07 September 2017

10 Langkah Perawatan Kulit ala Wanita Korea

10 Langkah Perawatan Kulit ala Wanita Korea

Halodoc, Jakarta - Memiliki kulit cantik nan mulus seperti wanita Korea bukan impian lagi. Kamu enggak perlu mengeluarkan biaya besar, lho. Wanita Korea memiliki beauty routine yang selalu mereka lakukan setiap hari. Dengan rutin melakukan kebiasaan ini kamu bisa merawat kulit menjadi lebih cantik dan sehat bercahaya.

1.  Minum Air Putih
Tak ingin terkena dehidrasi, orang Korea sangat memperhatikan asupan air yang mereka minum setiap hari. Mereka meyakini jika air putih yang cukup dapat membantu melembabkan serta menyehatkan kulit dari dalam.

2.  Makan Buah & Sayur
Selain air putih, wanita Korea pun sangat menyukai buah dan sayuran. Dalam menu makanan harian, mereka akan selalu mengonsumsi buah dan sayur. Misalnya saja kimchi yang selalu ada dalam menu makanan. Lalu seusai makan, wajib mencicipi pencuci mulut seperti buah. Buah dan sayur mengandung serat tinggi yang dapat membantu menyehatkan pencernaan dan baik juga untuk menambah asupan air dalam tubuh.

3.  Membersihkan Wajah
Perawatan cantik kulit wanita Korea dimulai dari membersihkan wajah. Bahkan selebriti Korea pun menghabiskan banyak waktu untuk membersihkan wajah dari sisa makeup. Bukan satu atau dua langkah namun ada beberapa langkah khusus untuk membersihkan sekaligus merawat kulit seperti cleansing, toning, hingga moisturizing. Tak hanya itu, wanita Korea bahkan memiliki beberapa jenis perawatan kulit sesuai dengan kondisi mereka. Misalnya saja khusus untuk kulit berjerawat, kulit kering, dan kulit berminyak. Karena memiliki empat musim, jadi kondisi kulit mereka dapat berbeda-beda sesuai cuaca.

Salah satu teknik membersihkan wajah yang populer adalah 4-2-4. Mulai dari membersihkan wajah dengan cleansing oil selama 4 menit, dilanjutkan dengan menggunakan cleansing foam atau facial wash selama 2 menit, dan membilasnya selama 4 menit menggunakan air hangat dan air dingin. Mereka juga mengaplikasikan toner dengan ujung jari, dan sebelum menggunakan moisturizer, mereka menggosokkan kedua tangan agar lebih hangat dan moisturizer lebih mudah meresap.

4.  Masker Wajah
Masker wajah adalah salah satu produk kecantikan yang populer dan banyak dicari. Setelah seharian menggunakan makeup kulit wajah jadi lelah sehingga menggunakan masker dapat membuat otot wajah jadi lebih rileks. Tak hanya masker yang sudah bermerek, namun banyak juga diantaranya yang menggunakan berbagai bahan alami dan merupakan resep leluhur mereka. Seperti masker dari putih telur dan madu, serta bubuk sutra bernama baekgangjam. Mereka juga memiliki kebiasaan untuk menggunakan dua macam masker setiap minggunya, satu masker untuk membersihkan, dan satu lagi untuk menutrisi kulit sehingga kulit tampak lebih halus.

5.  Menggunakan Neck Cream
Untuk mencegah penuaan dini, wanita Korea rajin menggunakan neck cream. Mereka menggunakan neck cream untuk menjaga elastisitas kulit leher. Neck cream ini digunakan dengan dioleskan mulai dari ujung leher bagian atas hingga dada sehingga hasilnya lebih sempurna.

6.  Lip & Eye Cream
Bagian wajah yang juga menjadi perhatian wanita Korea dalam melakukan perawatan kulit khusus adalah bibir dan mata. Mereka menggunakan masker khusus bibir dan mata lalu menggunakan lip dan eye cream sebelum tidur.

7.  Tidur yang Cukup
Meskipun banyak aktivitas, namun tidur cukup merupakan salah satu cara paling mudah untuk menjaga dan merawat kulit. Pastikan kamu juga mendapatkan waktu tidur yang tepat selama 6 hingga 8 jam dalam sehari, ya.

8.  Pilih Skincare bukan Makeup
Jangan hanya menggunakan makeup, pastikan agar kamu pun memilih produk perawatan kulit yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kecantikannya. Sesuaikan produk skincare yang kamu butuhkan dengan kondisi kulit. Tak ada salahnya memiliki beberapa jenis sesuai dengan masalah kulit yang kamu alami. Misalnya untuk produk perawatan kulit berjerawat dan kulit berminyak bisa digunakan bergantian sesuai masalah kulit yang muncul.

9.  Senam Wajah
Jangan hanya sering berolahraga untuk merampingkan perut karena wajah pun butuh olahraga. Tak ada salahnya mulai mencari tahu tentang senam wajah yang juga sering dilakukan oleh wanita Korea.

10.  Warna Natural
Untuk kegiataan sehari-hari sebaiknya pilih makeup ringan. Kamu bisa memilih menggunakan pelembab dan loose powder untuk wajah. Wanita Korea kini lebih suka menggunakan BB Cushion yang memiliki formula seperti BB Cream. Kandungan dalam BB Cushion atau BB Cream tak hanya sekedar menutup noda atau flek pada wajah namun juga untuk merawat kulit. Makeup yang ringan ini lebih mudah dibersihkan dan juga tidak “berat” di wajah.


Nah jika kamu butuh saran mengenai perawatan kulit yang tepat, kamu bisa menghubungi dokter estetika atau ahli kecantikan. Gunakan aplikasi Halodoc untuk bicara langsung dengan dokter melalui Voice/Video Call dan Chat. Kamu juga bisa membeli produk kecantikan dan kesehatan yang kamu butuhkan melalui Halodoc. Pesanan kamu akan langsung diantar ke rumah dalam 1 jam. Yuk, download aplikasi Halodoc sekarang di App Store dan Google Play!