan sel darah merah untuk mencegah anemia.
Manfaat Bear Brand (Susu Beruang) untuk Kesehatan Tubuh
Susu bear brand untuk sakit apa? Susu Bear Brand pada dasarnya adalah susu sapi steril murni dan bukanlah obat untuk menyembuhkan penyakit tertentu. Susu ini bermanfaat untuk membantu memenuhi nutrisi harian dan menjaga daya tahan tubuh, sehingga sangat baik dikonsumsi sekadar untuk mendukung proses pemulihan saat kamu sedang sakit atau kelelahan.
Penasaran, apa manfaat susu beruang? Simak selengkapnya, berikut ini berbagai manfaat susu beruang, antara lain:
1. Membantu menjaga daya tahan tubuh
Kandungan protein dan vitamin dalam Bear Brand membantu meningkatkan sistem imun tubuh, sehingga tubuh lebih tahan terhadap penyakit.
2. Mendukung kesehatan tulang
Dengan kandungan kalsium dan vitamin D, susu ini berperan penting dalam menjaga kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis.
3. Membantu proses detoksifikasi tubuh
Beberapa orang mengklaim bahwa susu ini dapat membantu tubuh dalam proses detoksifikasi setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang kurang sehat.
4. Menjaga kesehatan sistem pencernaan
Manfaat minum susu beruang berikutnya yaitu untuk mendukung kesehatan sistem pencernaan. Sebab, Bear Brand merupakan susu steril yang lebih mudah dicerna dan cocok bagi sebagian orang dengan sensitivitas terhadap susu biasa.
5. Memperbaiki kualitas tidur
Susu beruang bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak. Hal ini karena, kandungan nutrisi di dalamnya dapat menenangkan sistem saraf dan membantu tubuh lebih rileks.
Susu sebenarnya tidak hanya diperuntukkan bagi anak-anak, tetapi juga dapat dikonsumsi oleh orang dewasa. Disarankan untuk mengonsumsi sekitar 3 cangkir produk susu rendah lemak atau tanpa lemak setiap hari sebagai bagian dari pola makan sehat. Sumber asupan ini mencakup susu, yoghurt, keju, serta susu kedelai.
Namun, faktanya, masih banyak orang yang ragu untuk mengonsumsi susu karena dipercaya dapat meningkatkan kolesterol. Lantas, Benarkah Minum Susu Sapi Tingkatkan Kadar Kolesterol?
Fakta tentang Bear Brand
1. Minuman susu murni steril ini sudah 80 tahun hadir di Indonesia.
2. Bear Brand merupakan 100 persen susu steril murni tanpa tambahan gula.
Peringatan Sebelum Menggunakan Bear Brand (Susu Beruang)
Sebelum mengonsumsi Bear Brand, penting untuk mempertimbangkan beberapa hal berikut:
- Tidak cocok untuk bayi. Meskipun susu ini steril, kandungan nutrisinya tidak dirancang untuk bayi dan tidak dapat menggantikan ASI (air susu ibu) atau susu formula. Susu ini tidak dirancang untuk bayi kurang dari 1 tahun, karena sistem pencernaannya belum siap untuk mencerna protein susu sapi
- Konsumsi susu beruang berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan, seperti kembung atau diare.
- Susu beruang tidak bisa menggantikan pola makan seimbang. Bear Brand dapat menjadi bagian dari diet sehat, tetapi tidak bisa dijadikan satu-satunya sumber nutrisi.
Cara Konsumsi Bear Brand (Susu Beruang)
Bear Brand dikemas dalam kaleng siap minum dan dapat dikonsumsi langsung tanpa perlu pemanasan.
Ada beberapa cara mengonsumsi Bear Brand yang bisa dicoba, yaitu:
- Diminum langsung. Cara paling praktis adalah dengan meminumnya langsung dari kaleng dalam kondisi dingin atau suhu ruangan.
- Dicampurkan dengan sarapan. Susu beruang bisa ditambahkan ke dalam sereal atau oatmeal untuk meningkatkan kandungan nutrisinya.
- Dibuat smoothie. Campurkan susu beruang dengan buah atau sayuran favorit untuk minuman yang lebih sehat.
- Dihangatkan sebelum tidur. Susu hangat dapat membantu tubuh lebih rileks sebelum tidur. Untuk menghangatkannya, cukup rendam kaleng dalam air panas. Jangan memasak susu, apalagi sampai mendidih, karena kandungan nutrisinya bisa rusak.
Aturan Pakai Bear Brand (Susu Beruang)
Untuk mendapatkan manfaat terbaik dari Bear Brand, berikut adalah aturan pakainya:
- Dosis umum:
1–2 kaleng per hari sebagai bagian dari pola makan sehat.
- Waktu konsumsi:
Bisa diminum di pagi hari untuk memberikan energi tambahan atau sebelum tidur untuk membantu tubuh lebih rileks.
Penasaran, kira-kira Minum Susu Pagi Hari atau Malam Hari, Mana yang Lebih Baik?
Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter spesialis gizi klinik sebelum mengonsumsi Bear Brand secara rutin.
Hubungi Dokter Spesialis Gizi Terkait Konsumsi Susu Bear Brand
Jika punya pertanyaan lebih lanjut terkait konsumsi susu bear brand dokter spesialis gizi di Halodoc.
Dokter nantinya bisa memberikan saran yang tepat sesuai kondisi dan kebutuhan tubuhmu.
Nah, berikut ini terdapat beberapa rekomendasi dokter spesialis gizi di Halodoc yang sudah memiliki pengalaman lebih dari 7 tahun.
Mereka juga memiliki penilaian yang baik dari pasien-pasien yang pernah mereka tangani sebelumnya.
Ini daftarnya:
1. dr. Lusiana Sp.GK, AIFO-K

Lusiana Sp.GK, AIFO-K telah berhasil memperoleh gelar dokter dari Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret pada 1999 dan mendapatkan spesialis Gizi di Universitas Diponegoro pada 2016.
Kini, ia membuka praktik di Sragen dan surakarta dan masih aktif tergabung sebagai anggota IDI dan (PDGKI) dengan nomor STR WS00001734825039.
Berbekal pengalaman selama 26 tahun, dr. Lusiana Sp.GK, AIFO-K bisa memberikan saran diet yang tepat sesuai kondisi kesehatanmu.
Jadwalkan Sesi Konsultasi dengan dr. Lusiana Sp.GK, AIFO-K mulai dari Rp 70.000,- di Halodoc.
2. dr. Fitri Tyas Sp.GK, AIFO-K

Dokter Fitri Tyas Sp.GK, AIFO-K adalah lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Kristen Maranatha pada 2008.
Ia pun melanjutkan studinya ke Fakultas Kedokteran Universitas Hasanuddin Makassar hingga akhirnya meraih gelar dokter spesialis gizi klinik pada 2022.
Ia kini membuka praktik di Jakarta Pusat dan masih aktif tergabung sebagai anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dengan nomor STR 7321701522095374.
Dengan pengalaman selama 18 tahun, dr. Fitri Tyas Sp.GK, AIFO-K bisa memberikan saran diet yang tepat untukmu.
Ia juga bisa membantu meninjau status gizi, memberi terapi nutrisi dan pola makan, dan masih banyak lagi.
Jadwalkan Sesi Konsultasi dengan dr. Diani Adrina Sp.GK mulai dari Rp 70.000,- di Halodoc.
Jika dokter sedang tidak tersedia atau offline, kamu tak perlu khawatir.
Sebab kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc atau berkonsultasi dengan dokter lainnya.
Tunggu apa lagi? Yuk pakai Halodoc sekarang!
Kenapa Harus Chat Dokter di Halodoc?
Keluhan kesehatan bisa datang kapan saja. Daripada bingung mencari informasi sendiri, konsultasikan langsung dengan dokter umum dan spesialis di Halodoc:
✅ Dokter tersedia 24 jam.
✅ Dokter memiliki lisensi (memiliki legalitas resmi atau STR dan SIP).
✅ Praktis dan mudah. Tidak perlu antre dan keluar rumah.
✅ Bisa dicover asuransi.
✅ Privasi terjaga: Data kesehatan terlindungi dengan aman.
✅ Bisa dapat resep resmi. Kamu bisa dapat resep obat online dan menebusnya setelah chat.
✅ Bisa juga beli obat langsung lewat WhatsApp Halodoc, tanpa download aplikasi, tanpa log in, dan produk yang diterima dijamin asli 100%.
Tunggu apa lagi? Yuk hubungi dokter di Halodoc sekarang!
Bingung Harus Konsul ke Dokter Apa? Tanya HILDA, Gratis!
Pernah merasakan gangguan kesehatan yang bikin nggak nyaman tapi malah makin stres karena bingung harus konsul ke mana? Berhenti scrolling gejala di internet yang cuma bikin panik, ya!
Kenalin HILDA (Halodoc Intelligent Digital Assistant), asisten AI pintar yang siap jadi “pintu pertama” perjalanan sehatmu di Halodoc. HILDA bukan cuma asisten biasa; dia bakal bantu kamu:
- Kasih Gambaran Awal: Jawab pertanyaan kesehatan umum kamu dalam sekejap.
- Navigasi Spesialis: Bingung mau ke dokter apa? HILDA bakal arahkan ke dokter spesialis yang paling pas.
- Solusi Cepat: Mulai dari cari obat sampai layanan kesehatan yang tepat, semua dibantu HILDA.
Gak perlu bingung lagi, ada HILDA yang selalu siaga. Download Halodoc sekarang!
Artikel ini diperbarui pada 19 Agustus 2026
Referensi:
WebMD. Diakses pada 2025. Milk: Health Benefits and Risks.
Cleveland Clinic. Diakses pada 2025. The Role of Dairy in a Balanced Diet.
Healthline. Diakses pada 2025. Is Milk Good for You? Pros and Cons of Dairy Consumption.
Nestlé Indonesia. Diakses pada 2025. Bear Brand Nutrition Facts.
Bearbrand.co.id. Diakses pada 2025. Aktivitas Padat? Ini Manfaat Susu Beruang untuk Pria yang Perlu Diketahui!
FAQ
1. Apa manfaat susu beruang menurut dokter?
Susu beruang mengandung protein, kalsium, dan vitamin yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan tulang, serta mendukung proses detoksifikasi.
2. Berapa harga susu beruang?
Harga susu beruang bervariasi tergantung lokasi dan toko, biasanya berkisar antara Rp10.000–Rp15.000 per kaleng.
3. Apakah boleh minum susu beruang sebelum medical check-up?
Boleh, tetapi sebaiknya hindari konsumsi susu beberapa jam sebelum pemeriksaan darah karena dapat memengaruhi hasil tes tertentu, terutama kadar lemak darah.
4. Apa fungsi susu beruang?
Susu beruang berfungsi untuk memberikan nutrisi tambahan, membantu pemulihan tubuh, dan mendukung kesehatan sistem pencernaan serta daya tahan tubuh.




