20 October 2017

Tips Berhubungan Intim Sesuai Trimester Kehamilan

Tips Berhubungan Intim Sesuai Trimester Kehamilan

Halodoc, Jakarta – Masih cukup banyak calon ibu yang merasa khawatir jika ingin berhubungan intim ketika hamil. Rasa khawatir ini pun juga dirasakan oleh ayah sehingga banyak pasangan yang merasa enggan karena takut terjadi hal serius pada janin. Padahal sebenarnya, berhubungan intim pada kehamilan itu boleh saja dilakukan asal berhati-hati.

Agar pasangan merasa nyaman dan aman berhubungan intim pada masa kehamilan, sebaiknya perhatikan dulu tips berhubungan intim sesuai trimester kehamilan ini, ya!

Trimester Pertama
Kehamilan pada masa ini memang rentan, apalagi ibu biasanya mengalami morning sickness yang menimbulkan perasaan tidak nyaman. Selain itu pada masa awal kehamilan ini, tubuh ibu sedang mengalami perubahan hormon sehingga kondisi tubuh pun serba salah. Misalnya saja payudara yang sakit apabila disentuh karena ada perubahan ukuran dan volume. Sehingga, bukan tidak mungkin ibu menjadi enggan berhubungan intim. Belum lagi, karena janin masih rentan maka ketakutan melakukan hubungan intim semakin meningkat karena takut dapat menyebabkan keguguran. Faktanya, keguguran pada janin bukan karena hubungan intim melainkan karena kromosom yang abnormal dan masalah lain dalam perkembangan janin dalam kandungan.

Agar hubungan intim di trimester pertama ini nyaman bagi pasangan, sebaiknya mempertimbangkan posisi berhubungan yang tepat. Misalnya dengan woman on top sehingga wanita dapat mengontrol kontak fisik dengan pasangan serta payudara yang sedang sensitif tidak tertekan dan terasa sakit. Selain itu, bicarakan juga dengan pasangan kapan waktu yang tepat untuk melakukan hubungan intim. Bisa jadi, karena morning sickness gairah jadi menurun karena sering mual dan muntah. Namun, tak sedikit juga wanita yang libidonya justru meningkat di trimester pertama. Kenali tanda yang ditunjukkan tubuh dan bicarakan dengan suami agar hubungan tetap nyaman.

Trimester Kedua
Pada kehamilan trimester kedua ini, kebanyakan ibu hamil mengungkapkan bahwa ini adalah waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim saat hamil. Alasannya, trimester kedua ini sudah melewati masa rentan kehamilan serta ibu merasakan peningkatan energi bahkan gairah pun meningkat.

Secara fisik ibu sudah merasa lebih nyaman karena rasa mual, muntah, pusing, serta perasaan tidak nyaman lainnya sudah menurun bahkan hilang. Peningkatan aliran darah ke Miss V membuat ibu hamil lebih responsif secara seksual.

Meski begitu, ada pula ibu yang merasa gairahnya menurun karena sedang fokus untuk merawat si kecil dalam kandungan. Sehingga prioritas untuk melakukan hubungan dengan suami pun menurun karena ingin menjaga kehamilan. Namun sebenarnya melakukan hubungan intim di trimester kedua ini justru dapat mempererat hubungan antar pasangan, lho. Ini karena keduanya memiliki tanggung jawab untuk saling menjaga buah hati bersama-sama.

Trimester Ketiga
Berbeda dari trimester kedua, justru pada trimester ketiga ini gairah ibu untuk berhubungan intim malah menurun. Pasalnya, ukuran kandungan sudah semakin membesar dan kondisi fisik sudah semakin berubah sehingga rasa percaya diri agak menurun. Namun sebenarnya, hal ini bisa disiati dengan memilih posisi berhubungan yang tepat dan juga komunikasi dengan pasangan.

Posisi berhubungan menyamping saling berhadapan bisa jadi yang paling nyaman. Atau posisi woman on top pun bisa jadi pilihan. Karena perut semakin membesar, gerak ibu pun makin terbatas sehingga pasangan mesti bergerak lebih aktif. Agar tak menimbulkan rasa tidak nyaman, komunikasikan dulu dengan suami kondisi fisik ibu sebelum berhubungan intim agar tercipta saling pengertian, ya.

Nah jika ibu memerlukan saran mengenai kehamilan atau aktivitas seksual, ibu bisa langsung menyakannya pada dokter. Jika tidak nyaman mesti keluar rumah karena kondisi kehamilan, ibu bisa menghubungi dokter melalui Halodoc. Dokter bisa dihubungi melalui Voice/Video Call dan Chat. Selain itu, ibu juga membeli produk kesehatan yang diinginkan melalui Halodoc dan pesanan akan diantar dalam satu jam. Yuk, download Halodoc sekarang di App Store dan Google Play.